متاح أيضًا بـ: বাংলা · English · Bahasa Indonesia · Bahasa Melayu · Türkçe · Русский · Oʻzbekcha · اردو

أُعدّ هذا الدليل بواسطة Raqi Faisal Ahmed Sabit. إذا وجدت أي خطأ، فيرجى مراسلتنا برسالة خاصة على واتساب +880 1886-608999. اقرأ الدليل الأصلي بالبنغالية ←
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
بروتوكول الرقية

العوائق في المسيرة المهنية

الرقية الشرعية للترقية والتمكين والتعثر في العمل

✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center

المحتويات

  1. مقدمة — لمن هذا البروتوكول
  2. أدعية الافتتاح
  3. إزالة الحسد والمكائد
  4. آيات المكانة والتمكين
  5. فتح الطريق والتيسير
  6. أدعية خاصة — العوائق في المسيرة المهنية
  7. سور وأدعية الختام
  8. دليل الرقية الذاتية
  9. المكمّلات والأعمال الأسبوعية
  10. الأعمال اليومية (الأوراد)

مقدمة — لمن هذا البروتوكول

لديك وظيفة، لكنك في المكان نفسه منذ سنوات، أو كلما أتت فرصة للتقدم وقف أحد في طريقك. الحسد في بيئة العمل شائع جدًا، لأن الناس يرون تقدم بعضهم بعضًا مباشرة. يستهدف هذا البرنامج أمرين: إزالة الحسد وفتح الطريق.

العلامات التي قد ينفع فيها هذا البروتوكول

ملاحظة مهمة: كثير من العلامات المذكورة أعلاه قد يكون لها أسباب جسدية أو نفسية عادية أيضًا. لذلك أجرِ أولًا الفحوصات والعلاج الطبي اللازم. الرقية تسير جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي، وليست بديلًا عنه. ولا تجزم بأن شخصًا مصاب بالسحر أو بالجن لمجرد أن إحدى العلامات تنطبق عليه.

أدعية الافتتاح

توضأ واجلس مستقبل القبلة. انوِ: بكلام الله أطلب الشفاء من الله وحده.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
أبدأ باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
اقرأ: 3 مرات من قرأ هذا الدعاء في الصباح والمساء لا يصيبه شيء بضرر مفاجئ. (الترمذي 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
اقرأ: 19 مرات قبل بدء الرقية، ثبّت انتباهك وحدّد النية، ثم اقرأ.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
اقرأ: 3 مرات (مسلم 2708)

إزالة الحسد والمكائد

هذا الفصل هو الأكثر حاجة إليه عند مواجهة العوائق في العمل.
1
سُورَةُ القَلَمِ ⁦68:51-52⁩
وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصٰرِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُۥ لَمَجْنُونٌ ۝۵۱ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعٰلَمِينَ ۝۵۲
اقرأ: 7 مرات النية: دفع نظرة العين (الإصابة بالعين)
2
سُورَةُ يُوسُفَ ⁦12:67-68⁩
وَقَالَ يٰبَنِىَّ لَا تَدْخُلُوا مِن بَابٍ وٰحِدٍ وَادْخُلُوا مِنْ أَبْوٰبٍ مُّتَفَرِّقَةٍ ۖ وَمَا أُغْنِى عَنكُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ ۖ إِنِ الْحُكْمُ إِلَّا لِلَّهِ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ ۝۶۷ وَلَمَّا دَخَلُوا مِنْ حَيْثُ أَمَرَهُمْ أَبُوهُم مَّا كَانَ يُغْنِى عَنْهُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ إِلَّا حَاجَةً فِى نَفْسِ يَعْقُوبَ قَضَىٰهَا ۚ وَإِنَّهُۥ لَذُو عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ۝۶۸
اقرأ: 3 مرات النية: حذر يعقوب عليه السلام وتوكله على الله
3
سُورَةُ الكَهۡفِ ⁦18:39⁩
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۝۳۹
اقرأ: 7 مرات النية: ما شاء الله La quwwata illa billah — درع الوقاية من العين
4
سُورَةُ الفَلَقِ ⁦113:1-5⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
اقرأ: 11 مرات النية: من شر الحاسد إذا حسد
5
سُورَةُ فَاطِرٍ ⁦35:43⁩
اسْتِكْبَارًا فِى الْأَرْضِ وَمَكْرَ السَّيِّئِ ۚ وَلَا يَحِيقُ الْمَكْرُ السَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِۦ ۚ فَهَلْ يَنظُرُونَ إِلَّا سُنَّتَ الْأَوَّلِينَ ۚ فَلَن تَجِدَ لِسُنَّتِ اللَّهِ تَبْدِيلًا ۖ وَلَن تَجِدَ لِسُنَّتِ اللَّهِ تَحْوِيلًا ۝۴۳
اقرأ: 11 مرات النية: المكر السيئ لا يحيق إلا بأهله
6
سُورَةُ الأَنفَالِ ⁦8:30⁩
وَإِذْ يَمْكُرُ بِكَ الَّذِينَ كَفَرُوا لِيُثْبِتُوكَ أَوْ يَقْتُلُوكَ أَوْ يُخْرِجُوكَ ۚ وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ ۖ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمٰكِرِينَ ۝۳۰
اقرأ: 7 مرات النية: هم يمكرون، والله خير الماكرين

