بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
Protokol Ruqyah
Waswas di Kepala
Ruqyah untuk membinasakan jin dan setan yang menetap di kepala dan otak, sihir, serta bisikan jahat (waswas)
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
Pendahuluan — untuk siapa protokol ini
Yang dimaksud waswas di kepala adalah bisikan jahat yang terus-menerus akibat setan dan jin yang menetap di kepala atau otak, kecenderungan sering lupa, serta perasaan tertekan atau terikat di kepala — yang kadang juga berkaitan dengan sihir yang diarahkan ke kepala. Tidak setiap kecemasan atau kurang fokus disebabkan hal ini, tetapi ketika bisikan jahat ini datang terlalu sering secara tidak wajar, di luar kehendak diri sendiri, atau berubah menjadi pikiran yang membahayakan, maka protokol ini dapat membantu. Jika pikiran seperti itu muncul di kepala, ingatlah bahwa itu bukan keinginan Anda yang sebenarnya, melainkan hanya godaan setan — berlindunglah kepada Allah dan lawanlah dengan teguh. Jika tanda-tandanya sesuai, lanjutkanlah ayat dan doa berikut secara berkesinambungan.
Gejala-gejala yang menandakan protokol ini dapat bermanfaat
- Perasaan tertekan di kepala sepanjang waktu, rasa berat, atau seakan-akan ada seseorang yang duduk di dalam kepala
- Sering lupa, tidak mampu mempertahankan konsentrasi, tiba-tiba kepala terasa kosong
- Pikiran negatif atau tidak wajar yang berulang kali datang ke kepala dan terasa sepenuhnya di luar kehendak sendiri
- Tanda-tanda sihir atau ikatan di kepala — seperti perasaan kepala diikat dengan simpul yang kencang
- Rasa tidak nyaman tanpa sebab di dahi atau belakang kepala, serta pikiran yang menjadi kacau
Catatan penting: Sebagian besar gejala di atas juga bisa disebabkan oleh hal-hal fisik atau psikologis yang biasa. Karena itu, lakukan terlebih dahulu pemeriksaan dan pengobatan yang diperlukan. Ruqyah berjalan berdampingan dengan pengobatan medis, bukan sebagai penggantinya. Jangan langsung memastikan adanya sihir atau gangguan jin hanya karena ada gejala yang cocok.
Terjemahan makna Al-Qur'an: Indonesian Islamic Affairs Ministry (melalui quran.com).
Doa pembuka
Berwudhulah dan duduk menghadap kiblat. Berniatlah: melalui kalam Allah, aku memohon kesembuhan hanya kepada Allah.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Aku memulai dengan nama Allah, yang dengan nama-Nya tidak ada sesuatu pun di langit dan di bumi yang dapat mendatangkan mudarat; Dialah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.
Dibaca: 3 kali
Orang yang membaca doa ini pada pagi dan petang tidak akan ditimpa mudarat mendadak oleh sesuatu apa pun. (Tirmidzi 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang.
Terjemahan makna: Surah Al-Faatiha 1:1, Indonesian Islamic Affairs Ministry.
Dibaca: 19 kali
Sebelum memulai ruqyah, bacalah dengan memantapkan fokus dan niat.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari segala keburukan makhluk ciptaan-Nya.
Dibaca: 3 kali
(Muslim 2708)
Ayat-ayat untuk berlindung dari bisikan jahat setan
Bacalah dengan hati yang tenang dan penuh keyakinan. Meskipun rasa berat atau tidak nyaman di kepala bertambah, jangan berhenti — teruslah membaca secara berkesinambungan.
1
Surah Al-Muminoon 23:97-98
وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزٰتِ الشَّيٰطِينِ ۹۷ وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ ۹۸
Dan katakanlah, "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada Engkau dari bisikan-bisikan setan, dan aku berlindung (pula) kepada Engkau ya Tuhanku, agar mereka tidak mendekati aku."
Dibaca: 7 kali
Niat: Memohon perlindungan kepada Allah dari bisikan jahat dan keberadaan setan di kepala dan hati
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظّٰلِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ۸۲
Dan Kami turunkan dari Alquran (sesuatu) yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang yang beriman, sedangkan bagi orang yang zalim (Alquran itu) hanya akan menambah kerugian.
Dibaca: 11 kali
Niat: Membaca Al-Qur'an dengan keyakinan bahwa ia adalah syifa (kesembuhan) yang sesungguhnya bagi kepala dan hati saya
Doa khusus — Waswas di Kepala
Doa-doa ini disusun khusus untuk masalah ini. Bacalah setelah selesai membaca ayat-ayat.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ شَيْطَانٍ مُوَسْوِسٍ عَلَى رَأْسِي
Ya Allah! Bakarlah seluruh setan pemberi waswas yang ada di kepalaku.
Dibaca: 7 kali
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى رَأْسِي
Dengan nama Allah — seluruh kekuasaan atas kepalaku telah dibatalkan.
Dibaca: 7 kali
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى رَأْسِي
Ya Allah! Dengan kekuatan dan kuasa-Mu, lepaskanlah setiap simpul yang terikat di kepalaku.
Dibaca: 7 kali
يُقْتَلْ مَنْ سَكَنَ الْعُقُولَ، يُقْتَلْ مَنْ سَكَنَ الرَّأْسَ
Binasakanlah yang bersarang di otak (atau di pikiran), binasakanlah yang bersarang di kepala.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
اللَّهُمَّ عَلَيْكَ بِمَنْ سَكَنَ الرَّأْسَ وَأَوْجَعَ الرَّأْسَ وَآذَى الرَّأْسَ وَعَقَدَ فِي الرَّأْسِ
Ya Allah, urusilah olehmu yang bersarang di kepala, yang menimbulkan rasa sakit di kepala, yang menyusahkan kepala, dan yang membuat simpul di kepala.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
Berlaku terutama jika terasa simpul/ikatan sihir di kepala
يُبْطَلْ سِحْرٌ فِي الدِّمَاغِ
Semoga sihir di otak dibatalkan.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
بِاسْمِ اللَّهِ يُحْرَقُ شَيْطَانٌ فِي الرَّأْسِ، سَاحِرٌ لَا يُحْرَقُ بِالرَّأْسِ وَالدِّمَاغِ
Dengan nama Allah, semoga setan di kepala dibakar, dan semoga tukang sihir yang belum terbakar di kepala dan otak dibakar.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
يُصْعَقُونَ فِي مُؤَخَّرَةِ الرَّأْسِ وَالنَّاصِيَةِ، يُصْعَقُونَ فِي الْقَفَا وَالنَّاصِيَةِ
Semoga mereka disambar petir di belakang kepala dan di dahi, semoga mereka disambar petir di belakang tengkuk dan di dahi.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
يُقْتَلْ شَيْطَانٌ فِي الدِّمَاغِ، يَتَسَبَّبُ فِي الْوَسَاوِسِ وَيَجْعَلُ النِّسْيَانَ
Semoga setan di otak dibinasakan, yang menjerat dengan bisikan jahat dan menyebabkan lupa.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
يُقْتَلْ شَيْطَانٌ فِي الدِّمَاغِ وَسْوَسَةٌ كَثِيرَةٌ، وَسْوَسَةٌ بِالِانْتِحَارِ وَبِالْمَوْتِ فِي الرَّأْسِ، وَسْوَسَةٌ بِالْبَلَادَةِ، وَسْوَسَةٌ بِالْجُنُونِ فِي الرَّأْسِ
Semoga setan di otak dibinasakan, yang banyak membisikkan kejahatan, membisikkan bunuh diri dan kematian di kepala, membisikkan kebodohan, dan membisikkan kegilaan di kepala — semoga ia dibinasakan.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
Jika pikiran yang membahayakan seperti ini datang, ingatlah bahwa itu hanyalah bisikan setan, bukan kenyataan — jangan putus asa, teruslah membaca doa dan ayat-ayat ini secara berkesinambungan
يُقْتَلْ كُلُّ وَسْوَاسٍ، يُقْتَلْ كُلُّ خَادِمٍ فِي الرَّأْسِ، يُقْتَلْ كُلُّ مُوَكَّلٍ وَرَاصِدٍ وَكُلُّ حَارِسٍ فِي الدِّمَاغِ
Semoga setiap pembisik kejahatan dibinasakan, semoga setiap pelayan (jin) di kepala dibinasakan, semoga setiap yang ditugaskan, setiap pengamat, dan setiap penjaga (jin) di otak dibinasakan.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
وَحَرِّقُوا حُصُونَهُمْ وَآلِهَتَهُمْ
Bakarlah benteng mereka dan sesembahan mereka.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
Tulisan tangan pada baris sumber ini agak kurang jelas — lihat bagian NOTES di bawah
اللَّهُمَّ دَمِّرِ الْمَرَدَةَ فِي الدِّمَاغِ وَالْعُقُولِ
Ya Allah, binasakanlah para pembangkang (dari kalangan jin) di otak dan di hati.
