بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
Ruqya protokoli
Muammoning asl manbasini topish
Murakkab to'siqlarning sababi va yechim yo'lini bilish uchun Allohdan so'rash amali
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
Kirish — bu protokol kimlar uchun
Hayotdagi murakkab to'siqlar, jodu-tuna yoki ko'z tegishining (nazar) haqiqiy sababini anglab bo'lmaganda, bu amalni qilish mumkin — Salotul hojat va Dukhon surasi tilovati orqali Allohdan yechim yo'lini so'rash. Inshaalloh, bir necha kun ichida qalbda xotirjamlik yoki tushda biror ishora kelishi mumkin — bu aniq ishlaydigan usul emas, balki Allohga iltijo qilishning bir vositasi, xolos.
Bu protokol foyda berishi mumkin bo'lgan alomatlar
- Hayotdagi murakkab to'siqlarning haqiqiy sababini anglay olmaslik
- Muammo jodu, ko'z tegishi (nazar) tufaylimi yoki oddiy sabablar tufaylimi — shu haqda ikkilanib yurish
- Yechim yo'li qaysi tomonda ekanini bilmay, yo'qolib qolgandek his qilish
Muhim eslatma: Yuqoridagi alomatlarning aksariyati oddiy jismoniy yoki ruhiy sabablarga ko'ra ham bo'lishi mumkin. Shuning uchun avval kerakli tibbiy tekshiruv va davolanishdan o'ting. Ruqya tibbiy davolanishning o'rnini bosmaydi, u bilan birga olib boriladi. Biror alomat mos kelgani uchun odam sehr yoki jin ta'siri ostida, deb qat'iy xulosa chiqarmang.
Qur'on ma'nolarining tarjimasi: Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf (quran.com orqali).
Boshlang'ich duolar
Tahorat oling va qiblaga yuzlanib o'tiring. Niyat qiling: Allohning kalomi orqali faqat Allohdan shifo so'rayapman.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Alloh nomi bilan boshlayman, Uning nomi bilan osmonu yerdagi hech narsa zarar yetkaza olmaydi; U eshituvchi, biluvchidir.
O'qing: 3 marta
Ertalab va kechqurun bu duoni o'qiydigan kishiga hech narsa to'satdan zarar yetkaza olmaydi. (Termiziy 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
Mehribon va rahmli Allohning nomi bilan boshlayman.
Ma'nosi: Sura Al-Faatiha 1:1, Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf.
O'qing: 19 marta
Ruqyani boshlashdan oldin e'tiborni va niyatni mustahkamlab o'qing.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
Men Allohning mukammal kalimalariga Uning yaratgan barcha narsalarining yomonligidan panoh so'rayman.
O'qing: 3 marta
(Muslim 2708)
Poklik va Salotul hojat
Kechasi uxlashdan oldin to'liq pok bo'lib, tahorat qilib oling. Badan, kiyim va to'shak toza bo'lishi kerak. Qiblaga yuzlanib o'tirib, Alloh azob-mashaqqat sababini va yechim yo'lini ko'rsatib qo'yishi uchun qat'iy niyat qiling. Tahoratdan keyin 2 rakat nafl namoz (Salotul hojat) o'qib, alohida munojot qiling.
1
Sura Ad-Dukhaan 44:1-59
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ حم ۱ وَالْكِتٰبِ الْمُبِينِ ۲ إِنَّا أَنزَلْنٰهُ فِى لَيْلَةٍ مُّبٰرَكَةٍ ۚ إِنَّا كُنَّا مُنذِرِينَ ۳ فِيهَا يُفْرَقُ كُلُّ أَمْرٍ حَكِيمٍ ۴ أَمْرًا مِّنْ عِندِنَا ۚ إِنَّا كُنَّا مُرْسِلِينَ ۵ رَحْمَةً مِّن رَّبِّكَ ۚ إِنَّهُۥ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ۶ رَبِّ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا ۖ إِن كُنتُم مُّوقِنِينَ ۷ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ يُحْىِۦ وَيُمِيتُ ۖ رَبُّكُمْ وَرَبُّ ءَابَائِكُمُ الْأَوَّلِينَ ۸ بَلْ هُمْ فِى شَكٍّ يَلْعَبُونَ ۹ فَارْتَقِبْ يَوْمَ تَأْتِى السَّمَاءُ بِدُخَانٍ مُّبِينٍ ۱۰ يَغْشَى النَّاسَ ۖ هٰذَا عَذَابٌ أَلِيمٌ ۱۱ رَّبَّنَا اكْشِفْ عَنَّا الْعَذَابَ إِنَّا مُؤْمِنُونَ ۱۲ أَنَّىٰ لَهُمُ الذِّكْرَىٰ وَقَدْ جَاءَهُمْ رَسُولٌ مُّبِينٌ ۱۳ ثُمَّ تَوَلَّوْا عَنْهُ وَقَالُوا مُعَلَّمٌ مَّجْنُونٌ ۱۴ إِنَّا كَاشِفُوا الْعَذَابِ قَلِيلًا ۚ إِنَّكُمْ عَائِدُونَ ۱۵ يَوْمَ نَبْطِشُ الْبَطْشَةَ الْكُبْرَىٰ إِنَّا مُنتَقِمُونَ ۱۶ ۞ وَلَقَدْ فَتَنَّا قَبْلَهُمْ قَوْمَ فِرْعَوْنَ وَجَاءَهُمْ رَسُولٌ كَرِيمٌ ۱۷ أَنْ أَدُّوا إِلَىَّ عِبَادَ اللَّهِ ۖ إِنِّى لَكُمْ رَسُولٌ أَمِينٌ ۱۸ وَأَن لَّا تَعْلُوا عَلَى اللَّهِ ۖ إِنِّى ءَاتِيكُم بِسُلْطٰنٍ مُّبِينٍ ۱۹ وَإِنِّى عُذْتُ بِرَبِّى وَرَبِّكُمْ أَن تَرْجُمُونِ ۲۰ وَإِن لَّمْ تُؤْمِنُوا لِى فَاعْتَزِلُونِ ۲۱ فَدَعَا رَبَّهُۥ أَنَّ هٰؤُلَاءِ قَوْمٌ مُّجْرِمُونَ ۲۲ فَأَسْرِ بِعِبَادِى لَيْلًا إِنَّكُم مُّتَّبَعُونَ ۲۳ وَاتْرُكِ الْبَحْرَ رَهْوًا ۖ إِنَّهُمْ جُندٌ مُّغْرَقُونَ ۲۴ كَمْ تَرَكُوا مِن جَنّٰتٍ وَعُيُونٍ ۲۵ وَزُرُوعٍ وَمَقَامٍ كَرِيمٍ ۲۶ وَنَعْمَةٍ كَانُوا فِيهَا فٰكِهِينَ ۲۷ كَذٰلِكَ ۖ وَأَوْرَثْنٰهَا قَوْمًا ءَاخَرِينَ ۲۸ فَمَا بَكَتْ عَلَيْهِمُ السَّمَاءُ وَالْأَرْضُ وَمَا كَانُوا مُنظَرِينَ ۲۹ وَلَقَدْ نَجَّيْنَا بَنِى إِسْرٰءِيلَ مِنَ الْعَذَابِ الْمُهِينِ ۳۰ مِن فِرْعَوْنَ ۚ إِنَّهُۥ كَانَ عَالِيًا مِّنَ الْمُسْرِفِينَ ۳۱ وَلَقَدِ اخْتَرْنٰهُمْ عَلَىٰ عِلْمٍ عَلَى الْعٰلَمِينَ ۳۲ وَءَاتَيْنٰهُم مِّنَ الْءَايٰتِ مَا فِيهِ بَلٰؤٌا مُّبِينٌ ۳۳ إِنَّ هٰؤُلَاءِ لَيَقُولُونَ ۳۴ إِنْ هِىَ إِلَّا مَوْتَتُنَا الْأُولَىٰ وَمَا نَحْنُ بِمُنشَرِينَ ۳۵ فَأْتُوا بِـَٔابَائِنَا إِن كُنتُمْ صٰدِقِينَ ۳۶ أَهُمْ خَيْرٌ أَمْ قَوْمُ تُبَّعٍ وَالَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ ۚ أَهْلَكْنٰهُمْ ۖ إِنَّهُمْ كَانُوا مُجْرِمِينَ ۳۷ وَمَا خَلَقْنَا السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا لٰعِبِينَ ۳۸ مَا خَلَقْنٰهُمَا إِلَّا بِالْحَقِّ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَهُمْ لَا يَعْلَمُونَ ۳۹ إِنَّ يَوْمَ الْفَصْلِ مِيقٰتُهُمْ أَجْمَعِينَ ۴۰ يَوْمَ لَا يُغْنِى مَوْلًى عَن مَّوْلًى شَيْـًٔا وَلَا هُمْ يُنصَرُونَ ۴۱ إِلَّا مَن رَّحِمَ اللَّهُ ۚ إِنَّهُۥ هُوَ الْعَزِيزُ الرَّحِيمُ ۴۲ إِنَّ شَجَرَتَ الزَّقُّومِ ۴۳ طَعَامُ الْأَثِيمِ ۴۴ كَالْمُهْلِ يَغْلِى فِى الْبُطُونِ ۴۵ كَغَلْىِ الْحَمِيمِ ۴۶ خُذُوهُ فَاعْتِلُوهُ إِلَىٰ سَوَاءِ الْجَحِيمِ ۴۷ ثُمَّ صُبُّوا فَوْقَ رَأْسِهِۦ مِنْ عَذَابِ الْحَمِيمِ ۴۸ ذُقْ إِنَّكَ أَنتَ الْعَزِيزُ الْكَرِيمُ ۴۹ إِنَّ هٰذَا مَا كُنتُم بِهِۦ تَمْتَرُونَ ۵۰ إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِى مَقَامٍ أَمِينٍ ۵۱ فِى جَنّٰتٍ وَعُيُونٍ ۵۲ يَلْبَسُونَ مِن سُندُسٍ وَإِسْتَبْرَقٍ مُّتَقٰبِلِينَ ۵۳ كَذٰلِكَ وَزَوَّجْنٰهُم بِحُورٍ عِينٍ ۵۴ يَدْعُونَ فِيهَا بِكُلِّ فٰكِهَةٍ ءَامِنِينَ ۵۵ لَا يَذُوقُونَ فِيهَا الْمَوْتَ إِلَّا الْمَوْتَةَ الْأُولَىٰ ۖ وَوَقَىٰهُمْ عَذَابَ الْجَحِيمِ ۵۶ فَضْلًا مِّن رَّبِّكَ ۚ ذٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ ۵۷ فَإِنَّمَا يَسَّرْنٰهُ بِلِسَانِكَ لَعَلَّهُمْ يَتَذَكَّرُونَ ۵۸ فَارْتَقِبْ إِنَّهُم مُّرْتَقِبُونَ ۵۹
Haa. Miym. Ochiq-oydin Kitobga qasam. Albatta, Biz uni muborak kechada nozil qildik. Albatta, Biz ogohlantirguvchi bo`ldik. O`sha(kecha)da har bir hikmatli ish ajratilib, hal qilinur. Biz tomonimizdan bo`lgan amrga binoan. Albatta, Biz Payg`ambar yuborguvchi bo`ldik. Bu, Robbing tomonidan (ko`rsatilgan) rahmatdir. Albatta, Uning O`zi o`ta eshitguvchi, o`ta bilguvchi Zotdir. U — osmonlaru yerning va ularning orasidagi narsalarning Robbidir. Gar ishonguvchi bo`lsangiz. Undan o`zga ibodatga sazovor zot yo`q. U tiriltirur va o`ldirur. U sizning Robbingiz va ota-bobolaringizning Robbidir. Yo`q! Ular shak-shubhada o`ynamoqdalar. Bas, osmon aniq tutunni keltiradigan kunni kut. U, odamlarni o`rab olur. Bu, alamli azobdir. Ey Robbimiz! Bizdan azobni kushoyish qil! Albatta, biz iymon keltirguvchidirmiz. Ularga qayoqdan ham eslatma bo`lsin. Holbuki, ularga ochiq-oydin Payg`ambar kelgan edi. So`ngra undan yuz o`girdilar va: «Bu — o`rgatilgan majnun», dedilar. Albatta, Biz azobni ozgina kushoyish qilguvchimiz. Albatta, sizlar qaytguvchisizlar. Katta ushlash ila ushlaganimiz kuni, albatta, Biz intiqom olguvchimiz. Batahqiq, ulardan oldin Fir'avn qavmini sinadik. Ularga karamli Payg`ambar keldi. «Sizlar menga Allohning bandalarini beringlar. Albatta, men sizlarga ishonchli Payg`ambarman. Va Allohga mutakabbirlik qilmang. Albatta, men sizga ochiq-oydin hujjat keltirurman. Va, albatta, men o`zimning Robbim va sizning