بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
رقیہ پروٹوکول
آٹزم اور خصوصی بچے
خصوصی ضروریات والے بچے کے لیے رقیہ اور والدین کے اعمال (وظائف)
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
تعارف — یہ پروٹوکول کن کے لیے ہے
اس باب کو لکھنے سے پہلے ایک بات واضح کرنا ضروری ہے۔ آٹزم کوئی جادو نہیں ہے، کسی گناہ کی سزا نہیں ہے، اور کسی کے قصور سے نہیں ہوتا۔ یہ ایک نیورو ڈیولپمنٹل کیفیت ہے، جس کے لیے باقاعدہ تھراپی اور علاج ہی اصل راستہ ہے۔ رقیہ یہاں شفایابی کے دعوے کے ساتھ نہیں آتا، بلکہ حفاظت، سکون اور والدین کے صبر کے لیے آتا ہے۔ جو ماں باپ اس بچے کی خدمت کر رہے ہیں، ان کے لیے یہ بذاتِ خود ایک بہت بڑی عبادت ہے۔
وہ علامات جن میں یہ پروٹوکول مفید ہو سکتا ہے
- خصوصی ضروریات والے بچے کے والدین اور گھر والے
- بچے کی حد سے زیادہ بے چینی، نیند کی مشکل یا رات کو رونا
- بچے کے رویے میں اچانک تبدیلی یا خوف
- بچے کے بارے میں نظرِ بد یا لوگوں کی تلخ باتوں کا اندیشہ
- والدین کی تھکن، مایوسی اور تنہائی
اہم نوٹ: اوپر دی گئی بیشتر علامات کے عام جسمانی یا نفسیاتی اسباب بھی ہو سکتے ہیں۔ اس لیے پہلے ضروری طبی معائنہ اور علاج کروائیں۔ رقیہ طبی علاج کے ساتھ ساتھ چلتا ہے، اس کا متبادل نہیں ہے۔ محض اس لیے کہ کوئی علامت مل رہی ہے، یہ یقین کے ساتھ نتیجہ نہ نکالیں کہ کسی پر جادو یا جنات کا اثر ہے۔
قرآن کے معانی کا ترجمہ: Fatah Muhammad Jalandhari (quran.com کے ذریعے).
ابتدائی دعائیں
وضو کریں اور قبلہ رخ بیٹھیں۔ نیت کریں کہ اللہ کے کلام کے ذریعے شفا صرف اللہ ہی سے طلب کی جا رہی ہے۔
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
میں اللہ کے نام سے شروع کرتا ہوں، جس کے نام کے ساتھ آسمان اور زمین کی کوئی چیز نقصان نہیں پہنچا سکتی؛ وہ خوب سننے والا، خوب جاننے والا ہے۔
پڑھیں: 3 مرتبہ
جو شخص صبح و شام یہ دعا پڑھتا ہے، اسے کوئی چیز اچانک نقصان نہیں پہنچا سکتی۔ (ترمذی 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
شروع الله کا نام لے کر جو بڑا مہربان نہایت رحم والا ہے
مفہوم: سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ 1:1، Fatah Muhammad Jalandhari۔
پڑھیں: 19 بار
رقیہ شروع کرنے سے پہلے توجہ اور نیت پختہ کر کے پڑھیں۔
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
میں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ لیتا ہوں اس کی مخلوق کی ہر برائی سے۔
پڑھیں: 3 مرتبہ
(مسلم 2708)
بچے کی حفاظت اور سکون
بچہ سو رہا ہو یا پرسکون ہو تو سر پر ہاتھ رکھ کر نرمی سے پڑھیں۔ زبردستی نہ کریں۔
1
سُورَةُ البَقَرَةِ 2:255
اللَّهُ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَىُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِىُّ الْعَظِيمُ ۲۵۵
خدا (وہ معبود برحق ہے کہ) اس کے سوا کوئی عبادت کے لائق نہیں زندہ ہمیشہ رہنے والا اسے نہ اونگھ آتی ہے نہ نیند جو کچھ آسمانوں میں اور جو کچھ زمین میں ہیں سب اسی کا ہے کون ہے جو اس کی اجازت کے بغیر اس سے (کسی کی) سفارش کر سکے جو کچھ لوگوں کے روبرو ہو رہا ہے اور جو کچھ ان کے پیچھے ہوچکا ہے اسے سب معلوم ہے اور وہ اس کی معلومات میں سے کسی چیز پر دسترس حاصل نہیں کر سکتے ہاں جس قدر وہ چاہتا ہے (اسی قدر معلوم کرا دیتا ہے) اس کی بادشاہی (اور علم) آسمان اور زمین سب پر حاوی ہے اور اسے ان کی حفاظت کچھ بھی دشوار نہیں وہ بڑا عالی رتبہ اور جلیل القدر ہے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: آیت الکرسی — بچے کی حفاظت
2
سُورَةُ آلِ عِمۡرَانَ 3:36
فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّى وَضَعْتُهَا أُنثَىٰ وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنثَىٰ ۖ وَإِنِّى سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ وَإِنِّى أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطٰنِ الرَّجِيمِ ۳۶
