Juga tersedia dalam: বাংলা · English · Bahasa Indonesia · Türkçe · Русский · Oʻzbekcha · العربية · اردو

Panduan ini disediakan oleh Raqi Faisal Ahmed Sabit. Jika anda menemui sebarang kesilapan, sila hantar mesej (DM) kepada kami melalui WhatsApp +880 1886-608999. Baca panduan asal dalam bahasa Bengali →
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
Protokol Ruqyah

Doa Kejayaan dalam Ilmu dan Peperiksaan

Himpunan doa berdasarkan al-Quran dan hadis untuk calon peperiksaan HSC, SSC dan kemasukan

✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center

Kandungan

  1. Pengenalan — untuk siapa protokol ini
  2. Doa pembuka
  3. Pujian kepada Allah dan penyucian niat
  4. Doa untuk menambah ilmu dan daya ingatan
  5. Doa memohon pertolongan dan keputusan yang berkat di dewan peperiksaan
  6. Doa khusus — Doa Kejayaan dalam Ilmu dan Peperiksaan
  7. Surah dan doa penutup
  8. Panduan ruqyah kendiri
  9. Suplemen dan amalan mingguan
  10. Amalan harian

Pengenalan — untuk siapa protokol ini

Ini ialah himpunan doa khas yang disusun berdasarkan al-Quran dan hadis untuk calon peperiksaan HSC (HSC), SSC (SSC) dan kemasukan. Doa-doa ini dibaca dengan memohon ilmu yang bermanfaat, daya ingatan yang kukuh, ketenangan hati di dewan peperiksaan dan keputusan yang berkat. Lebih baik dibaca secara tetap selepas solat Isyak atau Subuh, atau sebelum pergi ke dewan peperiksaan.

Tanda-tanda yang menunjukkan protokol ini boleh membantu

Nota penting: Kebanyakan tanda di atas juga boleh berpunca daripada sebab fizikal atau psikologi yang biasa. Oleh itu, dapatkan dahulu pemeriksaan dan rawatan yang perlu. Ruqyah berjalan seiring dengan rawatan perubatan, bukan sebagai penggantinya. Jangan terus memastikan adanya sihir atau gangguan jin hanya kerana ada tanda yang sepadan.
Terjemahan makna al-Quran: Abdullah Muhammad Basmeih (melalui quran.com).

Doa pembuka

Ambil wuduk dan duduk menghadap kiblat. Berniatlah: melalui kalam Allah, aku memohon kesembuhan hanya kepada Allah.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Dengan nama Allah aku memulakan, yang dengan nama-Nya tiada sesuatu pun di langit dan di bumi dapat memberi mudarat; Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.
Bacaan: 3 kali Sesiapa yang membaca doa ini pada waktu pagi dan petang tidak akan ditimpa mudarat secara mengejut oleh sesuatu pun. (Tirmizi 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
Dengan nama Allah, Yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani.
Terjemahan makna: Surah Al-Faatiha 1:1, Abdullah Muhammad Basmeih.
Bacaan: 19 kali Sebelum memulakan ruqyah, bacalah dengan penuh tumpuan dan niat yang tetap.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
Aku berlindung dengan kalimah-kalimah Allah yang sempurna daripada segala kejahatan makhluk ciptaan-Nya.
Bacaan: 3 kali (Muslim 2708)

Pujian kepada Allah dan penyucian niat

Bacalah sebelum memulakan persediaan peperiksaan atau selepas solat — mulakan dengan doa memohon agar niat dalam menuntut ilmu sentiasa ikhlas.
1
Surah Al-Alaq 96:4-5
الَّذِى عَلَّمَ بِالْقَلَمِ ۝۴ عَلَّمَ الْإِنسٰنَ مَا لَمْ يَعْلَمْ ۝۵
Yang mengajar manusia melalui pena dan tulisan, - Ia mengajarkan manusia apa yang tidak diketahuinya.
Bacaan: 1 kali Niat: Memulakan doa dengan mengingati pujian kepada Allah yang mengajar manusia ilmu melalui pena dan tulisan

