بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
بروتوكول الرقية
الأدعية المسنونة عند النوم والأعمال (الأوراد)
الأعمال المسنونة قبل النوم وبعده، والحماية من خوف الليل والكوابيس
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
مقدمة — لمن هذا البروتوكول
الأعمال المسنونة قبل النوم وبعده جزء مهم من علاج الرقية. وإذا داومت عليها فبرحمة الله تنجو من وسوسة الشيطان، والخوف أثناء النوم، والكوابيس، والأرق. ومن سنة النبي (صلى الله عليه وسلم) أن تتوضأ قبل النوم وتنام على جنبك الأيمن. اقرأ كل عمل بتأنٍّ وخشوع وبفهم المعنى، فليست المسألة تلاوة محفوظة فقط، بل المهم أن تقرأ مع التوكل على الله.
العلامات التي قد ينفع فيها هذا البروتوكول
- اطلب كل ليلة قبل النوم الحماية من وسوسة الشيطان
- يستيقظ مرارًا من النوم بسبب الخوف أو الفزع أو رؤية الكوابيس
- تشعر بالخوف أو الوحدة عند النوم وحدك
- يتأخر عنك النوم أو يكون نومك مضطربًا في الليل (ميل إلى الأرق)
- تريد المداومة على أعمال النوم اليومية وفق سنة النبي (صلى الله عليه وسلم)
ملاحظة مهمة: كثير من العلامات المذكورة أعلاه قد يكون لها أسباب جسدية أو نفسية عادية أيضًا. لذلك أجرِ أولًا الفحوصات والعلاج الطبي اللازم. الرقية تسير جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي، وليست بديلًا عنه. ولا تجزم بأن شخصًا مصاب بالسحر أو بالجن لمجرد أن إحدى العلامات تنطبق عليه.
أدعية الافتتاح
توضأ واجلس مستقبل القبلة. انوِ: بكلام الله أطلب الشفاء من الله وحده.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
أبدأ باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
اقرأ: 3 مرة
من قرأ هذا الدعاء في الصباح والمساء لا يصيبه شيء بضرر مفاجئ. (الترمذي 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
اقرأ: 19 مرات
قبل بدء الرقية، ثبّت انتباهك وحدّد النية، ثم اقرأ.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
اقرأ: 3 مرة
(مسلم 2708)
تلاوة سورة السجدة وسورة الملك قبل النوم
كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يتلو هاتين السورتين كل ليلة قبل النوم. اقرأ من المصحف أو عن ظهر قلب إن كان عندك وقت. وإن كان الوقت ضيقًا فلا تترك هذا العمل، وحاول أن تقرأ ولو جزءًا قصيرًا.
1
سُورَةُ السَّجۡدَةِ 32:1-30
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ الم ۱ تَنزِيلُ الْكِتٰبِ لَا رَيْبَ فِيهِ مِن رَّبِّ الْعٰلَمِينَ ۲ أَمْ يَقُولُونَ افْتَرَىٰهُ ۚ بَلْ هُوَ الْحَقُّ مِن رَّبِّكَ لِتُنذِرَ قَوْمًا مَّا أَتَىٰهُم مِّن نَّذِيرٍ مِّن قَبْلِكَ لَعَلَّهُمْ يَهْتَدُونَ ۳ اللَّهُ الَّذِى خَلَقَ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا فِى سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَىٰ عَلَى الْعَرْشِ ۖ مَا لَكُم مِّن دُونِهِۦ مِن وَلِىٍّ وَلَا شَفِيعٍ ۚ أَفَلَا تَتَذَكَّرُونَ ۴ يُدَبِّرُ الْأَمْرَ مِنَ السَّمَاءِ إِلَى الْأَرْضِ ثُمَّ يَعْرُجُ إِلَيْهِ فِى يَوْمٍ كَانَ مِقْدَارُهُۥ أَلْفَ سَنَةٍ مِّمَّا تَعُدُّونَ ۵ ذٰلِكَ عٰلِمُ الْغَيْبِ وَالشَّهٰدَةِ الْعَزِيزُ الرَّحِيمُ ۶ الَّذِى أَحْسَنَ كُلَّ شَىْءٍ خَلَقَهُۥ ۖ وَبَدَأَ خَلْقَ الْإِنسٰنِ مِن طِينٍ ۷ ثُمَّ جَعَلَ نَسْلَهُۥ مِن سُلٰلَةٍ مِّن مَّاءٍ مَّهِينٍ ۸ ثُمَّ سَوَّىٰهُ وَنَفَخَ فِيهِ مِن رُّوحِهِۦ ۖ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصٰرَ وَالْأَفْـِٔدَةَ ۚ قَلِيلًا مَّا تَشْكُرُونَ ۹ وَقَالُوا أَءِذَا ضَلَلْنَا فِى الْأَرْضِ أَءِنَّا لَفِى خَلْقٍ جَدِيدٍ ۚ بَلْ هُم بِلِقَاءِ رَبِّهِمْ كٰفِرُونَ ۱۰ ۞ قُلْ يَتَوَفَّىٰكُم مَّلَكُ الْمَوْتِ الَّذِى وُكِّلَ بِكُمْ ثُمَّ إِلَىٰ رَبِّكُمْ تُرْجَعُونَ ۱۱ وَلَوْ تَرَىٰ إِذِ الْمُجْرِمُونَ نَاكِسُوا رُءُوسِهِمْ عِندَ رَبِّهِمْ رَبَّنَا أَبْصَرْنَا وَسَمِعْنَا فَارْجِعْنَا نَعْمَلْ صٰلِحًا إِنَّا مُوقِنُونَ ۱۲ وَلَوْ شِئْنَا لَءَاتَيْنَا كُلَّ نَفْسٍ هُدَىٰهَا وَلٰكِنْ حَقَّ الْقَوْلُ مِنِّى لَأَمْلَأَنَّ جَهَنَّمَ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ أَجْمَعِينَ ۱۳ فَذُوقُوا بِمَا نَسِيتُمْ لِقَاءَ يَوْمِكُمْ هٰذَا إِنَّا نَسِينٰكُمْ ۖ وَذُوقُوا عَذَابَ الْخُلْدِ بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ ۱۴ إِنَّمَا يُؤْمِنُ بِـَٔايٰتِنَا الَّذِينَ إِذَا ذُكِّرُوا بِهَا خَرُّوا سُجَّدًا وَسَبَّحُوا بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَهُمْ لَا يَسْتَكْبِرُونَ ۩ ۱۵ تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنٰهُمْ يُنفِقُونَ ۱۶ فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّا أُخْفِىَ لَهُم مِّن قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ۱۷ أَفَمَن كَانَ مُؤْمِنًا كَمَن كَانَ فَاسِقًا ۚ لَّا يَسْتَوُۥنَ ۱۸ أَمَّا الَّذِينَ ءَامَنُوا وَعَمِلُوا الصّٰلِحٰتِ فَلَهُمْ جَنّٰتُ الْمَأْوَىٰ نُزُلًا بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ۱۹ وَأَمَّا الَّذِينَ فَسَقُوا فَمَأْوَىٰهُمُ النَّارُ ۖ كُلَّمَا أَرَادُوا أَن يَخْرُجُوا مِنْهَا أُعِيدُوا فِيهَا وَقِيلَ لَهُمْ ذُوقُوا عَذَابَ النَّارِ الَّذِى كُنتُم بِهِۦ تُكَذِّبُونَ ۲۰ وَلَنُذِيقَنَّهُم مِّنَ الْعَذَابِ الْأَدْنَىٰ دُونَ الْعَذَابِ الْأَكْبَرِ لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ ۲۱ وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّن ذُكِّرَ بِـَٔايٰتِ رَبِّهِۦ ثُمَّ أَعْرَضَ عَنْهَا ۚ إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِينَ مُنتَقِمُونَ ۲۲ وَلَقَدْ ءَاتَيْنَا مُوسَى الْكِتٰبَ فَلَا تَكُن فِى مِرْيَةٍ مِّن لِّقَائِهِۦ ۖ وَجَعَلْنٰهُ هُدًى لِّبَنِى إِسْرٰءِيلَ ۲۳ وَجَعَلْنَا مِنْهُمْ أَئِمَّةً يَهْدُونَ بِأَمْرِنَا لَمَّا صَبَرُوا ۖ وَكَانُوا بِـَٔايٰتِنَا يُوقِنُونَ ۲۴ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ يَفْصِلُ بَيْنَهُمْ يَوْمَ الْقِيٰمَةِ فِيمَا كَانُوا فِيهِ يَخْتَلِفُونَ ۲۵ أَوَلَمْ يَهْدِ لَهُمْ كَمْ أَهْلَكْنَا مِن قَبْلِهِم مِّنَ الْقُرُونِ يَمْشُونَ فِى مَسٰكِنِهِمْ ۚ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايٰتٍ ۖ أَفَلَا يَسْمَعُونَ ۲۶ أَوَلَمْ يَرَوْا أَنَّا نَسُوقُ الْمَاءَ إِلَى الْأَرْضِ الْجُرُزِ فَنُخْرِجُ بِهِۦ زَرْعًا تَأْكُلُ مِنْهُ أَنْعٰمُهُمْ وَأَنفُسُهُمْ ۖ أَفَلَا يُبْصِرُونَ ۲۷ وَيَقُولُونَ مَتَىٰ هٰذَا الْفَتْحُ إِن كُنتُمْ صٰدِقِينَ ۲۸ قُلْ يَوْمَ الْفَتْحِ لَا يَنفَعُ الَّذِينَ كَفَرُوا إِيمٰنُهُمْ وَلَا هُمْ يُنظَرُونَ ۲۹ فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ وَانتَظِرْ إِنَّهُم مُّنتَظِرُونَ ۳۰
اقرأ: 1 مرة كل ليلة
النية: العمل بالتلاوة المسنونة قبل النوم من سنة النبي (صلى الله عليه وسلم)
2
سُورَةُ المُلۡكِ 67:1-30
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ تَبٰرَكَ الَّذِى بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ ۱ الَّذِى خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَوٰةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا ۚ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ ۲ الَّذِى خَلَقَ سَبْعَ سَمٰوٰتٍ طِبَاقًا ۖ مَّا تَرَىٰ فِى خَلْقِ الرَّحْمٰنِ مِن تَفٰوُتٍ ۖ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَىٰ مِن فُطُورٍ ۳ ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ خَاسِئًا وَهُوَ حَسِيرٌ ۴ وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصٰبِيحَ وَجَعَلْنٰهَا رُجُومًا لِّلشَّيٰطِينِ ۖ وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِيرِ ۵ وَلِلَّذِينَ كَفَرُوا بِرَبِّهِمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ ۖ وَبِئْسَ الْمَصِيرُ ۶ إِذَا أُلْقُوا فِيهَا سَمِعُوا لَهَا شَهِيقًا وَهِىَ تَفُورُ ۷ تَكَادُ تَمَيَّزُ مِنَ الْغَيْظِ ۖ كُلَّمَا أُلْقِىَ فِيهَا فَوْجٌ سَأَلَهُمْ خَزَنَتُهَا أَلَمْ يَأْتِكُمْ نَذِيرٌ ۸ قَالُوا بَلَىٰ قَدْ جَاءَنَا نَذِيرٌ فَكَذَّبْنَا وَقُلْنَا مَا نَزَّلَ اللَّهُ مِن شَىْءٍ إِنْ أَنتُمْ إِلَّا فِى ضَلٰلٍ كَبِيرٍ ۹ وَقَالُوا لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِى أَصْحٰبِ السَّعِيرِ ۱۰ فَاعْتَرَفُوا بِذَنبِهِمْ فَسُحْقًا لِّأَصْحٰبِ السَّعِيرِ ۱۱ إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُم بِالْغَيْبِ لَهُم مَّغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ ۱۲ وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ اجْهَرُوا بِهِۦ ۖ إِنَّهُۥ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ ۱۳ أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ ۱۴ هُوَ الَّذِى جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِى مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِۦ ۖ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ ۱۵ ءَأَمِنتُم مَّن فِى السَّمَاءِ أَن يَخْسِفَ بِكُمُ الْأَرْضَ فَإِذَا هِىَ تَمُورُ ۱۶ أَمْ أَمِنتُم مَّن فِى السَّمَاءِ أَن يُرْسِلَ عَلَيْكُمْ حَاصِبًا ۖ فَسَتَعْلَمُونَ كَيْفَ نَذِيرِ ۱۷ وَلَقَدْ كَذَّبَ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ فَكَيْفَ كَانَ نَكِيرِ ۱۸ أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ فَوْقَهُمْ صٰفّٰتٍ وَيَقْبِضْنَ ۚ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا الرَّحْمٰنُ ۚ إِنَّهُۥ بِكُلِّ شَىْءٍ بَصِيرٌ ۱۹ أَمَّنْ هٰذَا الَّذِى هُوَ جُندٌ لَّكُمْ يَنصُرُكُم مِّن دُونِ الرَّحْمٰنِ ۚ إِنِ الْكٰفِرُونَ إِلَّا فِى غُرُورٍ ۲۰ أَمَّنْ هٰذَا الَّذِى يَرْزُقُكُمْ إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُۥ ۚ بَل لَّجُّوا فِى عُتُوٍّ وَنُفُورٍ ۲۱ أَفَمَن يَمْشِى مُكِبًّا عَلَىٰ وَجْهِهِۦ أَهْدَىٰ أَمَّن يَمْشِى سَوِيًّا عَلَىٰ صِرٰطٍ مُّسْتَقِيمٍ ۲۲ قُلْ هُوَ الَّذِى أَنشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصٰرَ وَالْأَفْـِٔدَةَ ۖ قَلِيلًا مَّا تَشْكُرُونَ ۲۳ قُلْ هُوَ الَّذِى ذَرَأَكُمْ فِى الْأَرْضِ وَإِلَيْهِ تُحْشَرُونَ ۲۴ وَيَقُولُونَ مَتَىٰ هٰذَا الْوَعْدُ إِن كُنتُمْ صٰدِقِينَ ۲۵ قُلْ إِنَّمَا الْعِلْمُ عِندَ اللَّهِ وَإِنَّمَا أَنَا نَذِيرٌ مُّبِينٌ ۲۶ فَلَمَّا رَأَوْهُ زُلْفَةً سِيـَٔتْ وُجُوهُ الَّذِينَ كَفَرُوا وَقِيلَ هٰذَا الَّذِى كُنتُم بِهِۦ تَدَّعُونَ ۲۷ قُلْ أَرَءَيْتُمْ إِنْ أَهْلَكَنِىَ اللَّهُ وَمَن مَّعِىَ أَوْ رَحِمَنَا فَمَن يُجِيرُ الْكٰفِرِينَ مِنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ ۲۸ قُلْ هُوَ الرَّحْمٰنُ ءَامَنَّا بِهِۦ وَعَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا ۖ فَسَتَعْلَمُونَ مَنْ هُوَ فِى ضَلٰلٍ مُّبِينٍ ۲۹ قُلْ أَرَءَيْتُمْ إِنْ أَصْبَحَ مَاؤُكُمْ غَوْرًا فَمَن يَأْتِيكُم بِمَاءٍ مَّعِينٍ ۳۰
اقرأ: 1 مرة كل ليلة
النية: الحماية من عذاب القبر، وإتمام التلاوة المسنونة قبل النوم
أدعية خاصة — الأدعية المسنونة عند النوم والأعمال (الأوراد)
رُتّبت هذه الأدعية خصيصًا لهذه المشكلة. اقرأها بعد أن تنتهي من الآيات.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ كَابُوسٍ عَلَى نَوْمِي
اللهم أحرق كل الكوابيس التي في نومي.
اقرأ: 7 مرة
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى نَوْمِي
بسم الله — أُبطلت كل سيطرة على نومي.
اقرأ: 7 مرة
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى نَوْمِي
اللهم بقوتك وقدرتك حلّ كل عقدة رُبطت بها نومي.
اقرأ: 7 مرة
بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا، بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ
يا ربي! باسمك وضعت جنبي (على الفراش) وباسمك أرفعه. فإن قبضت روحي (في النوم) فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها كما تحفظ عبادك الصالحين.