جب ان کے ہاں بچہ پیدا ہوا اور جو کچھ ان کے ہاں پیدا ہوا تھا خدا کو خوب معلوم تھا تو کہنے لگیں کہ پروردگار! میرے تو لڑکی ہوئی ہے اور (نذر کے لیے) لڑکا (موزوں تھا کہ وہ) لڑکی کی طرح (ناتواں) نہیں ہوتا اور میں نے اس کا نام مریم رکھا ہے اور میں اس کو اور اس کی اولاد کو شیطان مردود سے تیری پناہ میں دیتی ہوں
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: شیطان سے پناہ میں دینا
3
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
کہو کہ وہ (ذات پاک جس کا نام) الله (ہے) ایک ہے معبود برحق جو بےنیاز ہے نہ کسی کا باپ ہے اور نہ کسی کا بیٹا اور کوئی اس کا ہمسر نہیں
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: توحید
4
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
کہو کہ میں صبح کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں ہر چیز کی بدی سے جو اس نے پیدا کی اور شب تاریکی کی برائی سے جب اس کااندھیرا چھا جائے اور گنڈوں پر (پڑھ پڑھ کر) پھونکنے والیوں کی برائی سے اور حسد کرنے والے کی برائی سے جب حسد کرنے لگے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: ہر برائی اور حسد سے
5
سُورَةُ النَّاسِ 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
کہو کہ میں لوگوں کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں (یعنی) لوگوں کے حقیقی بادشاہ کی لوگوں کے معبود برحق کی (شیطان) وسوسہ انداز کی برائی سے جو (خدا کا نام سن کر) پیچھے ہٹ جاتا ہے جو لوگوں کے دلوں میں وسوسے ڈالتا ہے وہ جنّات میں سے (ہو) یا انسانوں میں سے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: وسوسے سے
6
سُورَةُ الفَتۡحِ 48:4
هُوَ الَّذِى أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِى قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمٰنًا مَّعَ إِيمٰنِهِمْ ۗ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا ۴
وہی تو ہے جس نے مومنوں کے دلوں پر تسلی نازل فرمائی تاکہ ان کے ایمان کے ساتھ اور ایمان بڑھے۔ اور آسمانوں اور زمین کے لشکر (سب) خدا ہی کے ہیں۔ اور خدا جاننے والا (اور) حکمت والا ہے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: دل میں سکون کا نازل ہونا
سمجھ، زبان اور بات چیت کی آیات
یہ تھراپی کا متبادل نہیں ہے۔ تھراپی جاری رکھتے ہوئے ان دعاؤں کو ساتھ رکھیں۔
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِى صَدْرِى ۲۵ وَيَسِّرْ لِى أَمْرِى ۲۶ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِى ۲۷ يَفْقَهُوا قَوْلِى ۲۸
کہا میرے پروردگار (اس کام کے لئے) میرا سینہ کھول دے اور میرا کام آسان کردے اور میری زبان کی گرہ کھول دے تاکہ وہ بات سمجھ لیں
پڑھیں: 11 مرتبہ
نیت: زبان کی گرہ کھل جانا اور بات سمجھ میں آنے کے قابل ہو جانا
فَتَعٰلَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۗ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْءَانِ مِن قَبْلِ أَن يُقْضَىٰ إِلَيْكَ وَحْيُهُۥ ۖ وَقُل رَّبِّ زِدْنِى عِلْمًا ۱۱۴
تو خدا جو سچا بادشاہ ہے عالی قدر ہے۔ اور قرآن کی وحی جو تمہاری طرف بھیجی جاتی ہے اس کے پورا ہونے سے پہلے قرآن کے (پڑھنے کے) لئے جلدی نہ کیا کرو اور دعا کرو کہ میرے پروردگار مجھے اور زیادہ علم دے
پڑھیں: 11 مرتبہ
نیت: Rabbi zidni 'ilma
9
سُورَةُ الرَّحۡمَٰن 55:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ الرَّحْمٰنُ ۱ عَلَّمَ الْقُرْءَانَ ۲ خَلَقَ الْإِنسٰنَ ۳ عَلَّمَهُ الْبَيَانَ ۴
(خدا جو) نہایت مہربان اسی نے قرآن کی تعلیم فرمائی اسی نے انسان کو پیدا کیا اسی نے اس کو بولنا سکھایا
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: اسی نے انسان کو بولنا سکھایا
