بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
Протокол рукъи
Сглаз и хасад (зависть)
Рукъя для защиты от вреда сглаза и зависти и для исцеления
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
Введение — для кого этот протокол
Пророк ﷺ сказал: «Сглаз — истина». Он также сказал: если бы что-либо могло опередить предопределение (кадар), то это был бы сглаз. Сглаз исходит не только от врага; он может настигнуть и от восхищённого взгляда любимого человека, и даже от самого себя. А хасад (зависть) — это его намеренная форма: видя чужую милость, желать её гибели. Средство от обоих — в одном месте: сура аль-Фалак.
Признаки, при которых этот протокол может помочь
- Заболеть или понести ущерб сразу после того, как услышали похвалу
- Внезапная слабость, упадок сил, разбитость во всём теле — без всякой причины
- Частая зевота, появление воды на глазах, особенно во время прослушивания рукъи
- Внезапное угасание сияния лица, тёмные круги под глазами
- Внезапный крах в деле, в котором вы преуспевали
- Боль в теле, особенно в плечах и спине, — а в анализах ничего нет
- Всё новое, что вы покупаете или приобретаете, тут же портится
Важное замечание: Большинство перечисленных выше признаков могут иметь и обычные физические или психологические причины. Поэтому сначала пройдите необходимые медицинские обследования и лечение. Рукъя идёт наряду с медицинским лечением, а не вместо него. Не делайте категоричного вывода, что человек поражён сихром или джиннами, только потому, что совпал какой-то признак.
Перевод смыслов Корана: Elmir Kuliev (через quran.com).
Вступительные дуа
Совершите омовение (вуду) и сядьте лицом в сторону киблы. Сделайте намерение: через слово Аллаха я прошу исцеления только у Аллаха.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Начинаю с именем Аллаха, с именем Которого ничто на земле и на небесах не может причинить вред; Он — Всеслышащий, Всезнающий.
Читать: 3 раз
Тому, кто читает это дуа утром и вечером, ничто не сможет внезапно навредить. (Тирмизи 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
Во имя Аллаха, Милостивого, Милосердного!
Смысл: Сура Al-Faatiha 1:1, Elmir Kuliev.
Читать: 19 раз
Перед началом рукъи читайте, сосредоточив внимание и утвердив намерение.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
Я прибегаю к защите совершенных слов Аллаха от всякого зла того, что Он сотворил.
Читать: 3 раз
(Муслим 2708)
Аяты для отражения сглаза
Во время чтения подуйте на ладони обеих рук и проведите ими от головы до ног.
وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصٰرِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُۥ لَمَجْنُونٌ ۵۱ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعٰلَمِينَ ۵۲
Воистину, неверующие готовы заставить тебя поскользнуться своими взглядами, когда они слышат Напоминание, и говорят: «Воистину, он - одержимый!». Но это - не что иное, как Напоминание для миров.
Читать: 7 раз
Намерение: Отражение взгляда, несущего сглаз
وَقَالَ يٰبَنِىَّ لَا تَدْخُلُوا مِن بَابٍ وٰحِدٍ وَادْخُلُوا مِنْ أَبْوٰبٍ مُّتَفَرِّقَةٍ ۖ وَمَا أُغْنِى عَنكُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ ۖ إِنِ الْحُكْمُ إِلَّا لِلَّهِ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ ۶۷ وَلَمَّا دَخَلُوا مِنْ حَيْثُ أَمَرَهُمْ أَبُوهُم مَّا كَانَ يُغْنِى عَنْهُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ إِلَّا حَاجَةً فِى نَفْسِ يَعْقُوبَ قَضَىٰهَا ۚ وَإِنَّهُۥ لَذُو عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ۶۸
Он сказал: «Сыновья мои! Не входите через одни ворота, а войдите через разные. Я ничем не смогу помочь вам вопреки воле Аллаха. Решение принимает только Аллах. На Него одного я уповаю, и пусть только на Него уповают уповающие». Они вошли так, как им велел отец. Он ничем не мог помочь им вопреки воле Аллаха, но таким было желание души Йакуба (Иакова), которое он удовлетворил (или которое было удовлетворено). Воистину, он обладал знанием, поскольку Мы научили его, но большая часть людей не знает этого.
Читать: 3 раз
Намерение: Осторожность Якуба (алейхи салям) и его таваккуль (упование на Аллаха)
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۳۹
Почему, войдя в свой сад, ты не сказал: «Так пожелал Аллах! Нет мощи, кроме как от Аллаха!» Ты считаешь, что у меня меньше богатства и детей, чем у тебя,
Читать: 7 раз
Намерение: Ма ша Аллах, ля куввата илля биллях — щит, защищающий от сглаза
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
Скажи: «Прибегаю к защите Господа рассвета от зла того, что Он сотворил, от зла мрака, когда он наступает, от зла колдуний, поплевывающих на узлы, от зла завистника, когда он завидует».
Читать: 11 раз
Намерение: Прибежище от вреда завистника, когда он завидует
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
Скажи: «Прибегаю к защите Господа людей, Царя людей, Бога людей, от зла искусителя отступающего (или сжимающегося) при поминании Аллаха, который наущает в груди людей и бывает из джиннов и людей».
Читать: 7 раз
Намерение: От зла людей и джиннов
Аяты для защиты от хасада (зависти)
Самое великое оружие против завистника — самому быть свободным от зависти.
أَمْ يَحْسُدُونَ النَّاسَ عَلَىٰ مَا ءَاتَىٰهُمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِۦ ۖ فَقَدْ ءَاتَيْنَا ءَالَ إِبْرٰهِيمَ الْكِتٰبَ وَالْحِكْمَةَ وَءَاتَيْنٰهُم مُّلْكًا عَظِيمًا ۵۴
Или же они завидуют тому, что Аллах даровал людям из Своей милости? Мы уже одарили род Ибрахима (Авраама) Писанием и мудростью и одарили их великой властью.
Читать: 7 раз
Намерение: Люди завидуют тому, что даровал Аллах из Своей милости
وَدَّ كَثِيرٌ مِّنْ أَهْلِ الْكِتٰبِ لَوْ يَرُدُّونَكُم مِّن بَعْدِ إِيمٰنِكُمْ كُفَّارًا حَسَدًا مِّنْ عِندِ أَنفُسِهِم مِّن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُمُ الْحَقُّ ۖ فَاعْفُوا وَاصْفَحُوا حَتَّىٰ يَأْتِىَ اللَّهُ بِأَمْرِهِۦ ۗ إِنَّ اللَّهَ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ ۱۰۹
После того как прояснилась им истина, многие из людей Писания из зависти своей хотели бы отвратить вас от веры, когда вы уже приняли ее. Простите их и будьте великодушны, пока Аллах не явится со Своим повелением. Воистину, Аллах способен на всякую вещь.
Читать: 7 раз
Намерение: Желание вернуть назад из зависти — повеление прощать и не обращать внимания
وَالَّذِينَ جَاءُو مِن بَعْدِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوٰنِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمٰنِ وَلَا تَجْعَلْ فِى قُلُوبِنَا غِلًّا لِّلَّذِينَ ءَامَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَّحِيمٌ ۱۰
А те, которые пришли после них, говорят: «Господь наш! Прости нас и наших братьев, которые уверовали раньше нас! Не насаждай в наших сердцах ненависти и зависти к тем, кто уверовал. Господь наш! Воистину, Ты - Сострадательный, Милосердный».
Читать: 7 раз
Намерение: Пусть в сердце не будет неприязни к верующим
قَالَ يٰبُنَىَّ لَا تَقْصُصْ رُءْيَاكَ عَلَىٰ إِخْوَتِكَ فَيَكِيدُوا لَكَ كَيْدًا ۖ إِنَّ الشَّيْطٰنَ لِلْإِنسٰنِ عَدُوٌّ مُّبِينٌ ۵
Он сказал: «О сын мой! Не рассказывай этот сон своим братьям, а не то они замыслят против тебя дурное. Воистину, дьявол - явный враг человеку.
Читать: 7 раз
Намерение: Осторожность Якуба (алейхи салям) — сохранять сон в тайне
Шифа (исцеление) после того, как сглаз снят
Даже после того, как сглаз снят, тело может оставаться слабым. Этот раздел возвращает силы.
قٰتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ ۱۴
Сражайтесь с ними. Аллах накажет их вашими руками, опозорит их и одарит вас победой над ними. Он исцелит груди верующих людей
Читать: 3 раз
Намерение: Исцеление сердца верующего
يٰأَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِى الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۵۷
О люди! К вам от вашего Господа явилось увещевание, исцеление для того, что в груди, верное руководство и милость для верующих.
Читать: 3 раз
Намерение: Исцеление от недугов груди
ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ الثَّمَرٰتِ فَاسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُۥ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ۶۹
А потом питайся всевозможными плодами и следуй по путям твоего Господа, которые доступны тебе». Из брюшков пчел исходит питье разных цветов, которое приносит людям исцеление. Воистину, в этом - знамение для людей размышляющих.
Читать: 3 раз
Намерение: В мёде — исцеление для людей
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظّٰلِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ۸۲
Мы ниспосылаем в Коране то, что является исцелением и милостью для верующих, а беззаконникам он не прибавляет ничего, кроме убытка.
