السبب الحقيقي لضيق الصدر هذا

بيّن الشيخ وحيد عبد السلام بالي السبب من أصله — للجسد طعامه، أما الروح فلا طعام لها.

كيف تنشأ المشكلة

هذا الإنسان في حال طيبة من كل جهة — له عمل، وله بيت، ولا ينقصه طعام ولا لباس. ومع ذلك يشعر بضيق في صدره وقلق، ولا يجد السبب.

يقول الشيخ — الإنسان مخلوق من شيئين: الجسد والروح. بداية الجسد من التراب، وطعامه كذلك من التراب. وبداية الروح من السماء، وطعامها كذلك من السماء.

الصلاة، والصيام، والزكاة، والصدقة، وخدمة الوالدين، وصلة الرحم — هذه هي طعام الروح.

إذا اختل التوازن بينهما بدأ القلق — يشبع الجسد من الطعام، وتبقى الروح بلا طعام.

جواب الشيخ

أعطيتَ الجسد كل طعامه، وتركتَ الروح بلا طعام — ومن هنا يأتي القلق.

يقول الشيخ — إذا ضاق صدرك فقم، وتوضأ، وصلِّ ركعتين طويلتين في الصلاة، واشكُ همّك وحزنك إلى الله. ثم افتح القرآن واقرأ التلاوة بتأنٍّ وهدوء — فيخفّ ما في داخلك.

ثم خذ شيئًا من المال وأعطه لأسرة فقيرة. يقول الشيخ — بعد أن ترجع ستجد أن داخلك صار مختلفًا؛ وهذا هو طعم الإيمان.

الدليل ودعاء الكرب

أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ

نسخ

لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ

كان النبي ﷺ يقول هذا عند الهمّ — ويقول الشيخ: اقرأه مرارًا حتى يزول الكرب. (صحيح البخاري وصحيح مسلم)نسخ

الروتين اليومي

1. صلِّ الفجر في جماعة — فمن صلّى الفجر في جماعة فهو في ذمة الله.
2. اجلس بعد الفجر للذكر أو التلاوة، وبعد شروق الشمس صلِّ ركعتين من صلاة الضحى.
3. قبل النوم توضأ وصلِّ ركعتين؛ واقرأ كل يوم جزءًا من القرآن بتأنٍّ وهدوء.
4. حافظ على أذكار الصباح والمساء؛ ومعها قيام الليل — ولو بسورة قصيرة.

دورة الرقية الشهرية

★ 12 جلسات رقية مباشرة ★ فيديو مسجّل لكل جلسة ★ ملاحظات مستقلة لكل جلسة ★ باقة التشخيص بقيمة 500 تاكا بـ 150 تاكا فقط ★ فرصة الاستشارة مع الراقي في مجموعة ★ مجموعة تيليجرام مستقلة ★ مجموعة نقاش منفصلة للإخوة والأخوات ★ جلسة مستقلة لكل مشكلة على حدة ★ فقرة إرشادات وأسئلة وأجوبة في كل جلسة

هدية الدورة 490 تاكا فقط. للانضمام اكتب في الرسالة Session — وسأرسل لك رابط النموذج إن شاء الله.

المصدر: استنادًا إلى حديث الشيخ وحيد عبد السلام بالي

ترجمة وإعداد: الراقي Faisal Ahmed Sabit — مركز القرآن للرقية والعلاج