آيات المكانة والتمكين

قصة يوسف عليه السلام أعظم درس في بيئة العمل، من البئر إلى خزائن الملك.
7
سُورَةُ يُوسُفَ ⁦12:54-57⁩
وَقَالَ الْمَلِكُ ائْتُونِى بِهِۦ أَسْتَخْلِصْهُ لِنَفْسِى ۖ فَلَمَّا كَلَّمَهُۥ قَالَ إِنَّكَ الْيَوْمَ لَدَيْنَا مَكِينٌ أَمِينٌ ۝۵۴ قَالَ اجْعَلْنِى عَلَىٰ خَزَائِنِ الْأَرْضِ ۖ إِنِّى حَفِيظٌ عَلِيمٌ ۝۵۵ وَكَذٰلِكَ مَكَّنَّا لِيُوسُفَ فِى الْأَرْضِ يَتَبَوَّأُ مِنْهَا حَيْثُ يَشَاءُ ۚ نُصِيبُ بِرَحْمَتِنَا مَن نَّشَاءُ ۖ وَلَا نُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ ۝۵۶ وَلَأَجْرُ الْءَاخِرَةِ خَيْرٌ لِّلَّذِينَ ءَامَنُوا وَكَانُوا يَتَّقُونَ ۝۵۷
اقرأ: 7 مرات النية: الله يمكّن الشخص الكفء
8
سُورَةُ يُوسُفَ ⁦12:100-101⁩
وَرَفَعَ أَبَوَيْهِ عَلَى الْعَرْشِ وَخَرُّوا لَهُۥ سُجَّدًا ۖ وَقَالَ يٰأَبَتِ هٰذَا تَأْوِيلُ رُءْيٰىَ مِن قَبْلُ قَدْ جَعَلَهَا رَبِّى حَقًّا ۖ وَقَدْ أَحْسَنَ بِى إِذْ أَخْرَجَنِى مِنَ السِّجْنِ وَجَاءَ بِكُم مِّنَ الْبَدْوِ مِن بَعْدِ أَن نَّزَغَ الشَّيْطٰنُ بَيْنِى وَبَيْنَ إِخْوَتِى ۚ إِنَّ رَبِّى لَطِيفٌ لِّمَا يَشَاءُ ۚ إِنَّهُۥ هُوَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ ۝۱۰۰ ۞ رَبِّ قَدْ ءَاتَيْتَنِى مِنَ الْمُلْكِ وَعَلَّمْتَنِى مِن تَأْوِيلِ الْأَحَادِيثِ ۚ فَاطِرَ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضِ أَنتَ وَلِىِّۦ فِى الدُّنْيَا وَالْءَاخِرَةِ ۖ تَوَفَّنِى مُسْلِمًا وَأَلْحِقْنِى بِالصّٰلِحِينَ ۝۱۰۱
اقرأ: 3 مرات النية: الله يرفع مكانة من يشاء
9
سُورَةُ آلِ عِمۡرَانَ ⁦3:26⁩
قُلِ اللَّهُمَّ مٰلِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِى الْمُلْكَ مَن تَشَاءُ وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاءُ ۖ بِيَدِكَ الْخَيْرُ ۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ ۝۲۶
اقرأ: 11 مرات النية: أنت تعزّ من تشاء وتذلّ من تشاء
10
سُورَةُ المُجَادلَةِ ⁦58:11⁩
يٰأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا إِذَا قِيلَ لَكُمْ تَفَسَّحُوا فِى الْمَجٰلِسِ فَافْسَحُوا يَفْسَحِ اللَّهُ لَكُمْ ۖ وَإِذَا قِيلَ انشُزُوا فَانشُزُوا يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ ءَامَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجٰتٍ ۚ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ ۝۱۱
اقرأ: 7 مرات النية: الله يرفع درجات الذين أوتوا العلم