اقرأ: 1 مرة كل ليلة
في المصدر تم تحديد هذا الدعاء على أنه الدعاء الرئيسي للنوم
اللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ
اللهم إنك خلقت نفسي وأنت تقبضها، ولك موتها وحياتها. فإن أحييتها فاحفظها، وإن أمتَّها فاغفر لها. اللهم إني أسألك العافية.
اقرأ: 1 مرة كل ليلة
دعاء طلب الأمان لي — لم يكن في المصدر عدد محدد
اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.
اقرأ: 3 مرة
سنة القراءة مع وضع اليد اليمنى تحت الخد
سُبْحَانَ اللَّهِ، الْحَمْدُ لِلَّهِ، اللَّهُ أَكْبَرُ
Subhan Allah (الله منزَّه ومعظَّم)، Alhamdulillah (الحمد كله لله)، Allahu akbar (الله أكبر وأعظم).
اقرأ: سبحان الله 33 مرة، الحمد لله 33 مرة، Allahu akbar 34 مرة
تسبيح فاطمة — عمل مسنون مشهور يُقرأ قبل النوم
اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ السَّبْعِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ
اللهم رب السماوات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، منزل التوراة والإنجيل والفرقان! أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته. اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء؛ وأنت الآخر فليس بعدك شيء؛ وأنت الظاهر فليس فوقك شيء؛ وأنت الباطن فليس دونك شيء. اقضِ عنا الدَّين وأغننا من الفقر.
اقرأ: 1 مرة كل ليلة
دعاء إلى رب السماوات والأرض — لم يكن في المصدر عدد محدد
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ
أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه، ومن شر عباده، ومن وساوس الشياطين وحضورهم.
اقرأ: يمكن قراءته عند الحاجة
للقراءة عند الخوف أثناء النوم أو الشعور بالوحدة
اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ
اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وأسندت ظهري إليك — رغبة ورهبة إليك. لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك. آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت.
اقرأ: 1 مرة في آخر ما تقول قبل النوم
جاء في الحديث أن من قرأ هذا ثم مات في تلك الليلة في نومه مات على الفطرة (الإسلام) — لذلك الأفضل أن يُقرأ في آخر ما تقول
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا (النوم)، وإليه البعث.
اقرأ: 1 مرة بعد الاستيقاظ من النوم
الدعاء المسنون عند الاستيقاظ من النوم
سور وأدعية الختام
اختم كل جلسة بهذه الطريقة. وفي النهاية انفخ في الماء ثم اشربه.
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
اقرأ: 3 مرة
النية: تثبيت القلب بإعلان التوحيد
2
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
اقرأ: 7 مرة
النية: الاستعاذة من السحر والحسد وشر الليل
3
سُورَةُ النَّاسِ 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
اقرأ: 7 مرة
النية: الاستعاذة من وسوسة الإنس والجن
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
أضعك في حمى كلمات الله التامة، من كل شيطان، ومن كل حيوان سام، ومن كل عين ضارة (الإصابة بالعين).
اقرأ: 3 مرة
كان النبي ﷺ يرقي الحسن والحسين (رضي الله عنهما) بهذا الدعاء. (البخاري 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
باسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، ومن شر كل نفس أو عين حاسد. الله يشفيك. باسم الله أرقيك.
اقرأ: 3 مرة
هكذا رقى جبريل (عليه السلام) النبي ﷺ. (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اللهم، يا رب الناس! أذهب الأذى واشفِ. أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يترك مرضًا.
اقرأ: 7 مرة
(البخاري 5743)
📌 دليل الرقية الذاتية
الاستمرار هو المفتاح. القليل كل يوم، ولكن بانتظام.
الطريقة — خطوة بخطوة
- توضأ واجلس مستقبل القبلة في مكان هادئ. أبعد الجوال عنك.
- اجعل النية: أطلب من الله الشفاء بكلام الله، ولا قوة للكلام بذاته، فالقوة لله.
- اقرأ أدعية البداية (الفصل 1).
- ثم اقرأ الآيات بالترتيب. وأثناء القراءة انفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بيديك موضع المشكلة.