Doa untuk menambah ilmu dan daya ingatan

Bacalah secara tetap semasa belajar, terutamanya sebelum duduk untuk membaca pelajaran.
2
Surah Taa-Haa 20:114
فَتَعٰلَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۗ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْءَانِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَىٰ إِلَيْكَ وَحْيُهُۥ ۖ وَقُل رَّبِّ زِدْنِى عِلْمًا ۝۱۱۴
Maka Maha Tinggilah Allah, yang Menguasai seluruh alam, lagi Yang Benar (pada segala-galanya). Dan janganlah engkau (wahai Muhammad) tergesa-gesa membaca Al-Quran sebelum selesai dibacakan oleh Jibril kepadamu, dan berdoalah dengan berkata: "Wahai Tuhanku, tambahilah ilmuku".
Bacaan: 1 kali Niat: Memohon 'Rabbi zidni 'ilma' untuk menambah ilmu yang bermanfaat
3
Surah Taa-Haa 20:25-28
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِى صَدْرِى ۝۲۵ وَيَسِّرْ لِى أَمْرِى ۝۲۶ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِى ۝۲۷ يَفْقَهُوا قَوْلِى ۝۲۸
Nabi Musa berdoa dengan berkata: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku, dadaku; "Dan mudahkanlah bagiku, tugasku; "Dan lepaskanlah simpulan dari lidahku, "Supaya mereka faham perkataanku;
Bacaan: 1 kali Niat: Doa mengikut doa Musa 'alaihissalam, agar dada dilapangkan, urusan dipermudah dan kekakuan lidah dihilangkan supaya dapat menjelaskan dengan jelas
4
Surah Al-Kahf 18:24
إِلَّا أَن يَشَاءَ اللَّهُ ۚ وَاذْكُر رَّبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وَقُلْ عَسَىٰ أَن يَهْدِيَنِ رَبِّى لِأَقْرَبَ مِنْ هٰذَا رَشَدًا ۝۲۴
Melainkan (hendaklah disertakan dengan berkata): "Insya Allah". Dan ingatlah serta sebutlah akan Tuhanmu jika engkau lupa; dan katakanlah: "Mudah-mudahan Tuhanku memimpinku ke jalan petunjuk yang lebih dekat dan lebih terang dari ini".
Bacaan: 1 kali Niat: Permohonan kepada Allah agar diingatkan semula pelajaran yang telah terlupa

Doa memohon pertolongan dan keputusan yang berkat di dewan peperiksaan

Bacalah sebaik sahaja sebelum memasuki dewan peperiksaan.
5
Surah Al-Israa 17:80
وَقُل رَّبِّ أَدْخِلْنِى مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِى مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّى مِن لَّدُنكَ سُلْطٰنًا نَّصِيرًا ۝۸۰
Dan pohonkanlah (wahai Muhammad, dengan berdoa): "Wahai Tuhanku! Masukkanlah daku ke dalam urusan ugamaku dengan kemasukan yang benar lagi mulia, serta keluarkanlah daku daripadanya dengan cara keluar yang benar lagi mulia; dan berikanlah kepadaku dari sisiMu hujah keterangan serta kekuasaan yang menolongku",
Bacaan: 1 kali Niat: Memasuki dan keluar dari dewan peperiksaan dengan jujur serta memohon kekuatan yang menolong daripada Allah
6
Surah At-Tawba 9:40
إِلَّا تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِىَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِى الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصٰحِبِهِۦ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا ۖ فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُۥ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُۥ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَىٰ ۗ وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِىَ الْعُلْيَا ۗ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ ۝۴۰
Kalau kamu tidak menolongnya (Nabi Muhammad) maka sesungguhnya Allah telahpun menolongnya, iaitu ketika kaum kafir (di Makkah) mengeluarkannya (dari negerinya Makkah) sedang ia salah seorang dari dua (sahabat) semasa mereka berlindung di dalam gua, ketika ia berkata kepada sahabatnya: "Janganlah engkau berdukacita, sesungguhnya Allah bersama kita". Maka Allah menurunkan semangat tenang tenteram kepada (Nabi Muhammad) dan menguatkannya dengan bantuan tentera (malaikat) yang kamu tidak melihatnya. Dan Allah menjadikan seruan (syirik) orang-orang kafir terkebawah (kalah dengan sehina-hinanya), dan Kalimah Allah (Islam) ialah yang tertinggi (selama-lamanya), kerana Allah Maha Kuasa, lagi Maha Bijaksana.
Bacaan: 1 kali Niat: Memohon pertolongan ghaib yang tidak dapat dilihat dengan mata
7
Surah Al-Anbiyaa 21:69
قُلْنَا يٰنَارُ كُونِى بَرْدًا وَسَلٰمًا عَلَىٰ إِبْرٰهِيمَ ۝۶۹
Kami berfirman: "Hai api, jadilah engkau sejuk serta selamat sejahtera kepada Ibrahim! ".
Bacaan: 1 kali Niat: Mengikut kisah api menjadi sejuk untuk Ibrahim 'alaihissalam, memohon agar kertas soalan menjadi sejuk dan selamat bagi diri sendiri