فتح الطريق والتيسير

اقرأ قبل العمل وقبل الاجتماعات المهمة.
11
سُورَةُ طه ⁦20:25-28⁩
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِى صَدْرِى ۝۲۵ وَيَسِّرْ لِى أَمْرِى ۝۲۶ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِى ۝۲۷ يَفْقَهُوا قَوْلِى ۝۲۸
اقرأ: 11 مرات النية: انشراح الصدر وتيسير العمل
12
سُورَةُ الشَّرۡحِ ⁦94:1-8⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ۝۱ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ۝۲ الَّذِى أَنقَضَ ظَهْرَكَ ۝۳ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ۝۴ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۝۵ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۝۶ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ ۝۷ وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب ۝۸
اقرأ: 7 مرات النية: وضع الحمل
13
سُورَةُ الطَّلَاقِ ⁦65:2-3⁩
فَإِذَا بَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَأَمْسِكُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ أَوْ فَارِقُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ وَأَشْهِدُوا ذَوَىْ عَدْلٍ مِّنكُمْ وَأَقِيمُوا الشَّهٰدَةَ لِلَّهِ ۚ ذٰلِكُمْ يُوعَظُ بِهِۦ مَن كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْءَاخِرِ ۚ وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُۥ مَخْرَجًا ۝۲ وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ۚ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُۥ ۚ إِنَّ اللَّهَ بٰلِغُ أَمْرِهِۦ ۚ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَىْءٍ قَدْرًا ۝۳
اقرأ: 7 مرات النية: المخرج والرزق الذي لا يخطر على البال
14
سُورَةُ آلِ عِمۡرَانَ ⁦3:160⁩
إِن يَنصُرْكُمُ اللَّهُ فَلَا غَالِبَ لَكُمْ ۖ وَإِن يَخْذُلْكُمْ فَمَن ذَا الَّذِى يَنصُرُكُم مِّن بَعْدِهِۦ ۗ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ ۝۱۶۰
اقرأ: 7 مرات النية: إذا نصر الله أحدًا فلا يغلبه أحد

أدعية خاصة — العوائق في المسيرة المهنية

رُتّبت هذه الأدعية خصيصًا لهذه المشكلة. اقرأها بعد أن تنتهي من الآيات.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ حَسَدٍ عَلَى عَمَلِي وَمَنْصِبِي
اللهم أحرق كل حسد على عملي ومنصبي.
اقرأ: 7 مرات
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى عَمَلِي وَمَنْصِبِي
بسم الله، أُبطلت كل سيطرة على عملي ومنصبي.
اقرأ: 7 مرات
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى عَمَلِي وَمَنْصِبِي
اللهم بقوتك وقدرتك حلّ كل عقدة رُبطت على عملي ومنصبي.
اقرأ: 7 مرات
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ جَهْدِ الْبَلَاءِ وَدَرَكِ الشَّقَاءِ وَسُوءِ الْقَضَاءِ وَشَمَاتَةِ الْأَعْدَاءِ
اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
اقرأ: 7 مرات (Bukhari 6347)

سور وأدعية الختام

اختم كل جلسة بهذه الطريقة. وفي النهاية انفخ في الماء ثم اشربه.
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ ⁦112:1-4⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۝۴
اقرأ: 3 مرات النية: تثبيت القلب بإعلان التوحيد
2
سُورَةُ الفَلَقِ ⁦113:1-5⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
اقرأ: 7 مرات النية: الاستعاذة من السحر والحسد وشر الليل
3
سُورَةُ النَّاسِ ⁦114:1-6⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝۱ مَلِكِ النَّاسِ ۝۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۝۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۝۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝۶
اقرأ: 7 مرات النية: الاستعاذة من وسوسة الإنس والجن
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
أضعك في حمى كلمات الله التامة، من كل شيطان، ومن كل حيوان سام، ومن كل عين ضارة (الإصابة بالعين).
اقرأ: 3 مرات كان النبي ﷺ يرقي الحسن والحسين (رضي الله عنهما) بهذا الدعاء. (البخاري 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
باسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، ومن شر كل نفس أو عين حاسد. الله يشفيك. باسم الله أرقيك.
اقرأ: 3 مرات هكذا رقى جبريل (عليه السلام) النبي ﷺ. (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اللهم، يا رب الناس! أذهب الأذى واشفِ. أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يترك مرضًا.
اقرأ: 7 مرات (البخاري 5743)

📌 دليل الرقية الذاتية

الاستمرار هو المفتاح. القليل كل يوم، ولكن بانتظام.