Dibaca: Berulang kali (jumlahnya tidak ditentukan, bacalah secara berkesinambungan)
Ada sedikit ketidakpastian dalam membaca satu kata pada baris sumber ini — lihat bagian NOTES di bawah
Surah dan doa penutup
Akhiri setiap sesi dengan cara ini. Di akhir, tiupkan ke dalam air lalu minumlah.
1
Surah Al-Ikhlaas 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
Katakanlah (Muhammad), "Dialah Allah, Yang Maha Esa. Allah tempat meminta segala sesuatu. (Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia."
Dibaca: 3 kali
Niat: Meneguhkan hati dengan ikrar tauhid
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar), dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan, dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita, dan dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya), dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki."
Dibaca: 7 kali
Niat: Perlindungan dari sihir, hasad (dengki), dan keburukan malam
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhannya manusia, Raja manusia, sembahan manusia, dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi, yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia, dari (golongan) jin dan manusia."
Dibaca: 7 kali
Niat: Perlindungan dari waswas (bisikan) manusia dan jin
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
Aku menyerahkan perlindunganmu kepada kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari setiap setan, binatang berbisa, dan dari setiap 'ain (pandangan mata jahat) yang membahayakan.
Dibaca: 3 kali
Nabi ﷺ biasa meruqyah Hasan dan Husain radhiyallahu 'anhuma dengan membaca doa ini. (Bukhari 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
Dengan nama Allah aku meruqyahmu, dari segala sesuatu yang menyakitimu, dari keburukan setiap jiwa dan mata pendengki. Semoga Allah memberimu kesembuhan. Dengan nama Allah aku meruqyahmu.
Dibaca: 3 kali
Jibril 'alaihissalam meruqyah Nabi ﷺ dengan cara seperti ini. (Muslim 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Ya Allah, Tuhan manusia! Hilangkanlah penyakit ini, berilah kesembuhan. Engkaulah Yang Maha Menyembuhkan, tidak ada kesembuhan selain kesembuhan dari-Mu, kesembuhan yang tidak menyisakan penyakit sedikit pun.
Dibaca: 7 kali
(Bukhari 5743)
📌 Panduan ruqyah mandiri
Kuncinya adalah konsistensi. Sedikit setiap hari, tetapi rutin.
Cara — langkah demi langkah
- Berwudhulah, lalu duduklah dengan tenang di tempat yang sepi menghadap kiblat. Jauhkan ponsel Anda.
- Pasang niat: aku memohon kesembuhan kepada Allah dengan kalam Allah; kalam itu tidak memiliki kekuatan sendiri, kekuatan hanya milik Allah.
- Bacalah doa-doa pembuka (Bab 1).
- Setelah itu, bacalah ayat-ayat secara berurutan. Saat membaca, tiupkan ke kedua telapak tangan, lalu usapkan tangan ke bagian tubuh yang bermasalah.
- Bacalah sebanyak yang disebutkan dalam kotak petunjuk di bawah setiap ayat; tidak perlu dikurangi atau ditambah.
- Di sela-selanya, berdoalah dengan sepenuh hati dalam bahasa Anda sendiri selama 15 menit. Jika tangis datang, jangan ditahan.