Robbingizdan meni toshbo`ron qilishingizdan panoh so`radim. Va agar menga iymon keltirmasangiz, mendan chetlaning». U Robbiga: «Albatta, anavilar jinoyatchi qavmdir», deb duo qildi. Bas, bandalarim ila kechasi yurib ket. Albatta, siz izingizdan quvilursiz. Va dengizni sokin holida qo`y, albatta, ular g`arq qilinadigan qo`shindir. Ular ortlaridan qanchadan-qancha bog`u rog`larni va buloqlarni, Ekinzorlarni va yaxshi joylarni. Va o`zlari ichida maza qilayotgan nozu ne'matlarni qoldirdilar. Mana shunday! Biz u(narsa)larni boshqa qavmlarga meros qilib berdik. Bas, ularga osmon ham, yer ham yig`lamadi va ular muhlat berilganlardan ham bo`lmadilar. Batahqiq, Bani Isroilga xorlovchi azobdan... Fir'avndan najot berdik. Albatta, u mutakabbir va haddidan oshganlardan edi. Batahqiq, Biz ularni bilib turib, olamlar ichidan tanlab oldik. Va ularga oyat(mo`'jiza)lardan ichida ochiq-oydin sinov bor narsalarni berdik. Albatta, anavilar derlar: «Birinchi o`limimizdan boshqa hech qanday o`lim yo`q va biz qayta tiriltiriluvchi emasmiz. Agar rostgo`y bo`lsangiz, ota-bobolarimizni keltiringlar». Ular yaxshiroqmi yoki Tubba' qavmiyu ulardan oldin o`tganlarmi?! Biz ularni halok qildik. Albatta, ular jinoyatchi bo`lgan edilar. Osmonlaru yerni va ularning orasidagi narsalarni o`ynab yaratganimiz yo`q! Biz ularni faqat haq ila yaratdik, lekin ko`plari bilmaslar. Albatta, ajratish kuni barchalari uchun belgilangan vaqtdir. U kunda do`st do`stga biron narsada asqotmas va ularga yordam ham berilmas. Magar, kimga Alloh rahim qilsagina (yordam berilur). Albatta, U aziyz va o`ta rahimli Zotdir. Albatta, Zaqqum daraxti... Gunohkorning taomidir. U, xuddi eritilgan ma'dandek, qorinlarda qaynar. Qaynoq suvning qaynashi kabi. Uni tutib, jahiymning o`rtasiga sudrab olib boringlar! So`ngra boshi ustidan qaynoq suv azobini quyinglar! «Totib ko`r! Albatta, sen o`zing «azizu mukarramsan!» Albatta, bu siz (bo`lishida) shubha qilib yurgan narsadir!» Albatta, taqvodorlar omonlik joyida... Bog`u rog`lar va buloqlarda bo`lurlar. Ular shoyi ipak kiyurlar, bir-birlariga yuzma-yuz holda (o`ltirurlar). Ana shunday! Va Biz ularni huri iynlarga uylantirdik. Ular u yerda omonlik hollarida turli mevalarni chaqirurlar. Ular u yerda birinchi o`limdan boshqa o`limni totmaslar. U zot ularni jahiym azobidan saqlar. Bu, Robbingdan bo`lgan fazldir. Ana shu ulkan yutuqdir. Bas, albatta, Biz u(Qur'on)ni sening tiling ila osonlashtirdik. Shoyadki, eslasalar. Bas, kutib tur. Ular ham kutguvchidirlar.
