ছাড়তে চান? কাগজ-কলম নিন

শাইখ ওয়াহিদ আব্দুস সালাম বালী শুধু “হারাম” বলে থামেননি — ছাড়ার একটা ধাপে-ধাপে তালিকাই ধরিয়ে দিয়েছেন।

যেখান থেকে শুরু হয়

বাবা ধূমপান করেন। ছেলেকে পাঠান দোকানে সিগারেট আনতে, ছেলেমেয়ের সামনেই ধরান। ছেলেটার চোখে জিনিসটা একদম স্বাভাবিক হয়ে যায়।

বড় হয়ে সে-ও ধরে। কেউ ধরে বন্ধুদের দেখাদেখি, কেউ ধরে “আমি পুরুষ, আমার ব্যক্তিত্ব আছে” — এটুকু প্রমাণ করতে।

তারপর? পাশে বসা ছোট্ট শিশুটা ধোঁয়া টানে, স্ত্রী কষ্ট পান, মুখে দুর্গন্ধ নিয়ে মসজিদে যেতে হয়।

আর হিসাবটা? প্রতিদিনের প্যাকেটে মাসে-বছরে যে টাকাটা পুড়ে যায়, সেটার হিসাবও একদিন দিতে হবে।

শাইখের জবাব

শাইখ বলেন — শক্ত ব্যক্তিত্ব সে-ই, যে নিজের নফসের উপর জয়ী হয়; সিগারেট ধরে নয়, ছেড়ে।

ধূমপান হারাম কুরআনেও, সুন্নাহতেও। কুরআনে — কারণ এটি খবীস, আর নবীজি ﷺ খবীস জিনিসগুলোকে হারাম করেন (সূরা আরাফ, আয়াত ১৫৭)। যেখানে সামান্য উপকারসহ ক্ষতি থাকলেই হারাম, সেখানে যাতে উপকারই নেই — তার হুকুম কী?

দোকানদারকেও শাইখের নসিহত — আপনার কারণে যারা ধরিয়েছে, তাদের গুনাহের ভাগ আপনার ঘাড়ে। এই পণ্যটা দোকান থেকে সরিয়ে দিন।

দলিল — নিজের হাতে নিজের ক্ষতি নয়

وَلَا تُلْقُوا۟ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى ٱلتَّهْلُكَةِ

আর নিজের হাতেই নিজেদের ধ্বংসের মুখে ঠেলে দিয়ো না। (সূরা বাকারা, আয়াত ১৯৫)

নবীজি ﷺ বলেছেন — “লা দারারা ওয়ালা দিরার”, অর্থাৎ ক্ষতি করা যাবে না, ক্ষতির বদলা ক্ষতিও নয়। (সুনানে ইবনে মাজাহ — হাসান সনদে) যেখানে ক্ষতিটাই প্রমাণিত, হুকুম সেখানে হারাম।

ছাড়ার ধাপগুলো

1. সেজদায় ও আজান-ইকামতের মাঝে আল্লাহর কাছে চান — “ইয়া রব, আমাকে এটা থেকে মুক্তি দিন”।
2. টান উঠলেই ক্ষতির তালিকাটা বের করে পড়ুন — কাগজে লিখে সাথে রাখুন।
3. ধূমপায়ীদের সঙ্গ ছাড়ুন, নেককার বন্ধু ধরুন; সংখ্যাটা ধীরে ধীরে কমিয়ে আনুন।
4. বেশি পানি, ফল ও শাকসবজি; চা-কফি কমান, প্রতিদিন এক গ্লাস লেবু বা কমলার রস।

মাসিক রুকইয়াহ কোর্স

★ ১২টি লাইভ রুকইয়াহ সেশন ★ প্রতিটি সেশনের রেকর্ডেড ভিডিও ★ প্রতিটি সেশনের আলাদা সেশন নোট ★ ৫০০ টাকার ডায়াগনোসিস প্যাকেজ মাত্র ১৫০ টাকায় ★ রাকীর সাথে গ্রুপে কনসাল্ট করার সুযোগ ★ আলাদা টেলিগ্রাম গ্রুপ ★ ভাই ও বোনদের জন্য ভিন্ন ডিসকাশন গ্রুপ ★ আলাদা আলাদা সমস্যার জন্য আলাদা সেশন ★ প্রতিটি সেশনে গাইডলাইন ও প্রশ্নোত্তর পর্ব

কোর্সের হাদিয়া মাত্র ৪৯০ টাকা। জয়েন করতে মেসেজে লিখুন Session — ফর্মের লিংক পাঠিয়ে দেব ইনশাআল্লাহ।

সূত্র: শাইখ ওয়াহিদ আব্দুস সালাম বালী-এর আলোচনা অবলম্বনে

অনুবাদ ও সংকলন: রাকী ফয়সাল আহমেদ সাবিত — আল কুরআন রুকইয়াহ হিলিং সেন্টার