- Di akhir, bacalah surah-surah dan doa-doa penutup, lalu tiupkan ke dalam air.
- Lakukan setiap hari, sekurang-kurangnya selama 40 hari. Jika ada hari yang terlewat, jangan putus asa; mulailah kembali.
Jadwal harian
| Pagi | Setelah Subuh — membaca ayat 15 menit |
|---|
| Petang | Setelah Magrib — membaca ayat 15 menit |
|---|
| Malam | Sebelum tidur — surah dan doa penutup, minum air yang telah dibacakan ruqyah |
|---|
| Mingguan | Mandi ruqyah sekali dalam seminggu |
|---|
Doa pribadi dengan bahasa sendiri (15 menit)
Di sela-sela atau setelah membaca ayat, mohonlah kepada Allah dengan bahasa Anda sendiri. Berikut ini sebuah contoh — tidak harus dibaca persis seperti ini; ucapkanlah dengan kata-kata Anda sendiri.
Ya Allah, hilangkanlah segala kegelisahan, bisikan jahat, dan kesusahan yang ada di kepala dan hatiku. Berikanlah ketenangan di dalam hatiku dan tetapkanlah pikiranku pada zikir kepada-Mu.
Bagian tubuh yang diurut dengan minyak yang telah dibacakan ruqyah
Fokus untuk Waswas di Kepala: Ubun-ubun, dahi, dan bagian belakang tengkuk
Suplemen dan amalan mingguan
| Air yang telah dibacakan ruqyah | Bacakan ayat-ayat ruqyah pada sebotol air, lalu tiupkan. Minumlah 3 kali sehari — pagi hari saat perut kosong, siang hari, dan malam hari sebelum tidur. |
|---|
| Madu yang telah dibacakan ruqyah | Tiupkan pada madu murni, lalu konsumsi satu sendok setiap pagi. Lebih baik jika Anda membaca Surah An-Nahl ayat 69 lalu meniupkannya. |
|---|
| Minyak zaitun yang telah dibacakan ruqyah | Bacakan ayat-ayat pada minyak zaitun, tiupkan, lalu pijatkan pada bagian tubuh yang terdampak. Paling baik dilakukan malam hari sebelum tidur. |
|---|
| Habbatussauda (jintan hitam) | Setiap pagi 7 butir habbatussauda bersama madu yang telah dibacakan ruqyah. Nabi ﷺ bersabda bahwa pada habbatussauda terdapat penyembuh bagi segala penyakit kecuali kematian. (Bukhari 5688) |
|---|
| Mandi ruqyah | Bacakan ayat-ayat pada seember air, lalu tiupkan; Anda juga boleh mencampurkan tujuh lembar daun bidara yang telah ditumbuk. Siramkan dari kepala dan mandilah — seminggu sekali. |
|---|
| Semprotkan di rumah | Masukkan air yang telah dibacakan ruqyah ke dalam botol semprot, lalu percikkan ke sudut-sudut rumah, pintu, jendela, dan kolong tempat tidur. |
|---|
Amalan harian
Di samping ruqyah, amalan-amalan inilah yang memberikan perlindungan jangka panjang.
| Setelah Subuh | Surah Yasin 1 kali |
|---|
| Pagi dan petang | Zikir pagi dan petang dari Hisnul Muslim secara rutin |
|---|
| Setelah Asar | Surah Al-Waqi'ah 1 kali |
|---|
| Malam hari | Surah Qaf 3 kali, Surah Al-Mulk 1 kali |
|---|
| Sebelum tidur | Ayat Kursi 1 kali, dua ayat terakhir Surah Al-Baqarah, serta tiga Qul masing-masing 3 kali, lalu tiupkan ke tangan dan usapkan ke seluruh tubuh |
|---|
| Setiap hari | Sedekah sesuai kemampuan — setiap hari, walaupun sedikit. Sedekah menolak bala. |
|---|
| Setiap hari | Salat fardu berjemaah, istigfar 100 kali, selawat 100 kali |
|---|
Ruqyah adalah metode pengobatan yang sesuai syariat, bukan pengganti pengobatan medis yang diperlukan.