রূহেরও খাবার দরকার হয়

শাইখ বালী বলেন — রূহকে খেতে দিতে হয়, নইলে সে নিস্তেজ হয়ে পড়ে। আর তার একটাই খাদ্য: আল্লাহর যিকির।

অবস্থাটা যেমন

নামাজ পড়ছেন, কিন্তু ভেতরে কিছু নড়ছে না। কুরআন খুলছেন, চোখ চলছে, মন চলছে না। বুকের ভেতর একটা শক্ত, শুকনো ভাব।

একজন লোক হাসান বসরী রহ.-এর কাছে এসে বলেছিলেন — আমার অন্তরে কঠিনতা অনুভব করি। তিনি বললেন, আল্লাহর যিকির দিয়ে সেটা দূর করো।

শাইখ বালী এখানেই কথাটা তোলেন — শরীরের খাবার বন্ধ করলে শরীর যেমন দুর্বল হয়, রূহের খাবার বন্ধ হলে ভেতরটাও তেমনি নিভে যায়।

তাহলে রূহের খাবারটা ঠিক কী?

শাইখের জবাব

রূহের খাদ্য একটাই — আল্লাহর যিকির। জবান দিয়ে স্মরণ, আর অন্তর দিয়ে অনুভব।

যিকির মানে শুধু তাসবিহ নয় — ইস্তিগফার, নবীজি ﷺ-এর উপর দরুদ, দোয়া, নামাজ, কুরআন তিলাওয়াত, ইলম শেখা, দাওয়াত, ভালোর আদেশ ও মন্দের নিষেধ — সবই যিকিরের ভেতরে পড়ে।

দলিল — অন্তর শান্ত হয় কীসে

ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ

যারা ঈমান এনেছে এবং আল্লাহর যিকিরে তাদের অন্তর শান্ত হয়; জেনে রাখো, আল্লাহর যিকিরেই অন্তরসমূহ শান্ত হয়। (সূরা রা‘দ, আয়াত ২৮)

নবীজি ﷺ শিখিয়েছেন — কেউ দিনে “লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু ওয়াহদাহু লা শারীকা লাহ…” ১০০ বার বললে সেদিন সন্ধ্যা পর্যন্ত তা তার জন্য শয়তান থেকে ঢাল হয়। (সহীহ বুখারী ও সহীহ মুসলিম)

করণীয়

1. নিজের জন্য একটা দৈনিক ওয়ির্দ ঠিক করুন — সংখ্যা লিখে রাখুন।
2. সুবহানাল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহু আকবার, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ, ইস্তিগফার, দরুদ।
3. জবান নড়ার সাথে অন্তরটাও নাড়ুন — মুখস্থ শব্দ নয়, অনুভব করে বলুন।
4. অন্তরে কঠিনতা টের পেলে যিকির বাড়ান — এটাই হাসান বসরী রহ.-এর দাওয়াই।

মাসিক রুকইয়াহ কোর্স

★ ১২টি লাইভ রুকইয়াহ সেশন ★ প্রতিটি সেশনের রেকর্ডেড ভিডিও ★ প্রতিটি সেশনের আলাদা সেশন নোট ★ ৫০০ টাকার ডায়াগনোসিস প্যাকেজ মাত্র ১৫০ টাকায় ★ রাকীর সাথে গ্রুপে কনসাল্ট করার সুযোগ ★ আলাদা টেলিগ্রাম গ্রুপ ★ ভাই ও বোনদের জন্য ভিন্ন ডিসকাশন গ্রুপ ★ আলাদা আলাদা সমস্যার জন্য আলাদা সেশন ★ প্রতিটি সেশনে গাইডলাইন ও প্রশ্নোত্তর পর্ব

কোর্সের হাদিয়া মাত্র ৪৯০ টাকা। জয়েন করতে মেসেজে লিখুন Session — ফর্মের লিংক পাঠিয়ে দেব ইনশাআল্লাহ।

সূত্র: শাইখ ওয়াহিদ আব্দুস সালাম বালী-এর আলোচনা অবলম্বনে

অনুবাদ ও সংকলন: রাকী ফয়সাল আহমেদ সাবিত — আল কুরআন রুকইয়াহ হিলিং সেন্টার