Doa khusus — Doa Kejayaan dalam Ilmu dan Peperiksaan

Doa-doa ini disusun khusus untuk masalah ini. Bacalah selepas selesai membaca ayat-ayat.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ نِسْيَانٍ وَحَيْرَةٍ عَلَى ذِهْنِي
Ya Allah! Bakarlah segala lupa dan keraguan yang ada dalam fikiranku.
Bacaan: 7 kali
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى ذِهْنِي
Dengan nama Allah — segala kekuasaan ke atas fikiranku telah dibatalkan.
Bacaan: 7 kali
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى ذِهْنِي
Ya Allah! Dengan kekuatan dan kuasa-Mu, leraikanlah setiap simpulan yang terikat dalam fikiranku.
Bacaan: 7 kali
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِأَنَّكَ أَنْتَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ، الْفَتَّاحُ الْوَهَّابُ، يَا رَافِعَ الدَّرَجَاتِ، وَيَا مُجِيبَ الدَّعَوَاتِ، يَا مَنْ عَلَّمْتَ آدَمَ الْأَسْمَاءَ كُلَّهَا، وَفَهَّمْتَ سُلَيْمَانَ الْحِكْمَةَ وَفَصْلَ الْخِطَابِ، افْتَحْ عَلَيَّ أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ وَحِكْمَتِكَ، وَانْشُرْ عَلَيَّ خَزَائِنَ عِلْمِكَ، وَفَهِّمْنِي اللَّهُمَّ، أَخْلِصْ نِيَّتِي فِي طَلَبِ الْعِلْمِ، وَاجْعَلْهُ لِوَجْهِكَ الْكَرِيمِ خَالِصًا، لَا لِمُرَاءَاةٍ وَلَا لِسَفِيهٍ وَلَا لِمُجَادَلَةِ عَالِمٍ وَلَا لِلْعَرَضِ مِنْ أَعْرَاضِ الدُّنْيَا
Ya Allah, aku memohon kepada-Mu, kerana Engkaulah Yang Maha Berilmu, Maha Bijaksana, sebaik-baik Pembuka dan Pemberi yang Maha Mulia; wahai Yang Meninggikan darjat dan Yang Memperkenankan doa, wahai Dia yang telah mengajar Adam 'alaihissalam nama segala benda dan mengurniakan Sulaiman 'alaihissalam hikmah yang mendalam dan kebijaksanaan menghakimi — bukakanlah untukku pintu-pintu rahmat dan hikmah-Mu, bentangkanlah ke atasku perbendaharaan ilmu dan kefahaman-Mu, dan berilah aku kefahaman. Ya Allah, sucikanlah niatku dalam menuntut ilmu dan ikhlaskanlah ia semata-mata untuk keredaan-Mu — bukan untuk bermegah-megah di hadapan orang jahil, bukan untuk berdebat sia-sia dengan orang berilmu, dan bukan untuk mencapai sebarang kepentingan dunia.
Bacaan: 1 kali Bentuk yang diperluas, disusun mengikut maksud doa berasaskan hadis tentang kemurnian niat dalam menuntut ilmu
اَللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزَنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا، فَاجْعَلْ لِي كُلَّ صَعْبٍ فِي دِرَاسَتِي وَحَيَاتِي سَهْلًا مُيَسَّرًا
Ya Allah, tiada sesuatu pun yang mudah kecuali apa yang Engkau permudahkan, dan apabila Engkau kehendaki, Engkau menjadikan yang sukar itu mudah. Maka permudahkanlah dan lapangkanlah bagiku setiap perkara yang sukar dalam pengajian dan kehidupanku.
Bacaan: 1 kali Doa masyhur berasaskan hadis, diperluas dalam konteks pelajaran
وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَمِنْ هَمٍّ يُشْغِلُنِي وَدَيْنٍ يُثْقِلُنِي
Aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan, daripada sifat pengecut dan kikir, dan daripada kebimbangan yang menyibukkan diriku serta hutang yang membebankanku.
Bacaan: 1 kali Berdasarkan doa Rasulullah ﷺ yang diriwayatkan dalam Sahih Bukhari (bentuk ringkas hadis asal)
اَللَّهُمَّ نَوِّرْ بِالْعِلْمِ قَلْبِي وَبَصَرِي وَبَصِيرَتِي، وَاجْعَلْ صَدْرِي وِعَاءً لِعِلْمِكَ، وَقَوِّ حَافِظَتِي وَذَاكِرَتِي حَتَّى لَا أَنْسَى مَا حَفِظْتُ أَبَدًا، وَثَبِّتْ فِي ذِهْنِي مَا قَرَأْتُ وَفَهِمْتُ كَالنَّقْشِ عَلَى الْحَجَرِ، وَأَلْهِمْنِي اسْتِحْضَارَهُ عِنْدَ الْحَاجَةِ
Ya Allah, terangilah hatiku, mataku dan pandangan batinku dengan cahaya ilmu, jadikanlah dadaku bekas ilmu-Mu, dan kukuhkanlah daya ingatanku sehingga apa yang telah kuhafal tidak akan terlupa lagi. Jadikanlah segala yang telah kubaca dan kufahami kekal dalam otakku seperti ukiran pada batu, dan bangkitkanlah dalam hatiku ilmu untuk mengingatinya pada saat diperlukan.
Bacaan: 1 kali
وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ نِسْيَانِ مَا عَلِمْتُ، وَمِنْ شَتَاتِ الْأَمْرِ وَضِيقِ الصَّدْرِ، وَوَسَاوِسِ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ، وَمِنْ كِبْرِ الْعِلْمِ وَغُرُورٍ
Aku berlindung kepada-Mu daripada terlupa ilmu yang telah kuperoleh, daripada kekacauan dalam urusan, daripada kesempitan hati, daripada bisikan syaitan yang direjam, dan daripada kesombongan ilmu serta tipu daya kefahaman.
Bacaan: 1 kali
اللَّهُمَّ عِنْدَ الِامْتِحَانِ، كُنْ مَعِي وَلاَ تَكُنْ عَلَيَّ، أَنْزِلْ عَلَيَّ السَّكِينَةَ وَالرَّحْمَةَ وَالطُّمَأْنِينَةَ
Ya Allah, di saat peperiksaan, berpihaklah kepadaku, bukan menentangku. Turunkanlah ke atasku ketenangan, rahmat dan keteguhan.
Bacaan: 1 kali
أَيِّدْنِي بِجُنُودٍ مِنْ عِنْدِكَ لَا أَرَاهَا، وَبِمَلَائِكَتِكَ الْكِرَامِ حَافِظِينَ وَمُسَدِّدِينَ وَمُلْهِمِينَ
Bantulah aku dengan tentera ghaib yang tidak kulihat, dan dengan malaikat-Mu yang mulia yang akan melindungiku, membimbingku ke jalan yang benar dan membangkitkan ilmu yang betul dalam hatiku.
Bacaan: 1 kali Bentuk yang diperluas daripada maksud 'tentera ghaib' dalam Surah at-Taubah 9:40 — ayat asalnya telah pun disertakan sebagai kad rujukan yang berasingan
وَاحْفَظْ عَقْلِي مِنَ الْحَيْرَةِ وَالشَّكِّ وَالْخَوْفِ، وَأَطْلِقْ لِسَانِي بِالْبَيَانِ الصَّحِيحِ، وَسَدِّدْ قَلَمِي لِلْإِجَابَةِ الصَّحِيحَةِ الْكَامِلَةِ
Lindungilah akalku daripada keraguan, syak dan ketakutan, bukakanlah lidahku untuk menerangkan dengan betul, dan tetapkanlah penaku untuk menulis jawapan yang lengkap dan tepat.
Bacaan: 1 kali
وَاجْعَلِ الْأَسْئِلَةَ بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَيَّ، وَأَرِنِيهَا مِمَّا اسْتَعْدَدْتُ وَدَرَسْتُ، اللَّهُمَّ مَتِّعْنِي بِالصِّحَّةِ التَّامَّةِ وَالْعَافِيَةِ الشَّامِلَةِ فِي جَسَدِي وَعَقْلِي وَنَفْسِي، وَاصْرِفْ عَنِّي كُلَّ سُوءٍ وَمَرَضٍ وَبَلَاءٍ وَهَمٍّ وَغَمٍّ، وَعَيْنِ حَاسِدٍ وَكَيْدِ حَاقِدٍ عَاجِلِهِ وَآجِلِهِ