10
سُورَةُ العَلَقِ 96:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِى خَلَقَ ۱ خَلَقَ الْإِنسٰنَ مِنْ عَلَقٍ ۲ اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ ۳ الَّذِى عَلَّمَ بِالْقَلَمِ ۴ عَلَّمَ الْإِنسٰنَ مَا لَمْ يَعْلَمْ ۵
(اے محمدﷺ) اپنے پروردگار کا نام لے کر پڑھو جس نے (عالم کو) پیدا کیا جس نے انسان کو خون کی پھٹکی سے بنایا پڑھو اور تمہارا پروردگار بڑا کریم ہے جس نے قلم کے ذریعے سے علم سکھایا اور انسان کو وہ باتیں سکھائیں جس کا اس کو علم نہ تھا
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: اس نے قلم کے ذریعے تعلیم دی
11
سُورَةُ البَقَرَةِ 2:32
قَالُوا سُبْحٰنَكَ لَا عِلْمَ لَنَا إِلَّا مَا عَلَّمْتَنَا ۖ إِنَّكَ أَنتَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ ۳۲
انہوں نے کہا، تو پاک ہے۔ جتنا علم تو نے ہمیں بخشا ہے، اس کے سوا ہمیں کچھ معلوم نہیں۔ بے شک تو دانا (اور) حکمت والا ہے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: آپ نے ہمیں جو سکھایا ہے اس کے سوا ہمارے پاس کوئی علم نہیں
12
سُورَةُ التَّوۡبَةِ 9:14
قٰتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ ۱۴
ان سے (خوب) لڑو۔ خدا ان کو تمہارے ہاتھوں سے عذاب میں ڈالے گا اور رسوا کرے گا اور تم کو ان پر غلبہ دے گا اور مومن لوگوں کے سینوں کو شفا بخشے گا
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: مومن کے دل کی شفا
13
سُورَةُ يُونُسَ 10:57
يٰأَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِى الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۵۷
لوگو تمہارے پروردگار کی طرف سے نصیحت اور دلوں کی بیماریوں کی شفا۔ اور مومنوں کے لیے ہدایت اور رحمت آپہنچی ہے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: سینوں کی بیماریوں سے شفا
14
سُورَةُ النَّحۡلِ 16:69
ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ الثَّمَرٰتِ فَاسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُۥ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ۶۹
اور ہر قسم کے میوے کھا۔ اور اپنے پروردگار کے صاف رستوں پر چلی جا۔ اس کے پیٹ سے پینے کی چیز نکلتی ہے جس کے مختلف رنگ ہوتے ہیں اس میں لوگوں (کے کئی امراض) کی شفا ہے۔ بےشک سوچنے والوں کے لیے اس میں بھی نشانی ہے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: شہد میں لوگوں کے لیے شفا ہے
15
سُورَةُ الإِسۡرَاءِ 17:82
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظّٰلِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ۸۲
اور ہم قرآن (کے ذریعے) سے وہ چیز نازل کرتے ہیں جو مومنوں کے لئے شفا اور رحمت ہے اور ظالموں کے حق میں تو اس سے نقصان ہی بڑھتا ہے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: قرآن خود شفا اور رحمت ہے
16
سُورَةُ الشُّعَرَاءِ 26:80
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ۸۰
اور جب میں بیمار پڑتا ہوں تو مجھے شفا بخشتا ہے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: جب میں بیمار ہوتا ہوں تو وہی شفا دیتا ہے
17
سُورَةُ فُصِّلَتۡ 41:44
وَلَوْ جَعَلْنٰهُ قُرْءَانًا أَعْجَمِيًّا لَّقَالُوا لَوْلَا فُصِّلَتْ ءَايٰتُهُۥ ۖ ءَا۬عْجَمِىٌّ وَعَرَبِىٌّ ۗ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ ءَامَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ ۖ وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِى ءَاذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى ۚ أُولٰئِكَ يُنَادَوْنَ مِن مَّكَانٍ بَعِيدٍ ۴۴
