یہ ان زبانوں میں بھی دستیاب ہے: বাংলা · English · Bahasa Indonesia · Bahasa Melayu · Türkçe · Русский · Oʻzbekcha · العربية

یہ رہنمائی Raqi Faisal Ahmed Sabit نے تیار کی ہے۔ اگر آپ کو کوئی غلطی ملے تو براہِ کرم واٹس ایپ پر ہمیں DM کریں: +880 1886-608999۔ بنگلہ زبان کی اصل رہنمائی پڑھیں ←
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
رقیہ پروٹوکول

نظرِ بد اور حسد سے نجات

جمع شدہ، طاقتور اور پرانی نظرِ بد کو ختم کرنے کا خاص 'خروج' رقیہ کا طریقہ

✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center

فہرست

  1. تعارف — یہ پروٹوکول کن کے لیے ہے
  2. ابتدائی دعائیں
  3. 'خروج' کا طریقہ — نظرِ بد اور حسد کو نکالنے کی آیات
  4. خصوصی دعائیں — نظرِ بد اور حسد سے نجات
  5. اختتامی سورتیں اور دعائیں
  6. خود رقیہ کرنے کی رہنمائی
  7. سپلیمنٹس اور ہفتہ وار معمولات
  8. روزانہ کے اعمال

تعارف — یہ پروٹوکول کن کے لیے ہے

نظرِ بد (Evil Eye) اور حسد انسان کی زندگی میں بیماری، تھکن، رشتوں میں بگاڑ اور رزق میں رکاوٹ پیدا کر سکتے ہیں۔ یہاں ایک خاص طریقہ دیا گیا ہے، جو بنیادی طور پر اس پرانی، ضدی اور جمع شدہ نظرِ بد کے لیے ہے — جو عام رقیہ سے بھی آسانی سے نہیں نکلتی۔ قرآن کی ایسی آیات چنی گئی ہیں جن میں 'خروج' (نکلنا) اور 'عيون' (آنکھ/نظر) الفاظ آئے ہیں — نظرِ بد کو زبردستی نکال باہر کرنے کی نیت سے انہیں بار بار پڑھا جاتا ہے۔ علامات ملیں تو اس پروٹوکول کو مسلسل جاری رکھیں۔

وہ علامات جن میں یہ پروٹوکول مفید ہو سکتا ہے

اہم نوٹ: اوپر دی گئی بیشتر علامات کے عام جسمانی یا نفسیاتی اسباب بھی ہو سکتے ہیں۔ اس لیے پہلے ضروری طبی معائنہ اور علاج کروائیں۔ رقیہ طبی علاج کے ساتھ ساتھ چلتا ہے، اس کا متبادل نہیں ہے۔ محض اس لیے کہ کوئی علامت مل رہی ہے، یہ یقین کے ساتھ نتیجہ نہ نکالیں کہ کسی پر جادو یا جنات کا اثر ہے۔
قرآن کے معانی کا ترجمہ: Fatah Muhammad Jalandhari (quran.com کے ذریعے).

ابتدائی دعائیں

وضو کریں اور قبلہ رخ بیٹھیں۔ نیت کریں کہ اللہ کے کلام کے ذریعے شفا صرف اللہ ہی سے طلب کی جا رہی ہے۔
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
میں اللہ کے نام سے شروع کرتا ہوں، جس کے نام کے ساتھ آسمان اور زمین کی کوئی چیز نقصان نہیں پہنچا سکتی؛ وہ خوب سننے والا، خوب جاننے والا ہے۔
پڑھیں: 3 بار جو شخص صبح و شام یہ دعا پڑھتا ہے، اسے کوئی چیز اچانک نقصان نہیں پہنچا سکتی۔ (ترمذی 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے
مفہوم: سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ ⁦1:1⁩، Fatah Muhammad Jalandhari۔
پڑھیں: 19 بار رقیہ شروع کرنے سے پہلے توجہ اور نیت پختہ کر کے پڑھیں۔
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
میں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ لیتا ہوں اس کی مخلوق کی ہر برائی سے۔
پڑھیں: 3 بار (مسلم 2708)