Читать: 3 раз
Намерение: Коран сам является шифа (исцелением) и милостью
14
Сура Ash-Shu'araa 26:80
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ۸۰
Который исцеляет меня, когда я заболеваю,
Читать: 3 раз
Намерение: Когда я болею, именно Он исцеляет меня
وَلَوْ جَعَلْنٰهُ قُرْءَانًا أَعْجَمِيًّا لَّقَالُوا لَوْلَا فُصِّلَتْ ءَايٰتُهُۥ ۖ ءَا۬عْجَمِىٌّ وَعَرَبِىٌّ ۗ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ ءَامَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ ۖ وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِى ءَاذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى ۚ أُولٰئِكَ يُنَادَوْنَ مِن مَّكَانٍ بَعِيدٍ ۴۴
Если бы Мы сделали его Кораном не на арабском языке, то они непременно сказали бы: «Почему его аяты не разъяснены? Неарабская речь и араб?». Скажи: «Он является верным руководством и исцелением для тех, которые уверовали. А уши неверующих поражены глухотой, и они слепы к нему. Это - те, к которым взывают издалека».
Читать: 3 раз
Намерение: Наставление на прямой путь и шифа (исцеление) для верующих
اللَّهُ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَىُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِىُّ الْعَظِيمُ ۲۵۵
Аллах - нет божества, кроме Него, Живого, Вседержителя. Им не овладевают ни дремота, ни сон. Ему принадлежит то, что на небесах, и то, что на земле. Кто станет заступаться перед Ним без Его дозволения? Он знает их будущее и прошлое. Они постигают из Его знания только то, что Он пожелает. Его Престол (Подножие Трона) объемлет небеса и землю, и не тяготит Его оберегание их. Он - Возвышенный, Великий.
Читать: 7 раз
Намерение: Аят аль-Курси
Особые дуа — Сглаз и хасад (зависть)
Эти дуа подобраны специально для этой проблемы. Читайте их после того, как закончите читать аяты.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ عَيْنٍ حَاسِدَةٍ عَلَى جَسَدِي وَمَالِي
О Аллах! Сожги всякий завистливый сглаз, что лежит на моём теле и имуществе.
Читать: 7 раз
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى جَسَدِي وَمَالِي
Во имя Аллаха — вся власть над моим телом и имуществом аннулирована.
Читать: 7 раз
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى جَسَدِي وَمَالِي
О Аллах! Своей силой и могуществом развяжи каждый узел, завязанный на моём теле и имуществе.
Читать: 7 раз
مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ
Почему, войдя в свой сад, ты не сказал: «Так пожелал Аллах! Нет мощи, кроме как от Аллаха!» Ты считаешь, что у меня меньше богатства и детей, чем у тебя,
Цитата из Сура Al-Kahf 18:39; показан смысл всего аята целиком (Elmir Kuliev).
Читать: 11 раз
Если вам что-то понравилось, и вы скажете это, сглаз не коснётся. (аль-Кахф 39)
اللَّهُمَّ بَارِكْ فِيهِ
О Аллах! Ниспошли в этом барака (благодать).
Читать: 3 раз
Если при восхвалении человека произнести дуа о барака, сглаз будет отведён. (Малик, Муватта)
Заключительные суры и дуа
Заканчивайте каждый сеанс так. В конце подуйте в воду и выпейте её.
1
Сура Al-Ikhlaas 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
Скажи: «Он - Аллах Единый, Аллах Самодостаточный. Он не родил и не был рожден, и нет никого равного Ему».
Читать: 3 раз
Намерение: Укрепление сердца провозглашением таухида
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
Скажи: «Прибегаю к защите Господа рассвета от зла того, что Он сотворил, от зла мрака, когда он наступает, от зла колдуний, поплевывающих на узлы, от зла завистника, когда он завидует».
Читать: 7 раз
Намерение: Защита от колдовства, хасада (зависти) и зла ночи
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
Скажи: «Прибегаю к защите Господа людей, Царя людей, Бога людей, от зла искусителя отступающего (или сжимающегося) при поминании Аллаха, который наущает в груди людей и бывает из джиннов и людей».
Читать: 7 раз
Намерение: Защита от васвасы (наущений шайтана) людей и джиннов
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
Я вверяю тебя защите совершенных слов Аллаха — от каждого шайтана, от ядовитых тварей и от всякого вредоносного сглаза.
Читать: 3 раз
Пророк ﷺ читал это дуа и совершал рукъю над Хасаном и Хусейном (да будет доволен ими обоими Аллах). (Бухари 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
С именем Аллаха я совершаю над тобой рукъю — от всего, что причиняет тебе страдание, от зла всякой души и глаза завистника. Пусть Аллах исцелит тебя. С именем Аллаха я совершаю над тобой рукъю.