- اقرأ كل آية بالعدد المذكور في صندوق الإرشادات تحتها، ولا حاجة إلى الزيادة أو النقصان.
- في الوسط تضرّع بالدعاء بلغتك الخاصة 15 دقيقة بقلب مفتوح. وإذا جاءك البكاء فلا تمنعه.
- في النهاية اقرأ سور الختام والأدعية، ثم انفث في الماء.
- داوم كل يوم 40 يومًا على الأقل. وإذا انقطعت في الوسط فلا تيأس وابدأ من جديد.
الجدول اليومي
| الصباح | بعد الفجر — قراءة الآيات 15 دقيقة |
|---|
| المساء | بعد المغرب — قراءة الآيات 15 دقيقة |
|---|
| الليل | قبل النوم — السور الختامية والدعاء، وشرب الماء المقروء عليه |
|---|
| أسبوعيًا | حمّام الرقية مرة في الأسبوع |
|---|
دعاؤك الخاص بلغتك (15 دقيقة)
أثناء قراءة الآيات أو بعدها، ادعُ الله بلغتك. فيما يلي نموذج — ليس عليك أن تقرأه بحروفه؛ قله بكلماتك أنت.
اللهم اجعل نومي نوم طمأنينة. واحفظني من الكوابيس وخوف الليل ووسوسة الشيطان. وإن جاءني الموت في هذا النوم فأمتني على الإيمان.
أين يُدلَّك بالزيت المقروء عليه
التركيز على «الأدعية المسنونة عند النوم والأعمال (الأوراد)»: يتم هذا العمل بالدعاء والتلاوة، ولا حاجة إلى استخدام الزيت
المكمّلات والأعمال الأسبوعية
| الماء المقروء عليه | اقرأ آيات الرقية على زجاجة ماء وانفث فيها نفخًا خفيفًا. اشرب منها 3 مرات في اليوم — في الصباح على الريق، وفي الظهر، وفي الليل قبل النوم. |
|---|
| العسل المقروء عليه | انفث نفخًا خفيفًا في عسل خالص، وتناول منه ملعقة واحدة كل صباح. ويحسن أن تقرأ الآية 69 من سورة النحل وتنفث. |
|---|
| زيت الزيتون المقروء عليه | اقرأ الآيات على زيت الزيتون وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ثم دلّك به المكان المصاب. وأفضل وقت لذلك في الليل قبل النوم. |
|---|
| الحبة السوداء | كل صباح تناول 7 من الحبة السوداء مع العسل المقروء عليه. قال النبي ﷺ إن في الحبة السوداء شفاءً من كل داء إلا الموت. (Bukhari 5688) |
|---|
| حمّام الرقية | اقرأ الآيات على دلو ماء وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ويمكنك أن تضيف إليه سبع ورقات من السدر مطحونة. اسكب الماء من الرأس واغتسل به — مرة واحدة في الأسبوع. |
|---|
| الرش في البيت | ضع الماء المقروء عليه في زجاجة رش، وارشّه في زوايا البيت، وعند الأبواب والنوافذ، وتحت السرير. |
|---|
الأعمال اليومية (الأوراد)
إلى جانب الرقية، فإن هذه الأعمال هي التي تمنح الحماية على المدى الطويل.
| بعد الفجر | سورة يس 1 مرات |
|---|
| الصباح والمساء | المداومة على أذكار الصباح والمساء من حصن المسلم |
|---|
| بعد العصر | سورة الواقعة 1 مرات |
|---|
| في الليل | سورة ق 3 مرة، سورة الملك 1 مرة |
|---|
| قبل النوم | اقرأ آية الكرسي 1 مرة، والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة، والمعوذات الثلاث 3 مرة لكل منها، وانفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بهما على جسدك كله |
|---|
| كل يوم | تصدّق بحسب استطاعتك — ولو بالقليل كل يوم. الصدقة تدفع البلاء. |
|---|
| كل يوم | صلِّ الصلوات المفروضة في جماعة، والاستغفار 100 مرة، والصلاة على النبي 100 مرة |
|---|
الرقية طريقة علاج قائمة على الشريعة؛ وهي ليست بديلًا عن العلاج الطبي اللازم.