'خروج' کا طریقہ — نظرِ بد اور حسد کو نکالنے کی آیات

ہر آیت بلند آواز سے 7 تا 10 بار (یا اس سے زیادہ) پڑھیں۔ جسم میں درد، رونا یا بے چینی آئے تو رکیں نہیں، بلکہ پڑھتے رہیں۔
1
سُورَةُ الحَشۡرِ ⁦59:2⁩
هُوَ الَّذِى أَخْرَجَ الَّذِينَ كَفَرُوا مِنْ أَهْلِ الْكِتٰبِ مِن دِيٰرِهِمْ لِأَوَّلِ الْحَشْرِ ۚ مَا ظَنَنتُمْ أَن يَخْرُجُوا ۖ وَظَنُّوا أَنَّهُم مَّانِعَتُهُمْ حُصُونُهُم مِّنَ اللَّهِ فَأَتَىٰهُمُ اللَّهُ مِنْ حَيْثُ لَمْ يَحْتَسِبُوا ۖ وَقَذَفَ فِى قُلُوبِهِمُ الرُّعْبَ ۚ يُخْرِبُونَ بُيُوتَهُم بِأَيْدِيهِمْ وَأَيْدِى الْمُؤْمِنِينَ فَاعْتَبِرُوا يٰأُولِى الْأَبْصٰرِ ۝۲
وہی تو ہے جس نے کفار اہل کتاب کو حشر اول کے وقت ان کے گھروں سے نکال دیا۔ تمہارے خیال میں بھی نہ تھا کہ وہ نکل جائیں گے اور وہ لوگ یہ سمجھے ہوئے تھے کہ ان کے قلعے ان کو خدا (کے عذاب) سے بچا لیں گے۔ مگر خدا نے ان کو وہاں سے آ لیا جہاں سے ان کو گمان بھی نہ تھا۔ اور ان کے دلوں میں دہشت ڈال دی کہ اپنے گھروں کو خود اپنے ہاتھوں اور مومنوں کے ہاتھوں سے اُجاڑنے لگے تو اے (بصیرت کی) آنکھیں رکھنے والو عبرت پکڑو
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: جس طرح دشمن غیر متوقع سمت سے شکست کھا کر اپنا قلعہ چھوڑ کر نکلنے پر مجبور ہوا تھا، اسی طرح نظرِ بد کے جسم سے نکل جانے کی نیت سے
2
سُورَةُ النَّمۡلِ ⁦27:37⁩
ارْجِعْ إِلَيْهِمْ فَلَنَأْتِيَنَّهُم بِجُنُودٍ لَّا قِبَلَ لَهُم بِهَا وَلَنُخْرِجَنَّهُم مِّنْهَا أَذِلَّةً وَهُمْ صٰغِرُونَ ۝۳۷
ان کے پاس واپس جاؤ ہم ان پر ایسے لشکر سے حملہ کریں گے جس کے مقابلے کی ان میں طاقت نہ ہوگی اور ان کو وہاں سے بےعزت کرکے نکال دیں گے اور وہ ذلیل ہوں گے
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: نظرِ بد کو ذلیل و رسوا حالت میں جسم سے نکال دینے کی نیت سے
3
سُورَةُ قٓ ⁦50:42⁩
يَوْمَ يَسْمَعُونَ الصَّيْحَةَ بِالْحَقِّ ۚ ذٰلِكَ يَوْمُ الْخُرُوجِ ۝۴۲
جس دن لوگ چیخ یقیناً سن لیں گے۔ وہی نکل پڑنے کا دن ہے
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: جس طرح ایک عظیم آواز سے سب کچھ نکل آتا ہے، اسی طرح نظرِ بد کے بھی نکل جانے کی نیت سے
4
سُورَةُ النَّحۡلِ ⁦16:69⁩
ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ الثَّمَرٰتِ فَاسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُۥ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ۝۶۹
اور ہر قسم کے میوے کھا۔ اور اپنے پروردگار کے صاف رستوں پر چلی جا۔ اس کے پیٹ سے پینے کی چیز نکلتی ہے جس کے مختلف رنگ ہوتے ہیں اس میں لوگوں (کے کئی امراض) کی شفا ہے۔ بےشک سوچنے والوں کے لیے اس میں بھی نشانی ہے
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: جس طرح شہد کی مکھی کے پیٹ سے شہد آسانی سے نکل آتا ہے، اسی طرح نظرِ بد کے بھی آسانی سے نکل جانے کی نیت سے
5
سُورَةُ النُّورِ ⁦24:53⁩
۞ وَأَقْسَمُوا بِاللَّهِ جَهْدَ أَيْمٰنِهِمْ لَئِنْ أَمَرْتَهُمْ لَيَخْرُجُنَّ ۖ قُل لَّا تُقْسِمُوا ۖ طَاعَةٌ مَّعْرُوفَةٌ ۚ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ ۝۵۳
اور (یہ) خدا کی سخت سخت قسمیں کھاتے ہیں کہ اگر تم ان کو حکم دو تو (سب گھروں سے) نکل کھڑے ہوں۔ کہہ دو کہ قسمیں مت کھاؤ، پسندیدہ فرمانبرداری (درکار ہے)۔ بےشک خدا تمہارے سب اعمال سے خبردار ہے
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: جس طرح اللہ کے حکم سے وہ ضرور نکل جاتے ہیں، اسی طرح نظرِ بد کو بھی نکلنے پر مجبور کرنے کی نیت سے
6
سُورَةُ نُوحٍ ⁦71:18⁩
ثُمَّ يُعِيدُكُمْ فِيهَا وَيُخْرِجُكُمْ إِخْرَاجًا ۝۱۸
پھر اسی میں تمہیں لوٹا دے گا اور (اسی سے) تم کو نکال کھڑا کرے گا
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: اللہ مکمل طور پر نکال لاتا ہے — نظرِ بد کا کوئی حصہ جسم میں باقی نہ رہے، اس نیت سے
7
سُورَةُ القَمَرِ ⁦54:12⁩
وَفَجَّرْنَا الْأَرْضَ عُيُونًا فَالْتَقَى الْمَاءُ عَلَىٰ أَمْرٍ قَدْ قُدِرَ ۝۱۲
اور زمین میں چشمے جاری کردیئے تو پانی ایک کام کے لئے جو مقدر ہوچکا تھا جمع ہوگیا
پڑھیں: 7 تا 10 بار نیت: 'عیون' (آنکھیں/نظر) کے لفظ کو سامنے رکھ کر نظرِ بد کو ختم کرنے اور پھوٹ کر نکال دینے کی نیت سے

خصوصی دعائیں — نظرِ بد اور حسد سے نجات

یہ دعائیں خاص اسی مسئلے کے لیے ترتیب دی گئی ہیں۔ آیات پڑھ لینے کے بعد انہیں پڑھیں۔
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ عَيْنِ الْحَاسِدِ عَلَى جَسَدِي
اے اللہ! میرے جسم میں موجود تمام حاسدوں کی نظرِ بد کو جلا دے۔
پڑھیں: 7 بار
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى جَسَدِي
اللہ کے نام سے — میرے جسم پر ہر تسلط باطل کر دیا گیا۔
پڑھیں: 7 بار
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى جَسَدِي
اے اللہ! اپنی قوت اور قدرت سے میرے جسم میں لگی ہوئی ہر گرہ کھول دے۔
پڑھیں: 7 بار
اللَّهُمَّ أَبْطِلْ كُلَّ عَيْنٍ حَاسِدَةٍ تَعَذَّرَ خُرُوجُهَا مِنَ الْجَسَدِ
اے اللہ! جسم سے جو حاسدانہ نظرِ بد نکلنا مشکل ہو گئی ہے، تو اسے ختم کر دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَبْطِلْ تَأْثِيرَ الْعَيْنِ وَالْحَسَدِ
اے اللہ! نظرِ بد اور حسد کے تمام اثرات کو ختم کر دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَخْرِجْ كُلَّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
اے اللہ! ہر قسم کی نقصان دہ اور زہریلی نظرِ بد کو نکال دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَخْرِجْ كُلَّ عَيْنٍ قَوِيَّةٍ شَدِيدَةٍ
اے اللہ! تمام طاقتور اور شدید نظرِ بد کو نکال دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَخْرِجْ كُلَّ عَيْنٍ قَدِيمَةٍ مُسْتَعْصِيَةٍ
اے اللہ! تمام پرانی اور ضدی (جو نکلنا نہیں چاہتی) نظرِ بد کو نکال دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَخْرِجْ كُلَّ عَيْنٍ نَظَرَتْ وَأَعْجَبَتْ وَانْدَهَشَتْ وَاسْتَحْسَنَتْ وَتَمَعَّنَتْ وَرَكَّزَتْ وَمَا بَرَّكَتْ وَمَا ذَكَرَتِ اللَّهَ
اے اللہ! ہر اس نظرِ بد کو نکال دے جس نے دیکھا، متاثر ہوئی، حیران ہوئی، پسند کیا، گہری نظر سے دیکھا، توجہ جمائی — مگر برکت کی دعا نہیں کی اور اللہ کو یاد نہیں کیا۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَخْرِجْ كُلَّ عَيْنٍ نَظَرَتْ وَأَمْرَضَتْ وَأَهْلَكَتِ الْجَسَدَ
اے اللہ! ہر اس نظرِ بد کو نکال دے جس نے دیکھا اور جسم کو بیمار اور تباہ کر دیا۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار
اللَّهُمَّ أَبْطِلْ كُلَّ نَظْرَةٍ تَكَرَّرَتْ وَتَرَاكَمَتْ
اے اللہ! بار بار لگنے والی اور ڈھیر ہو جانے والی ہر نظرِ بد کو ختم کر دے۔
پڑھیں: 7 تا 10 بار