Jadikanlah kertas soalan sejuk dan selamat bagiku, dan tunjukkanlah kepadaku apa yang telah kusediakan dan kupelajari. Ya Allah, kurniakanlah aku kesihatan jasmani dan mental yang sempurna pada tubuh, otak dan jiwaku, dan lindungilah aku daripada segala keburukan, penyakit, bahaya, kebimbangan, 'ain pendengki dan tipu daya pembenci, pada masa kini dan akan datang.
Bacaan: 1 kali Bahagian 'menjadikan soalan sejuk dan selamat' disusun mengikut maksud Surah al-Anbiya' 21:69 — ayat asalnya telah pun disertakan sebagai kad rujukan yang berasingan
يَا مَالِكَ الْمُلْكِ، يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ، يَا كَرِيمُ، يَا وَهَّابُ، ارْزُقْنِي نَجَاحًا مُبَارَكًا يَفُوقُ تَوَقُّعِي، وَنَتِيجَةً تُشَرِّفُنِي فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، تَقَرُّ بِهَا عَيْنِي وَيَفْرَحُ بِهَا قَلْبِي وَقُلُوبُ وَالِدَيَّ وَأَسَاتِذَتِي وَأَحِبَّتِي، اَللَّهُمَّ إِنْ كَانَ النَّجَاحُ خَيْرًا لِي فَيَسِّرْهُ لِي، وَإِنْ كَانَتِ الْأُخْرَى خَيْرًا لِي فَارْزُقْنِي الصَّبْرَ الْجَمِيلَ وَالرِّضَا بِقَضَائِكَ
Wahai Pemilik kekuasaan yang berdaulat, wahai Yang memiliki kurniaan yang tidak berkesudahan, wahai Yang Maha Penyayang, wahai Pemberi yang Maha Agung, kurniakanlah kepadaku kejayaan yang penuh berkat yang melampaui harapanku, dan kurniakanlah kepadaku keputusan yang memuliakan aku di dunia dan akhirat, yang menyejukkan pandanganku apabila melihatnya, serta menggembirakan hatiku, hati ibu bapaku, hati guru-guruku dan hati orang-orang yang tersayang. Ya Allah, jika kejayaan ini baik untukku, maka permudahkanlah ia untukku, dan jika sesuatu yang lain lebih baik untukku, maka kurniakanlah kepadaku kesabaran yang indah dan taufik untuk reda dengan ketentuan-Mu.
Bacaan: 1 kali
اللَّهُمَّ اجْعَلْ هَذَا النَّجَاحَ سَبَبًا لِقُرْبِي مِنْكَ وَشُكْرِي لَكَ، وَاجْعَلْ عِلْمِي حُجَّةً لِي لاَ عَلَيَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ، وَزَيِّنِّي بِالتَّوَاضُعِ وَالْخُشُوعِ بَعْدَ النَّجَاحِ، وَاجْعَلْنِي أَنْفَعُ بِهِ نَفْسِي وَأَهْلِي وَالْمُسْلِمِينَ، وَاجْعَلْنِي مِنْ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ الْعَامِلِينَ الْمُخْلِصِينَ
Ya Allah, jadikanlah kejayaan ini sebagai jalan untuk mendekatkan diri kepada-Mu dan untuk bersyukur kepada-Mu, terimalah ilmu yang telah aku peroleh sebagai hujah yang menyebelahi aku pada hari kiamat, bukan yang menentang aku. Hiasilah aku dengan kerendahan hati dan kelembutan selepas kejayaan ini, dan kurniakanlah kepadaku taufik untuk memberi manfaat dengannya kepada diriku, keluargaku dan semua umat Islam. Dan masukkanlah aku dalam kalangan hamba-Mu yang soleh dan ikhlas.
Bacaan: 1 kali

Surah dan doa penutup

Akhiri setiap sesi dengan cara ini. Pada akhirnya, tiupkan ke dalam air dan minumlah.
1
Surah Al-Ikhlaas 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۝۴
Katakanlah (wahai Muhammad): "(Tuhanku) ialah Allah Yang Maha Esa; "Allah Yang menjadi tumpuan sekalian makhluk untuk memohon sebarang hajat; "Ia tiada beranak, dan Ia pula tidak diperanakkan; "Dan tidak ada sesiapapun yang serupa denganNya".
Bacaan: 3 kali Niat: Meneguhkan hati dengan pengisytiharan tauhid
2
Surah Al-Falaq 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
Katakanlah (wahai Muhammad); "Aku berlindung kepada (Allah) Tuhan yang menciptakan sekalian makhluk, "Dari bencana makhluk-makhluk yang Ia ciptakan; "Dan dari bahaya gelap apabila ia masuk; "Dan dari kejahatan makhluk-makhluk yang menghembus-hembus pada simpulan-simpulan (dan ikatan-ikatan); "Dan dari kejahatan orang yang dengki apabila ia melakukan dengkinya".
Bacaan: 7 kali Niat: Perlindungan daripada sihir, hasad (dengki) dan kejahatan malam
3
Surah An-Naas 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝۱ مَلِكِ النَّاسِ ۝۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۝۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۝۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝۶
Katakanlah (wahai Muhammad): "Aku berlindung kepada (Allah) Pemulihara sekalian manusia. "Yang Menguasai sekalian manusia, "Tuhan yang berhak disembah oleh sekalian manusia, "Dari kejahatan pembisik penghasut yang timbul tenggelam, - "Yang melemparkan bisikan dan hasutannya ke dalam hati manusia, - "(Iaitu pembisik dan penghasut) dari kalangan jin dan manusia".
Bacaan: 7 kali Niat: Perlindungan daripada waswas (bisikan) manusia dan jin
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
Aku serahkan kamu ke dalam perlindungan kalimah-kalimah Allah yang sempurna — daripada setiap syaitan, binatang berbisa dan setiap 'ain (pandangan mata jahat) yang memudaratkan.
Bacaan: 3 kali Nabi ﷺ biasa membacakan doa ini untuk meruqyah Hasan dan Husain radhiallahu 'anhuma. (Bukhari 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
Dengan nama Allah aku meruqyahmu — daripada segala sesuatu yang menyakitimu, daripada kejahatan setiap jiwa dan mata pendengki. Semoga Allah menyembuhkanmu. Dengan nama Allah aku meruqyahmu.
Bacaan: 3 kali Jibril 'alaihissalam telah melakukan ruqyah ke atas Nabi ﷺ dengan cara ini. (Muslim 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Ya Allah, Tuhan manusia! Hilangkanlah kesusahan, berikanlah kesembuhan. Engkaulah Yang Maha Menyembuhkan, tiada kesembuhan melainkan kesembuhan-Mu — kesembuhan yang tidak meninggalkan sebarang penyakit.
Bacaan: 7 kali (Bukhari 5743)

📌 Panduan ruqyah kendiri

Kuncinya ialah istiqamah. Sedikit setiap hari, tetapi berterusan.

Kaedah — langkah demi langkah

  1. Ambillah wuduk, kemudian duduk menghadap kiblat di tempat yang tenang. Jauhkan telefon bimbit.
  2. Berniatlah — aku memohon kesembuhan kepada Allah dengan kalam Allah; kalam itu sendiri tidak mempunyai kekuatan, kekuatan itu milik Allah.
  3. Bacalah doa-doa pembukaan (Bab 1).
  4. Kemudian bacalah ayat-ayat itu mengikut urutan. Semasa membaca, tiupkan pada kedua-dua tapak tangan, lalu sapukan tangan pada bahagian yang bermasalah.
  5. Bacalah setiap ayat sebanyak bilangan yang dinyatakan dalam kotak panduan di bawahnya — tidak perlu dikurangkan atau ditambah.
  6. Di pertengahan, berdoalah dengan hati yang terbuka dalam bahasa anda sendiri selama 15 minit. Jika air mata mengalir, jangan ditahan.
  7. Akhir sekali, bacalah surah-surah dan doa-doa penutup, lalu tiupkan ke dalam air.
  8. Teruskan setiap hari sekurang-kurangnya selama 40 hari. Jika tertinggal di pertengahan, jangan berputus asa; mulakan semula.