O'qing: 3 marta
Niyat: Dukhon surasini to'liq — ovoz chiqarib, o'z qulog'ingiz eshitadigan darajada tilovat qiling
Maxsus duolar — Muammoning asl manbasini topish
Bu duolar aynan shu muammo uchun tartiblangan. Oyatlarni o'qib bo'lganingizdan keyin ularni o'qing.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ غُمَّةٍ عَلَى أَمْرِي
Yo Alloh! Mening ishimdagi barcha noaniqlik va murakkabliklarni kuydirib yubor.
O'qing: 7 marta
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى أَمْرِي
Alloh nomi bilan — mening ishim ustidagi barcha hokimiyat bekor qilindi.
O'qing: 7 marta
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى أَمْرِي
Yo Alloh! Kuching va qudrating bilan mening ishimga bog'langan har bir tugunni yech.
O'qing: 7 marta
الْخَبِيرُ الْعَلِيمُ
U hamma narsadan to'liq xabardor va buyuk bilimdondir.
O'qing: Uyqu kelguncha
Tilovatdan so'ng o'ng yonboshingizga yotib, ichingizda shu ikki ismni aytib turing.
Yakunlovchi suralar va duolar
Har bir mashg'ulotni shunday yakunlang. Oxirida suvga puflang va uni iching.
1
Sura Al-Ikhlaas 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
Ayt: «U Alloh yagonadir. Alloh — Comaddir. U tug`magan va tug`ilmagan. Va Unga hech kim teng bo`lmagan».
O'qing: 3 marta
Niyat: Tavhid e'lonini aytib, qalbni mustahkamlash
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
«Tong Robbisidan panoh so`rayman. U yaratgan narsalar yomonligidan. Va kirib kelgan qorong`u kechaning yomonligidan. Va tugunlarga dam soluvchilar yomonligidan. Va hasad qilgan hasadchining yomonligidan», deb ayt.
O'qing: 7 marta
Niyat: Jodu, hasad va tunning yomonligidan panoh so'rash
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
«Odamlar Robbisidan... Odamlar podshohidan... Odamlar Ilohidan panoh so`rayman... Berkinib, ko`rinib turuvchi vasvasachining... Odamlar qalblariga vasvasa soladiganning... Jinlar va odamlardan bo`lganning yomonligidan», deb ayt.
O'qing: 7 marta
Niyat: Odamlar va jinlarning vasvasasidan panoh so'rash
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
Men seni Allohning mukammal kalimalari himoyasiga topshiraman — har bir shayton, zaharli jonzot va har bir zarar yetkazuvchi ko'z tegishidan (nazar).
O'qing: 3 marta
Payg'ambar ﷺ Hasan va Husayn (Alloh ikkovlaridan rozi bo'lsin)ga shu duoni o'qib ruqya qilar edilar. (Bukhari 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
Alloh nomi bilan seni ruqya qilaman — senga azob berayotgan har bir narsadan, har bir jon va hasadgo'yning ko'zi yomonligidan. Alloh senga shifo ato qilsin. Alloh nomi bilan seni ruqya qilaman.
O'qing: 3 marta
Jabroil (alayhissalom) Payg'ambar ﷺni shunday ruqya qilgan edilar. (Muslim 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Yo Alloh, insonlarning Robbisi! Azobni ketkazing, shifo bering. Siz shifo beruvchisiz, Sizning shifoyingizdan boshqa shifo yo'q — hech qanday kasallikni qoldirmaydigan shifo.
O'qing: 7 marta
(Bukhari 5743)
📌 O'z-o'ziga ruqya qo'llanmasi
Muhimi — doimiylik. Har kuni ozdan, lekin muntazam.
Usul — bosqichma-bosqich
- Tahorat qilib, qiblaga yuzlanib, tinch joyda o'tiring. Telefonni uzoqroqqa qo'ying.
- Niyat qiling — Allohning kalomi bilan Allohdan shifo so'rayapman, kalomning o'zida hech qanday kuch yo'q, kuch Allohnikidir.
- Boshlang'ich duolarni o'qing (1-bob).
- Keyin oyatlarni ketma-ket o'qing. O'qiyotganda ikki kaftingizga pufla, so'ng muammo bor joyga qo'lingizni suring.