اختتامی سورتیں اور دعائیں

ہر نشست کو اسی طرح ختم کریں۔ آخر میں پانی پر پھونک ماریں اور اسے پی لیں۔
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ ⁦112:1-4⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۝۴
کہو کہ وہ (ذات پاک جس کا نام) الله (ہے) ایک ہے معبود برحق جو بےنیاز ہے نہ کسی کا باپ ہے اور نہ کسی کا بیٹا اور کوئی اس کا ہمسر نہیں
پڑھیں: 3 بار نیت: توحید کا اعلان کر کے دل کو مضبوط کرنا
2
سُورَةُ الفَلَقِ ⁦113:1-5⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
کہو کہ میں صبح کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں ہر چیز کی بدی سے جو اس نے پیدا کی اور شب تاریکی کی برائی سے جب اس کااندھیرا چھا جائے اور گنڈوں پر (پڑھ پڑھ کر) پھونکنے والیوں کی برائی سے اور حسد کرنے والے کی برائی سے جب حسد کرنے لگے
پڑھیں: 7 بار نیت: جادو، حسد اور رات کی برائی سے پناہ
3
سُورَةُ النَّاسِ ⁦114:1-6⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝۱ مَلِكِ النَّاسِ ۝۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۝۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۝۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝۶
کہو کہ میں لوگوں کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں (یعنی) لوگوں کے حقیقی بادشاہ کی لوگوں کے معبود برحق کی (شیطان) وسوسہ انداز کی برائی سے جو (خدا کا نام سن کر) پیچھے ہٹ جاتا ہے جو لوگوں کے دلوں میں وسوسے ڈالتا ہے وہ جنّات میں سے (ہو) یا انسانوں میں سے
پڑھیں: 7 بار نیت: انسانوں اور جنات کے وسوسے سے پناہ
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
میں تمہیں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ میں دیتا ہوں — ہر شیطان، ہر زہریلے جانور اور ہر نقصان پہنچانے والی نظرِ بد سے۔
پڑھیں: 3 بار نبی کریم ﷺ حسن اور حسین (رضی اللہ عنہما) کو یہ دعا پڑھ کر دم کیا کرتے تھے۔ (بخاری 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں — ہر اس چیز سے جو تمہیں تکلیف دیتی ہے، ہر جان اور حاسد کی آنکھ کی برائی سے۔ اللہ تمہیں شفا دے۔ اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں۔
پڑھیں: 3 بار جبریل (علیہ السلام) نے نبی کریم ﷺ کو اسی طرح رقیہ کیا تھا۔ (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اے اللہ، لوگوں کے پروردگار! تکلیف دور کر دے، شفا عطا فرما۔ تو ہی شفا دینے والا ہے، تیری شفا کے سوا کوئی شفا نہیں — ایسی شفا جو کوئی بیماری باقی نہ چھوڑے۔
پڑھیں: 7 بار (بخاری 5743)