Читать: 3 раз
Джибриль (алейхи салям) совершал рукъю над Пророком ﷺ именно так. (Муслим 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
О Аллах, Господь людей! Устрани страдание, даруй исцеление. Ты — Исцеляющий, нет исцеления, кроме Твоего исцеления, — исцеления, которое не оставляет никакой болезни.
Читать: 7 раз
(Бухари 5743)
📌 Руководство по самостоятельной рукъе
Главное — постоянство. Понемногу каждый день, но регулярно.
Порядок действий — шаг за шагом
- Совершите омовение (вуду) и сядьте в уединённом месте лицом к кибле. Уберите телефон подальше.
- Сделайте намерение: «Я прошу у Аллаха исцеления словами Аллаха; у самих слов нет собственной силы, сила принадлежит Аллаху».
- Прочитайте начальные дуа (глава 1).
- Затем читайте аяты по порядку. Во время чтения подуйте на ладони обеих рук и проведите ими по месту, где есть проблема.
- Читайте каждый аят столько раз, сколько указано в блоке с инструкцией под ним, — не нужно читать больше или меньше.
- В середине уделите 15 минут, чтобы от всего сердца помолиться в дуа на своём языке. Если польются слёзы, не сдерживайте их.
- В конце прочитайте завершающие суры и дуа и подуйте на воду.
- Продолжайте каждый день не менее 40 дней. Если пропустите, не отчаивайтесь и начните снова.
Ежедневный распорядок
| Утро | После фаджра — чтение аятов 15 минут |
| Вечер | После магриба — чтение аятов 15 минут |
| Ночь | Перед сном — завершающие суры и дуа, питьё воды, над которой прочитана рукъя |
| Еженедельно | Раз в неделю — купание (ванна) с рукъёй |
Ваше собственное дуа на вашем языке (15 минут)
Во время или после чтения аятов обращайтесь к Аллаху на своём языке. Ниже приведён пример — читать именно его не обязательно; говорите своими словами.
О Аллах, если на меня попал чей-либо сглаз — кто бы это ни был, известный или неизвестный — снимите его. Даруйте барака моему телу, имуществу, детям и делам. И очистите также моё собственное сердце от зависти.
Куда втирать масло, над которым прочитана рукъя
Акцент для «Сглаз и хасад (зависть)»: Темя, лоб, шея, плечи и грудь
Добавки и еженедельные практики
| Вода, над которой прочитана рукъя | Прочитайте аяты рукъи над бутылкой воды и подуйте. Пейте 3 раза в день — утром натощак, днём и ночью перед сном. |
| Мёд, над которым прочитана рукъя | Подуйте на натуральный мёд и принимайте одну ложку каждое утро. Хорошо, если вы прочитаете аят 69 суры ан-Нахль и подуете. |
| Оливковое масло, над которым прочитана рукъя | Прочитайте аяты над оливковым маслом, подуйте и помассируйте им пораженное место. Лучше всего — ночью перед сном. |
| Чёрный тмин | Каждое утро принимайте 7 зёрен чёрного тмина с мёдом, над которым прочитана рукъя. Пророк ﷺ сказал, что в чёрном тмине есть исцеление от всех болезней, кроме смерти. (Бухари 5688) |
| Купание (ванна) с рукъёй | Прочитайте аяты над ведром воды и подуйте; можно добавить семь листьев лотоса (сидр), растёртых в пасту. Совершайте купание, обливаясь с головы, — один раз в неделю. |
| Спрей для дома | Налейте воду, над которой прочитана рукъя, в бутылку-спрей и побрызгайте по углам дома, у дверей и окон, под кроватью. |
Ежедневные практики (амаль)
Наряду с рукъёй именно эти практики дают долгосрочную защиту.
| После фаджра | Сура Ясин 1 раз |
| Утро и вечер | Регулярно читайте утренний и вечерний зикр (азкары) из «Хисн аль-Муслим» |
| После аср | Сура аль-Вакиа 1 раз |
| Ночью | Сура Каф — 3 раз, сура аль-Мульк — 1 раз |
| Перед сном | Аят аль-Курси — 1 раз, последние два аята суры аль-Бакара, три «Куль» — по 3 раз; подуйте на ладони и проведите ими по всему телу |
| Каждый день | Давайте садаку (милостыню) по возможности — пусть даже понемногу, но каждый день. Садака отводит беды. |
| Каждый день | Обязательные намазы — в джамаате, истигфар (испрашивание прощения) — 100 раз, салават — 100 раз |
Рукъя — это метод лечения, основанный на шариате; она не заменяет необходимое медицинское лечение.