اور اگر ہم اس قرآن کو غیر زبان عرب میں (نازل) کرتے تو یہ لوگ کہتے کہ اس کی آیتیں (ہماری زبان میں) کیوں کھول کر بیان نہیں کی گئیں۔ کیا (خوب کہ قرآن تو) عجمی اور (مخاطب) عربی۔ کہہ دو کہ جو ایمان لاتے ہیں ان کے لئے (یہ) ہدایت اور شفا ہے۔ اور جو ایمان نہیں لاتے ان کے کانوں میں گرانی (یعنی بہراپن) ہے اور یہ ان کے حق میں (موجب) نابینائی ہے۔ گرانی کے سبب ان کو (گویا) دور جگہ سے آواز دی جاتی ہے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: مومنوں کے لیے ہدایت اور شفا
والدین کا صبر اور طاقت
یہ باب بچے کے لیے نہیں ہے، آپ کے اپنے لیے ہے۔ اسے چھوڑیں نہیں۔
18
سُورَةُ البَقَرَةِ 2:153
يٰأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَوٰةِ ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصّٰبِرِينَ ۱۵۳
اے ایمان والو صبر اور نماز سے مدد لیا کرو بےشک خدا صبر کرنے والوں کے ساتھ ہے
پڑھیں: 11 مرتبہ
نیت: صبر اور نماز کے ذریعے مدد
19
سُورَةُ البَقَرَةِ 2:155-157
وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَىْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوٰلِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرٰتِ ۗ وَبَشِّرِ الصّٰبِرِينَ ۱۵۵ الَّذِينَ إِذَا أَصٰبَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رٰجِعُونَ ۱۵۶ أُولٰئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوٰتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ ۖ وَأُولٰئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ ۱۵۷
اور ہم کسی قدر خوف اور بھوک اور مال اور جانوں اور میوؤں کے نقصان سے تمہاری آزمائش کریں گے توصبر کرنے والوں کو (خدا کی خوشنودی کی) بشارت سنا دو ان لوگوں پر جب کوئی مصیبت واقع ہوتی ہے تو کہتے ہیں کہ ہم خدا ہی کا مال ہیں اور اسی کی طرف لوٹ کر جانے والے ہیں یہی لوگ ہیں جن پر ان کے پروردگار کی مہربانی اور رحمت ہے۔ اور یہی سیدھے رستے پر ہیں
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: صبر کرنے والوں کے لیے خوشخبری
20
سُورَةُ الشَّرۡحِ 94:5-6
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۵ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۶
ہاں ہاں مشکل کے ساتھ آسانی بھی ہے (اور) بے شک مشکل کے ساتھ آسانی ہے
پڑھیں: 11 مرتبہ
نیت: مشکل کے ساتھ ہی آسانی
21
سُورَةُ الزُّمَرِ 39:10
قُلْ يٰعِبَادِ الَّذِينَ ءَامَنُوا اتَّقُوا رَبَّكُمْ ۚ لِلَّذِينَ أَحْسَنُوا فِى هٰذِهِ الدُّنْيَا حَسَنَةٌ ۗ وَأَرْضُ اللَّهِ وٰسِعَةٌ ۗ إِنَّمَا يُوَفَّى الصّٰبِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ ۱۰
کہہ دو کہ اے میرے بندو جو ایمان لائے ہو اپنے پروردگار سے ڈرو۔ جنہوں نے اس دنیا میں نیکی کی ان کے لئے بھلائی ہے۔ اور خدا کی زمین کشادہ ہے۔ جو صبر کرنے والے ہیں ان کو بےشمار ثواب ملے گا
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: صبر کرنے والوں کا بے حساب اجر
22
سُورَةُ الرَّعۡدِ 13:28
الَّذِينَ ءَامَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ۲۸
(یعنی) جو لوگ ایمان لاتے اور جن کے دل یادِ خدا سے آرام پاتے ہیں (ان کو) اور سن رکھو کہ خدا کی یاد سے دل آرام پاتے ہیں
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: اللہ کے ذکر سے سکون
23
سُورَةُ القَلَمِ 68:51-52
وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصٰرِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُۥ لَمَجْنُونٌ ۵۱ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعٰلَمِينَ ۵۲
اور کافر جب (یہ) نصیحت (کی کتاب) سنتے ہیں تو یوں لگتے ہیں کہ تم کو اپنی نگاہوں سے پھسلا دیں گے اور کہتے یہ تو دیوانہ ہے اور (لوگو) یہ (قرآن) اہل عالم کے لئے نصیحت ہے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: نظرِ بد کی نگاہ کو دور کرنا
24
سُورَةُ يُوسُفَ 12:67-68
وَقَالَ يٰبَنِىَّ لَا تَدْخُلُوا مِن بَابٍ وٰحِدٍ وَادْخُلُوا مِنْ أَبْوٰبