بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
رقیہ پروٹوکول
منہ، سینے اور ہاتھوں کی بندش
بات کرنے، سانس لینے اور کام کرنے میں رکاوٹ کے لیے آیات کا مجموعہ
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
تعارف — یہ پروٹوکول کن کے لیے ہے
بات کرتے ہوئے اٹکنا، سینے پر بوجھ محسوس ہونا، ہاتھ سے کام نہ ہو پانا — یہ تینوں چیزیں اکثر ایک ساتھ آتی ہیں۔ اس مجموعے میں سورۃ یٰسین کی وہ آیت ہے جس میں گردنوں میں طوق ڈالنے کا ذکر ہے، اور نوح (علیہ السلام) کی کشتی بنانے کی آیات بھی ہیں۔
🎧 اصل تلاوت: https://www.youtube.com/watch?v=oG-3j3gaJQ0
وہ علامات جن میں یہ پروٹوکول مفید ہو سکتا ہے
- بات کرنے لگیں تو گلا رک جانا، الفاظ کھو بیٹھنا
- سینے پر بوجھ، سانس لینے میں تکلیف — معائنوں میں کچھ سامنے نہیں آتا
- ہاتھوں میں بلاوجہ کمزوری، کام میں دل نہ لگنا
- لوگوں کے سامنے جاتے ہی غیر معمولی جھجک
- خواب میں بات نہ کر پانا یا ہاتھ نہ ہلا پانا
اہم نوٹ: اوپر دی گئی بیشتر علامات کے عام جسمانی یا نفسیاتی اسباب بھی ہو سکتے ہیں۔ اس لیے پہلے ضروری طبی معائنہ اور علاج کروائیں۔ رقیہ طبی علاج کے ساتھ ساتھ چلتا ہے، اس کا متبادل نہیں ہے۔ محض اس لیے کہ کوئی علامت مل رہی ہے، یہ یقین کے ساتھ نتیجہ نہ نکالیں کہ کسی پر جادو یا جنات کا اثر ہے۔
قرآن کے معانی کا ترجمہ: Fatah Muhammad Jalandhari (quran.com کے ذریعے).
ابتدائی دعائیں
وضو کریں اور قبلہ رخ بیٹھیں۔ نیت کریں کہ اللہ کے کلام کے ذریعے شفا صرف اللہ ہی سے طلب کی جا رہی ہے۔
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
میں اللہ کے نام سے شروع کرتا ہوں، جس کے نام کے ساتھ آسمان اور زمین کی کوئی چیز نقصان نہیں پہنچا سکتی؛ وہ خوب سننے والا، خوب جاننے والا ہے۔
پڑھیں: 3 بار
جو شخص صبح و شام یہ دعا پڑھتا ہے، اسے کوئی چیز اچانک نقصان نہیں پہنچا سکتی۔ (ترمذی 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے
مفہوم: سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ 1:1، Fatah Muhammad Jalandhari۔
پڑھیں: 19 بار
رقیہ شروع کرنے سے پہلے توجہ اور نیت پختہ کر کے پڑھیں۔
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
میں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ لیتا ہوں اس کی مخلوق کی ہر برائی سے۔
پڑھیں: 3 بار
(مسلم 2708)
آیات
ہر آیت کے ساتھ جو تعداد دی گئی ہے، وہ اصل تلاوت میں جتنی بار آئی ہے اسے گن کر لکھی گئی ہے — یہ کوئی شرعی اصول نہیں ہے۔ اگر تعداد پوری نہ مل سکے تو کوئی حرج نہیں، توجہ سے پڑھنا ہی اصل ہے۔
1
سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ 1:1-7
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۱ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعٰلَمِينَ ۲ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۳ مٰلِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۴ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ۵ اهْدِنَا الصِّرٰطَ الْمُسْتَقِيمَ ۶ صِرٰطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ ۷
شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے سب طرح کی تعریف خدا ہی کو (سزاوار) ہے جو تمام مخلوقات کا پروردگار ہے بڑا مہربان نہایت رحم والا انصاف کے دن کا حاکم (اے پروردگار) ہم تیری ہی عبادت کرتے ہیں اور تجھ ہی سے مدد مانگتے ہیں ہم کو سیدھے رستے چلا ان لوگوں کے رستے جن پر تو اپنا فضل وکرم کرتا رہا نہ ان کے جن پر غصے ہوتا رہا اور نہ گمراہوں کے
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
2
سُورَةُ هُودٍ 11:41-44
۞ وَقَالَ ارْكَبُوا فِيهَا بِسْمِ اللَّهِ مَجْر۪ىٰهَا وَمُرْسَىٰهَا ۚ إِنَّ رَبِّى لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ ۴۱ وَهِىَ تَجْرِى بِهِمْ فِى مَوْجٍ كَالْجِبَالِ وَنَادَىٰ نُوحٌ ابْنَهُۥ وَكَانَ فِى مَعْزِلٍ يٰبُنَىَّ ارْكَب مَّعَنَا وَلَا تَكُن مَّعَ الْكٰفِرِينَ ۴۲ قَالَ سَـَٔاوِى إِلَىٰ جَبَلٍ يَعْصِمُنِى مِنَ الْمَاءِ ۚ قَالَ لَا عَاصِمَ الْيَوْمَ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ إِلَّا مَن رَّحِمَ ۚ وَحَالَ بَيْنَهُمَا الْمَوْجُ فَكَانَ مِنَ الْمُغْرَقِينَ ۴۳ وَقِيلَ يٰأَرْضُ ابْلَعِى مَاءَكِ وَيٰسَمَاءُ أَقْلِعِى وَغِيضَ الْمَاءُ وَقُضِىَ الْأَمْرُ وَاسْتَوَتْ عَلَى الْجُودِىِّ ۖ وَقِيلَ بُعْدًا لِّلْقَوْمِ الظّٰلِمِينَ ۴۴
(نوح نے) کہا کہ خدا کا نام لے کر (کہ اسی کے ہاتھ میں اس کا) چلنا اور ٹھہرنا (ہے) اس میں سوار ہوجاؤ۔ بےشک میرا پروردگار بخشنے والا مہربان ہے اور وہ ان کو لے کر (طوفان کی) لہروں میں چلنے لگی۔ (لہریں کیا تھیں) گویا پہاڑ (تھے) اس وقت نوح نے اپنے بیٹے کو کہ جو (کشتی سے) الگ تھا، پکارا کہ بیٹا ہمارے ساتھ سوار ہوجا اور کافروں میں شامل نہ ہو اس نے کہا کہ میں (ابھی) پہاڑ سے جا لگوں گا، وہ مجھے پانی سے بچالے گا۔ انہوں نے کہا کہ آج خدا کے عذاب سے کوئی بچانے والا نہیں (اور نہ کوئی بچ سکتا ہے) مگر جس پر خدا رحم کرے۔ اتنے میں دونوں کے درمیان لہر آحائل ہوئی اور وہ ڈوب کر رہ گیا اور حکم دیا گیا کہ اے زمین اپنا پانی نگل جا اور اے آسمان تھم جا۔ تو پانی خشک ہوگیا اور کام تمام کردیا گیا اور کشی کوہ جودی پر جا ٹھہری۔ اور کہہ دیا گیا کہ بےانصاف لوگوں پر لعنت
پڑھیں: آڈیو میں 4 بار
3
سُورَةُ الأَحۡقَافِ 46:29-32
وَإِذْ صَرَفْنَا إِلَيْكَ نَفَرًا مِّنَ الْجِنِّ يَسْتَمِعُونَ الْقُرْءَانَ فَلَمَّا حَضَرُوهُ قَالُوا أَنصِتُوا ۖ فَلَمَّا قُضِىَ وَلَّوْا إِلَىٰ قَوْمِهِم مُّنذِرِينَ ۲۹ قَالُوا يٰقَوْمَنَا إِنَّا سَمِعْنَا كِتٰبًا أُنزِلَ مِن بَعْدِ مُوسَىٰ مُصَدِّقًا لِّمَا بَيْنَ يَدَيْهِ يَهْدِى إِلَى الْحَقِّ وَإِلَىٰ طَرِيقٍ مُّسْتَقِيمٍ ۳۰ يٰقَوْمَنَا أَجِيبُوا دَاعِىَ اللَّهِ وَءَامِنُوا بِهِۦ يَغْفِرْ لَكُم مِّن ذُنُوبِكُمْ وَيُجِرْكُم مِّنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ ۳۱ وَمَن لَّا يُجِبْ دَاعِىَ اللَّهِ فَلَيْسَ بِمُعْجِزٍ فِى الْأَرْضِ وَلَيْسَ لَهُۥ مِن دُونِهِۦ أَوْلِيَاءُ ۚ أُولٰئِكَ فِى ضَلٰلٍ مُّبِينٍ ۳۲
اور جب ہم نے جنوں میں سے کئی شخص تمہاری طرف متوجہ کئے کہ قرآن سنیں۔ تو جب وہ اس کے پاس آئے تو (آپس میں) کہنے لگے کہ خاموش رہو۔ جب (پڑھنا) تمام ہوا تو اپنی برادری کے لوگوں میں واپس گئے کہ (ان کو) نصیحت کریں کہنے لگے کہ اے قوم! ہم نے ایک کتاب سنی ہے جو موسیٰ کے بعد نازل ہوئی ہے۔ جو (کتابیں) اس سے پہلے (نازل ہوئی) ہیں ان کی تصدیق کرتی ہے (اور) سچا (دین) اور سیدھا رستہ بتاتی ہے اے قوم! خدا کی طرف بلانے والے کی بات قبول کرو اور اس پر ایمان لاؤ۔ خدا تمہارے گناہ بخش دے گا اور تمہیں دکھ دینے والے عذاب سے پناہ میں رکھے گا اور جو شخص خدا کی طرف بلانے والے کی بات قبول نہ کرے گا تو وہ زمین میں (خدا کو) عاجز نہیں کرسکے گا اور نہ اس کے سوا اس کے حمایتی ہوں گے۔ یہ لوگ صریح گمراہی میں ہیں
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
4
سُورَةُ الصَّافَّاتِ 37:5-10
رَّبُّ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا وَرَبُّ الْمَشٰرِقِ ۵ إِنَّا زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِزِينَةٍ الْكَوَاكِبِ ۶ وَحِفْظًا مِّن كُلِّ شَيْطٰنٍ مَّارِدٍ ۷ لَّا يَسَّمَّعُونَ إِلَى الْمَلَإِ الْأَعْلَىٰ وَيُقْذَفُونَ مِن كُلِّ جَانِبٍ ۸ دُحُورًا ۖ وَلَهُمْ عَذَابٌ وَاصِبٌ ۹ إِلَّا مَنْ خَطِفَ الْخَطْفَةَ فَأَتْبَعَهُۥ شِهَابٌ ثَاقِبٌ ۱۰
جو آسمانوں اور زمین اور جو چیزیں ان میں ہیں سب کا مالک ہے اور سورج کے طلوع ہونے کے مقامات کا بھی مالک ہے بےشک ہم ہی نے آسمان دنیا کو ستاروں کی زینت سے مزین کیا اور ہر شیطان سرکش سے اس کی حفاظت کی کہ اوپر کی مجلس کی طرف کان نہ لگاسکیں اور ہر طرف سے (ان پر انگارے) پھینکے جاتے ہیں (یعنی وہاں سے) نکال دینے کو اور ان کے لئے دائمی عذاب ہے ہاں جو کوئی (فرشتوں کی کسی بات کو) چوری سے جھپٹ لینا چاہتا ہے تو جلتا ہوا انگارہ ان کے پیچھے لگتا ہے
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
5
سُورَةُ النِّسَاءِ 4:54
أَمْ يَحْسُدُونَ النَّاسَ عَلَىٰ مَا ءَاتَىٰهُمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِۦ ۖ فَقَدْ ءَاتَيْنَا ءَالَ إِبْرٰهِيمَ الْكِتٰبَ وَالْحِكْمَةَ وَءَاتَيْنٰهُم مُّلْكًا عَظِيمًا ۵۴
یا جو خدا نے لوگوں کو اپنے فضل سے دے رکھا ہے اس کا حسد کرتے ہیں تو ہم نے خاندان ابراہیم ؑ کو کتاب اور دانائی عطا فرمائی تھی اور سلطنت عظیم بھی بخشی تھی
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