الطريقة — خطوة بخطوة

  1. توضأ واجلس مستقبل القبلة في مكان هادئ. أبعد الجوال عنك.
  2. اجعل النية: أطلب من الله الشفاء بكلام الله، ولا قوة للكلام بذاته، فالقوة لله.
  3. اقرأ أدعية البداية (الفصل 1).
  4. ثم اقرأ الآيات بالترتيب. وأثناء القراءة انفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بيديك موضع المشكلة.
  5. اقرأ كل آية بالعدد المذكور في صندوق الإرشادات تحتها، ولا حاجة إلى الزيادة أو النقصان.
  6. في الوسط تضرّع بالدعاء بلغتك الخاصة 15 دقيقة بقلب مفتوح. وإذا جاءك البكاء فلا تمنعه.
  7. في النهاية اقرأ سور الختام والأدعية، ثم انفث في الماء.
  8. داوم كل يوم 40 يومًا على الأقل. وإذا انقطعت في الوسط فلا تيأس وابدأ من جديد.

الجدول اليومي

الصباحبعد الفجر — قراءة الآيات 15 دقيقة
المساءبعد المغرب — قراءة الآيات 15 دقيقة
الليلقبل النوم — السور الختامية والدعاء، وشرب الماء المقروء عليه
أسبوعيًاحمّام الرقية مرة في الأسبوع

دعاؤك الخاص بلغتك (15 دقيقة)

أثناء قراءة الآيات أو بعدها، ادعُ الله بلغتك. فيما يلي نموذج — ليس عليك أن تقرأه بحروفه؛ قله بكلماتك أنت.
اللهم العزة والمكانة بيدك، تعطي من تشاء وتمنع من تشاء. أزل العائق الذي في طريق عملي. احمني من حسد من يحسدني، وطهّر قلبي كذلك من الحسد لأي أحد.

أين يُدلَّك بالزيت المقروء عليه

التركيز على «العوائق في المسيرة المهنية»: أعلى الرأس والعنق والكتفان والصدر

المكمّلات والأعمال الأسبوعية

الماء المقروء عليهاقرأ آيات الرقية على زجاجة ماء وانفث فيها نفخًا خفيفًا. اشرب منها 3 مرات في اليوم — في الصباح على الريق، وفي الظهر، وفي الليل قبل النوم.
العسل المقروء عليهانفث نفخًا خفيفًا في عسل خالص، وتناول منه ملعقة واحدة كل صباح. ويحسن أن تقرأ الآية 69 من سورة النحل وتنفث.
زيت الزيتون المقروء عليهاقرأ الآيات على زيت الزيتون وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ثم دلّك به المكان المصاب. وأفضل وقت لذلك في الليل قبل النوم.
الحبة السوداءكل صباح تناول 7 من الحبة السوداء مع العسل المقروء عليه. قال النبي ﷺ إن في الحبة السوداء شفاءً من كل داء إلا الموت. (Bukhari 5688)
حمّام الرقيةاقرأ الآيات على دلو ماء وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ويمكنك أن تضيف إليه سبع ورقات من السدر مطحونة. اسكب الماء من الرأس واغتسل به — مرة واحدة في الأسبوع.
الرش في البيتضع الماء المقروء عليه في زجاجة رش، وارشّه في زوايا البيت، وعند الأبواب والنوافذ، وتحت السرير.

الأعمال اليومية (الأوراد)

إلى جانب الرقية، فإن هذه الأعمال هي التي تمنح الحماية على المدى الطويل.
بعد الفجرسورة يس 1 مرات
الصباح والمساءالمداومة على أذكار الصباح والمساء من حصن المسلم
بعد العصرسورة الواقعة 1 مرات
في الليلسورة ق 3 مرة، سورة الملك 1 مرة
قبل النوماقرأ آية الكرسي 1 مرة، والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة، والمعوذات الثلاث 3 مرة لكل منها، وانفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بهما على جسدك كله
كل يومتصدّق بحسب استطاعتك — ولو بالقليل كل يوم. الصدقة تدفع البلاء.
كل يومصلِّ الصلوات المفروضة في جماعة، والاستغفار 100 مرة، والصلاة على النبي 100 مرة
الرقية طريقة علاج قائمة على الشريعة؛ وهي ليست بديلًا عن العلاج الطبي اللازم.