- Har bir oyat ostidagi ko'rsatma qutisida necha marta aytilgan bo'lsa, shuncha marta o'qing — ko'p yoki kam qilishning keragi yo'q.
- O'rtada o'z tilingizda 15 daqiqa ko'nglingizni ochib duo qiling. Yig'i kelsa, to'xtatmang.
- Oxirida yakunlovchi sura va duolarni o'qib, suvga pufla.
- Har kuni kamida 40 kun davom ettiring. O'rtada tashlab qo'ysangiz, ko'ngil qoldirmay, qaytadan boshlang.
Kundalik jadval
| Ertalab | Bomdoddan keyin — oyat tilovati 15 daqiqa |
| Kechqurun | Shomdan keyin — oyat tilovati 15 daqiqa |
| Tun | Uxlashdan oldin — yakunlovchi sura va duo, ruqya o'qilgan suvni ichish |
| Haftalik | Haftada bir kun ruqya cho'milishi (g'usl) |
O'z tilingizdagi o'z duoyingiz (15 daqiqa)
Oyatlarni o'qish chog'ida yoki undan keyin Allohga o'z tilingizda iltijo qiling. Quyida namuna keltirilgan — aynan shuni o'qishingiz shart emas; o'z so'zlaringiz bilan ayting.
Yo Alloh, Sen hamma narsadan to'liq xabardorsan. Muammoimning haqiqiy sababini va to'g'ri yechim yo'lini menga tushuntirib ber. Qalbimga xotirjamlik va ravshanlik ato et.
Ruqya o'qilgan moyni qayerga surtish kerak
Muammoning asl manbasini topish uchun e'tibor: Bu amal namoz va duo orqali qilinadi, moy ishlatish shart emas
Qo'shimchalar va haftalik amallar
| Ruqya o'qilgan suv | Bir shisha suvga ruqya oyatlarini o'qib pufla. Kuniga 3 marta — ertalab och qoringa, tushda va kechqurun uxlashdan oldin iching. |
| Ruqya o'qilgan asal | Sof asalga pufla, har kuni ertalab bir choy qoshiqdan iching. Nahl surasining 69-oyatini o'qib pufllasangiz, yaxshi bo'ladi. |
| Ruqya o'qilgan zaytun moyi | Zaytun moyiga oyatlarni o'qib pufla, og'rigan joyga massaj qiling. Kechasi uxlashdan oldin eng yaxshisi. |
| Qora zira (kalonji) | Har kuni ertalab ruqya o'qilgan asal bilan 7 dona qora zira (kalonji) iching. Payg'ambar ﷺ qora zirada o'limdan boshqa barcha kasalliklarga shifo borligini aytganlar. (Bukhari 5688) |
| Ruqya cho'milishi (g'usl) | Chelakdagi suvga oyatlarni o'qib pufla, yetti dona bargi bedana (do'lana) emas — yetti dona sidr (bayr) bargini ezib aralashtirishingiz mumkin. Boshingizdan quyib cho'miling — haftada bir kun. |
| Uyga sepish | Ruqya o'qilgan suvni purkagich shishaga solib, uyning burchaklariga, eshik-derazalarga va karavot ostiga sepib chiqing. |
Kundalik amallar
Ruqya bilan birga uzoq muddatli himoyani aynan shu amallar beradi.
| Bomdoddan keyin | Yosin surasi 1 marta |
| Ertalab va kechqurun | Hisnul Muslimdagi ertalabki va kechqurungi zikrlar muntazam |
| Asrdan keyin | Voqea surasi 1 marta |
| Kechasi | Qof surasi 3 marta, Mulk surasi 1 marta |
| Uxlashdan oldin | Oyatul Kursiy 1 marta, Baqara surasining oxirgi ikki oyati, uch Qul 3 martadan o'qib, kaftlarga pufflab, butun badanga silash |
| Har kuni | Qo'lingizdan kelganicha sadaqa qiling — oz bo'lsa ham har kuni. Sadaqa balolarni daf qiladi. |
| Har kuni | Farz namozlarni jamoat bilan o'qing, istig'for 100 marta, salovot (durud) 100 marta |
Ruqya shariatga asoslangan davolash usuli; u zarur tibbiy davolanishning o'rnini bosmaydi.