Jadual harian

PagiSelepas Subuh — bacaan ayat 15 minit
PetangSelepas Maghrib — bacaan ayat 15 minit
MalamSebelum tidur — surah dan doa penutup, minum air yang telah dibacakan ruqyah
MingguanMandi ruqyah sehari dalam seminggu

Doa sendiri dalam bahasa sendiri (15 minit)

Di celah-celah atau selepas bacaan ayat, mohonlah kepada Allah dalam bahasa anda sendiri. Di bawah ini satu contoh — tidak semestinya dibaca tepat begini; ucapkanlah dengan kata-kata anda sendiri.
Ya Allah, permudahkanlah aku dalam menuntut ilmu, kukuhkanlah daya ingatanku, kurniakanlah ketenangan dalam hatiku di dewan peperiksaan, dan jadikanlah keputusan itu baik serta penuh berkat untukku dan keluargaku.

Tempat untuk diurut dengan minyak yang telah dibacakan ruqyah

Fokus untuk Doa Kejayaan dalam Ilmu dan Peperiksaan: Amalan ini dilakukan melalui doa dan bacaan (tilawah), tidak perlu menggunakan minyak

Suplemen dan amalan mingguan

Air yang telah dibacakan ruqyahBacakan ayat-ayat ruqyah pada sebotol air lalu tiupkan. Minum 3 kali sehari: pada waktu pagi ketika perut kosong, pada tengah hari, dan pada waktu malam sebelum tidur.
Madu yang telah dibacakan ruqyahTiupkan pada madu asli, lalu ambil satu sudu setiap pagi. Lebih baik jika ditiupkan selepas membaca ayat 69 Surah an-Nahl.
Minyak zaitun yang telah dibacakan ruqyahBacakan ayat pada minyak zaitun lalu tiupkan, kemudian urutkan pada bahagian yang terkena. Paling baik dilakukan pada waktu malam sebelum tidur.
Habbatussauda (jintan hitam)Setiap pagi, ambil 7 biji habbatussauda bersama madu yang telah dibacakan ruqyah. Nabi ﷺ bersabda bahawa dalam habbatussauda terdapat penawar bagi segala penyakit kecuali maut. (Bukhari 5688)
Mandi ruqyahBacakan ayat pada sebaldi air lalu tiupkan; anda juga boleh mencampurkan tujuh helai daun bidara yang telah ditumbuk. Mandilah dengan menjiruskan air itu dari kepala, seminggu sekali.
Semburan di rumahMasukkan air yang telah dibacakan ruqyah ke dalam botol semburan, lalu renjiskan di sudut-sudut rumah, pintu, tingkap dan di bawah katil.

Amalan harian

Di samping ruqyah, amalan-amalan inilah yang memberi perlindungan jangka panjang.
Selepas SubuhSurah Yasin 1 kali
Pagi dan petangZikir pagi dan petang daripada Hisnul Muslim secara tetap
Selepas AsarSurah al-Waqi'ah 1 kali
Pada waktu malamSurah Qaf 3 kali, Surah al-Mulk 1 kali
Sebelum tidurAyatul Kursi 1 kali, dua ayat terakhir Surah al-Baqarah, dan tiga Qul masing-masing 3 kali, tiupkan pada tapak tangan lalu sapukan ke seluruh badan
Setiap hariBersedekahlah mengikut kemampuan, walaupun sedikit, setiap hari. Sedekah menolak bala.
Setiap hariSolat fardu secara berjemaah, istighfar 100 kali, selawat 100 kali
Ruqyah ialah kaedah rawatan yang selaras dengan syarak, bukan pengganti rawatan perubatan yang diperlukan.