6
سُورَةُ الأَنۡعَامِ 6:91
وَمَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِۦ إِذْ قَالُوا مَا أَنزَلَ اللَّهُ عَلَىٰ بَشَرٍ مِّن شَىْءٍ ۗ قُلْ مَنْ أَنزَلَ الْكِتٰبَ الَّذِى جَاءَ بِهِۦ مُوسَىٰ نُورًا وَهُدًى لِّلنَّاسِ ۖ تَجْعَلُونَهُۥ قَرَاطِيسَ تُبْدُونَهَا وَتُخْفُونَ كَثِيرًا ۖ وَعُلِّمْتُم مَّا لَمْ تَعْلَمُوا أَنتُمْ وَلَا ءَابَاؤُكُمْ ۖ قُلِ اللَّهُ ۖ ثُمَّ ذَرْهُمْ فِى خَوْضِهِمْ يَلْعَبُونَ ۹۱
اور ان لوگوں نے خدا کی قدر جیسی جاننی چاہیئے تھی نہ جانی۔ جب انہوں نے کہا کہ خدا نے انسان پر (وحی اور کتاب وغیرہ) کچھ بھی نازل نہیں کیا۔ کہو جو کتاب موسیٰ لے کر آئے تھے اسے کس نے نازل کیا تھا جو لوگوں کے لئے نور اور ہدایت تھی اور جسے تم نے علیحدہ علیحدہ اوراق (پر نقل) کر رکھا ہے ان (کے کچھ حصے) کو تو ظاہر کرتے ہو اور اکثر کو چھپاتے ہو۔ اور تم کو وہ باتیں سکھائی گئیں جن کو نہ تم جانتے تھے اور نہ تمہارے باپ دادا۔ کہہ دو (اس کتاب کو) خدا ہی نے (نازل کیا تھا) پھر ان کو چھوڑ دیا کہ اپنی بیہودہ بکواس میں کھیلتے رہیں
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
وَيَسْـَٔلُونَكَ عَنِ الْجِبَالِ فَقُلْ يَنسِفُهَا رَبِّى نَسْفًا ۱۰۵
اور تم سے پہاڑوں کے بارے میں دریافت کرتے ہیں۔ کہہ دو کہ خدا ان کو اُڑا کر بکھیر دے گا
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
إِنَّا جَعَلْنَا فِى أَعْنٰقِهِمْ أَغْلٰلًا فَهِىَ إِلَى الْأَذْقَانِ فَهُم مُّقْمَحُونَ ۸ وَجَعَلْنَا مِن بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَيْنٰهُمْ فَهُمْ لَا يُبْصِرُونَ ۹
ہم نے ان کی گردنوں میں طوق ڈال رکھے ہیں اور وہ ٹھوڑیوں تک (پھنسے ہوئے ہیں) تو ان کے سر اُلل رہے ہیں اور ہم نے ان کے آگے بھی دیوار بنا دی اور ان کے پیچھے بھی۔ پھر ان پر پردہ ڈال دیا تو یہ دیکھ نہیں سکتے
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
9
سُورَةُ الأَعۡرَافِ 7:143
وَلَمَّا جَاءَ مُوسَىٰ لِمِيقٰتِنَا وَكَلَّمَهُۥ رَبُّهُۥ قَالَ رَبِّ أَرِنِى أَنظُرْ إِلَيْكَ ۚ قَالَ لَن تَرَىٰنِى وَلٰكِنِ انظُرْ إِلَى الْجَبَلِ فَإِنِ اسْتَقَرَّ مَكَانَهُۥ فَسَوْفَ تَرَىٰنِى ۚ فَلَمَّا تَجَلَّىٰ رَبُّهُۥ لِلْجَبَلِ جَعَلَهُۥ دَكًّا وَخَرَّ مُوسَىٰ صَعِقًا ۚ فَلَمَّا أَفَاقَ قَالَ سُبْحٰنَكَ تُبْتُ إِلَيْكَ وَأَنَا أَوَّلُ الْمُؤْمِنِينَ ۱۴۳
اور جب موسیٰ ہمارے مقرر کیے ہوئے وقت پر (کوہ طور) پر پہنچے اور ان کے پروردگار نے ان سے کلام کیا تو کہنے لگے کہ اے پروردگار مجھے (جلوہ) دکھا کہ میں تیرا دیدار (بھی) دیکھوں۔ پروردگار نے کہا کہ تم مجھے ہرگز نہ دیکھ سکو گے۔ ہاں پہاڑ کی طرف دیکھتے رہو اگر یہ اپنی جگہ قائم رہا تو تم مجھے دیکھ سکو گے۔ جب ان کا پروردگار پہاڑ پر نمودار ہوا تو (تجلی انوارِ ربانی) نے اس کو ریزہ ریزہ کردیا اور موسیٰ بےہوش ہو کر گر پڑے۔ جب ہوش میں آئے تو کہنے لگے کہ تیری ذات پاک ہے اور میں تیرے حضور توبہ کرتا ہوں اور جو ایمان لانے والے ہیں ان میں سب سے اول ہوں
پڑھیں: آڈیو میں 2 بار
10
سُورَةُ الكَهۡفِ 18:47
وَيَوْمَ نُسَيِّرُ الْجِبَالَ وَتَرَى الْأَرْضَ بَارِزَةً وَحَشَرْنٰهُمْ فَلَمْ نُغَادِرْ مِنْهُمْ أَحَدًا ۴۷
اور جس دن ہم پہاڑوں کو چلائیں گے اور تم زمین کو صاف میدان دیکھو گے اور ان (لوگوں کو) ہم جمع کرلیں گے تو ان میں سے کسی کو بھی نہیں چھوڑیں گے
پڑھیں: آڈیو میں 2 بار
11
سُورَةُ سَبَإٍ 34:10
۞ وَلَقَدْ ءَاتَيْنَا دَاوُۥدَ مِنَّا فَضْلًا ۖ يٰجِبَالُ أَوِّبِى مَعَهُۥ وَالطَّيْرَ ۖ وَأَلَنَّا لَهُ الْحَدِيدَ ۱۰
اور ہم نے داؤد کو اپنی طرف سے برتری بخشی تھی۔ اے پہاڑو ان کے ساتھ تسبیح کرو اور پرندوں کو (ان کا مسخر کردیا) اور ان کے لئے ہم نے لوہے کو نرم کردیا
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
12
سُورَةُ الفُرۡقَانِ 25:23
وَقَدِمْنَا إِلَىٰ مَا عَمِلُوا مِنْ عَمَلٍ فَجَعَلْنٰهُ هَبَاءً مَّنثُورًا ۲۳
اور جو انہوں نے عمل کئے ہوں گے ہم ان کی طرف متوجہ ہوں گے تو ان کو اُڑتی خاک کردیں گے
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
13
سُورَةُ الصَّافَّاتِ 37:180
سُبْحٰنَ رَبِّكَ رَبِّ الْعِزَّةِ عَمَّا يَصِفُونَ ۱۸۰
یہ جو کچھ بیان کرتے ہیں تمہارا پروردگار جو صاحب عزت ہے اس سے (پاک ہے)
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
14
سُورَةُ الصَّافَّاتِ 37:182
وَالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعٰلَمِينَ ۱۸۲
اور سب طرح کی تعریف خدائے رب العالمین کو (سزاوار) ہے
پڑھیں: آڈیو میں 1 بار
خصوصی دعائیں — منہ، سینے اور ہاتھوں کی بندش
یہ دعائیں خاص اسی مسئلے کے لیے ترتیب دی گئی ہیں۔ آیات پڑھ لینے کے بعد انہیں پڑھیں۔
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ عُقْدَةٍ عَلَى صَدْرِي
اے اللہ! میرے سینے میں موجود تمام گرہوں کو جلا دے۔
پڑھیں: 7 بار
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى صَدْرِي
اللہ کے نام سے — میرے سینے پر ہر تسلط باطل کر دیا گیا۔
پڑھیں: 7 بار
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى صَدْرِي
اے اللہ! اپنی قوت اور قدرت سے میرے سینے میں بندھی ہوئی ہر گرہ کھول دے۔
پڑھیں: 7 بار
اختتامی سورتیں اور دعائیں
ہر نشست کو اسی طرح ختم کریں۔ آخر میں پانی پر پھونک ماریں اور اسے پی لیں۔
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
کہو کہ وہ (ذات پاک جس کا نام) الله (ہے) ایک ہے معبود برحق جو بےنیاز ہے نہ کسی کا باپ ہے اور نہ کسی کا بیٹا اور کوئی اس کا ہمسر نہیں
پڑھیں: 3 بار
نیت: توحید کا اعلان کر کے دل کو مضبوط کرنا
2
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
کہو کہ میں صبح کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں ہر چیز کی بدی سے جو اس نے پیدا کی اور شب تاریکی کی برائی سے جب اس کااندھیرا چھا جائے اور گنڈوں پر (پڑھ پڑھ کر) پھونکنے والیوں کی برائی سے اور حسد کرنے والے کی برائی سے جب حسد کرنے لگے
پڑھیں: 7 بار
نیت: جادو، حسد اور رات کی برائی سے پناہ
3
سُورَةُ النَّاسِ 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
کہو کہ میں لوگوں کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں (یعنی) لوگوں کے حقیقی بادشاہ کی لوگوں کے معبود برحق کی (شیطان) وسوسہ انداز کی برائی سے جو (خدا کا نام سن کر) پیچھے ہٹ جاتا ہے جو لوگوں کے دلوں میں وسوسے ڈالتا ہے وہ جنّات میں سے (ہو) یا انسانوں میں سے
پڑھیں: 7 بار
نیت: انسانوں اور جنات کے وسوسے سے پناہ
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
میں تمہیں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ میں دیتا ہوں — ہر شیطان، ہر زہریلے جانور اور ہر نقصان پہنچانے والی نظرِ بد سے۔
پڑھیں: 3 بار
نبی کریم ﷺ حسن اور حسین (رضی اللہ عنہما) کو یہ دعا پڑھ کر دم کیا کرتے تھے۔ (بخاری 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں — ہر اس چیز سے جو تمہیں تکلیف دیتی ہے، ہر جان اور حاسد کی آنکھ کی برائی سے۔ اللہ تمہیں شفا دے۔ اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں۔
پڑھیں: 3 بار
جبریل (علیہ السلام) نے نبی کریم ﷺ کو اسی طرح رقیہ کیا تھا۔ (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اے اللہ، لوگوں کے پروردگار! تکلیف دور کر دے، شفا عطا فرما۔ تو ہی شفا دینے والا ہے، تیری شفا کے سوا کوئی شفا نہیں — ایسی شفا جو کوئی بیماری باقی نہ چھوڑے۔
پڑھیں: 7 بار
(بخاری 5743)
📌 خود رقیہ کرنے کی رہنمائی
تسلسل ہی کنجی ہے۔ ہر روز تھوڑا، مگر باقاعدگی سے۔
طریقہ — قدم بہ قدم
- وضو کر کے قبلہ رخ ہو کر خاموش جگہ بیٹھیں۔ موبائل دور رکھیں۔
- نیت کریں — میں اللہ کے کلام کے ذریعے اللہ سے شفا مانگ رہا ہوں، کلام کی اپنی کوئی طاقت نہیں، طاقت اللہ کی ہے۔
- ابتدائی دعائیں پڑھیں (باب 1)۔
- اس کے بعد آیات ترتیب سے پڑھیں۔ پڑھتے وقت دونوں ہتھیلیوں پر پھونک ماریں اور مسئلے والی جگہ پر ہاتھ پھیریں۔
- ہر آیت کے نیچے دی گئی ہدایت کے خانے میں جتنی بار لکھا ہے اتنی ہی بار پڑھیں — کمی بیشی کی ضرورت نہیں۔
- درمیان میں اپنی زبان میں 15 منٹ دل کھول کر دعا کریں۔ رونا آئے تو روکیں نہیں۔
- آخر میں اختتامی سورتیں اور دعائیں پڑھ کر پانی پر پھونک ماریں۔
- روزانہ کم از کم 40 دن جاری رکھیں۔ درمیان میں ناغہ ہو جائے تو مایوس نہ ہوں، دوبارہ شروع کریں۔
روزانہ کا نظام الاوقات
| صبح | فجر کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ |
|---|
| شام | مغرب کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ |
|---|
| رات | سونے سے پہلے — اختتامی سورتیں اور دعا، دم کیا ہوا پانی پینا |
|---|
| ہفتہ وار | ہفتے میں ایک دن رقیہ کا غسل |
|---|
اپنی زبان میں اپنی دعا (15 منٹ)
آیات پڑھتے ہوئے یا پڑھنے کے بعد اپنی زبان میں اللہ سے مانگیں۔ نیچے ایک نمونہ دیا گیا ہے — ضروری نہیں کہ ہو بہو یہی پڑھیں؛ اپنے الفاظ میں کہیں۔
اے اللہ! میرا سینہ کھول دے، میرا کام آسان کر دے، اور میری زبان کی لکنت دور کر دے۔ اگر کسی نے میرے منہ، سینے یا ہاتھوں پر کوئی بندش لگائی ہو تو تو اسے کھول دے۔
دم کیا ہوا تیل کہاں ملنا ہے
منہ، سینے اور ہاتھوں کی بندش کے لیے خاص توجہ: سینہ، گلا، دونوں کندھے اور دونوں ہاتھوں کی ہتھیلیاں
سپلیمنٹس اور ہفتہ وار معمولات
| دم کیا ہوا پانی | ایک بوتل پانی پر رقیہ کی آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں۔ دن میں 3 بار پئیں — صبح نہار منہ، دوپہر میں، اور رات کو سونے سے پہلے۔ |
|---|
| دم کیا ہوا شہد | خالص شہد پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) مار کر روزانہ صبح ایک چمچ لیں۔ سورۃ النحل کی آیت نمبر 69 پڑھ کر پھونک ماریں تو بہتر ہے۔ |
|---|
| دم کیا ہوا زیتون کا تیل | زیتون کے تیل پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور متاثرہ جگہ پر مالش کریں۔ رات کو سونے سے پہلے سب سے بہتر ہے۔ |
|---|
| کلونجی | روزانہ صبح 7 دانے کلونجی دم کیے ہوئے شہد کے ساتھ لیں۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا کہ کلونجی میں موت کے سوا ہر بیماری کی شفا ہے۔ (Bukhari 5688) |
|---|
| رقیہ کا غسل | ایک بالٹی پانی پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں، اور چاہیں تو اس میں سات بیری کے پتوں کا پسا ہوا آمیزہ ملا لیں۔ سر سے پانی ڈال کر غسل کریں — ہفتے میں ایک دن۔ |
|---|
| گھر میں اسپرے | دم کیا ہوا پانی اسپرے کی بوتل میں بھر کر گھر کے کونوں، دروازوں اور کھڑکیوں اور بستر کے نیچے چھڑک دیں۔ |
|---|
روزانہ کے اعمال
رقیہ کے ساتھ ساتھ یہی اعمال طویل مدتی حفاظت دیتے ہیں۔
| فجر کے بعد | سورۃ یٰسین 1 بار |
|---|
| صبح و شام | حصن المسلم کے صبح و شام کے اذکار باقاعدگی سے |
|---|
| عصر کے بعد | سورۃ الواقعہ 1 بار |
|---|
| رات کو | سورۃ ق 3 بار، سورۃ الملک 1 بار |
|---|
| سونے سے پہلے | آیت الکرسی 1 بار، سورۃ البقرہ کی آخری دو آیات، تینوں قل 3 بار پڑھ کر ہاتھوں پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور پورے جسم پر پھیر لیں |
|---|
| روزانہ | اپنی استطاعت کے مطابق صدقہ دیں — تھوڑا ہی سہی، مگر روزانہ۔ صدقہ مصیبت کو دور کرتا ہے۔ |
|---|
| روزانہ | فرض نماز جماعت کے ساتھ، استغفار 100 بار، درود شریف 100 بار |
|---|
رقیہ شریعت پر مبنی طریقۂ علاج ہے؛ یہ ضروری طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