📌 خود رقیہ کرنے کی رہنمائی

تسلسل ہی کنجی ہے۔ ہر روز تھوڑا، مگر باقاعدگی سے۔

طریقہ — قدم بہ قدم

  1. وضو کر کے قبلہ رخ ہو کر خاموش جگہ بیٹھیں۔ موبائل دور رکھیں۔
  2. نیت کریں — میں اللہ کے کلام کے ذریعے اللہ سے شفا مانگ رہا ہوں، کلام کی اپنی کوئی طاقت نہیں، طاقت اللہ کی ہے۔
  3. ابتدائی دعائیں پڑھیں (باب 1)۔
  4. اس کے بعد آیات ترتیب سے پڑھیں۔ پڑھتے وقت دونوں ہتھیلیوں پر پھونک ماریں اور مسئلے والی جگہ پر ہاتھ پھیریں۔
  5. ہر آیت کے نیچے دی گئی ہدایت کے خانے میں جتنی بار لکھا ہے اتنی ہی بار پڑھیں — کمی بیشی کی ضرورت نہیں۔
  6. درمیان میں اپنی زبان میں 15 منٹ دل کھول کر دعا کریں۔ رونا آئے تو روکیں نہیں۔
  7. آخر میں اختتامی سورتیں اور دعائیں پڑھ کر پانی پر پھونک ماریں۔
  8. روزانہ کم از کم 40 دن جاری رکھیں۔ درمیان میں ناغہ ہو جائے تو مایوس نہ ہوں، دوبارہ شروع کریں۔

روزانہ کا نظام الاوقات

صبحفجر کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ
شاممغرب کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ
راتسونے سے پہلے — اختتامی سورتیں اور دعا، دم کیا ہوا پانی پینا
ہفتہ وارہفتے میں ایک دن رقیہ کا غسل

اپنی زبان میں اپنی دعا (15 منٹ)

آیات پڑھتے ہوئے یا پڑھنے کے بعد اپنی زبان میں اللہ سے مانگیں۔ نیچے ایک نمونہ دیا گیا ہے — ضروری نہیں کہ ہو بہو یہی پڑھیں؛ اپنے الفاظ میں کہیں۔
اے اللہ، میرے جسم اور زندگی میں جمع پرانی اور طاقتور نظرِ بد اور حسد کے تمام اثرات سے مجھے نجات دے۔ میری صحت، سکون اور رزق تو خود اپنے ہاتھ سے مجھے لوٹا دے۔

دم کیا ہوا تیل کہاں ملنا ہے

نظرِ بد اور حسد سے نجات کے لیے خاص توجہ: کندھے، پیٹھ، ریڑھ کی ہڈی اور جسم کے درد والے مقامات

سپلیمنٹس اور ہفتہ وار معمولات

دم کیا ہوا پانیایک بوتل پانی پر رقیہ کی آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں۔ دن میں 3 بار پئیں — صبح نہار منہ، دوپہر میں، اور رات کو سونے سے پہلے۔
دم کیا ہوا شہدخالص شہد پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) مار کر روزانہ صبح ایک چمچ لیں۔ سورۃ النحل کی آیت نمبر 69 پڑھ کر پھونک ماریں تو بہتر ہے۔
دم کیا ہوا زیتون کا تیلزیتون کے تیل پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور متاثرہ جگہ پر مالش کریں۔ رات کو سونے سے پہلے سب سے بہتر ہے۔
کلونجیروزانہ صبح 7 دانے کلونجی دم کیے ہوئے شہد کے ساتھ لیں۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا کہ کلونجی میں موت کے سوا ہر بیماری کی شفا ہے۔ (Bukhari 5688)
رقیہ کا غسلایک بالٹی پانی پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں، اور چاہیں تو اس میں سات بیری کے پتوں کا پسا ہوا آمیزہ ملا لیں۔ سر سے پانی ڈال کر غسل کریں — ہفتے میں ایک دن۔
گھر میں اسپرےدم کیا ہوا پانی اسپرے کی بوتل میں بھر کر گھر کے کونوں، دروازوں اور کھڑکیوں اور بستر کے نیچے چھڑک دیں۔

روزانہ کے اعمال

رقیہ کے ساتھ ساتھ یہی اعمال طویل مدتی حفاظت دیتے ہیں۔
فجر کے بعدسورۃ یٰسین 1 بار
صبح و شامحصن المسلم کے صبح و شام کے اذکار باقاعدگی سے
عصر کے بعدسورۃ الواقعہ 1 بار
رات کوسورۃ ق 3 بار، سورۃ الملک 1 بار
سونے سے پہلےآیت الکرسی 1 بار، سورۃ البقرہ کی آخری دو آیات، تینوں قل 3 بار پڑھ کر ہاتھوں پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور پورے جسم پر پھیر لیں
روزانہاپنی استطاعت کے مطابق صدقہ دیں — تھوڑا ہی سہی، مگر روزانہ۔ صدقہ مصیبت کو دور کرتا ہے۔
روزانہفرض نماز جماعت کے ساتھ، استغفار 100 بار، درود شریف 100 بار
رقیہ شریعت پر مبنی طریقۂ علاج ہے؛ یہ ضروری طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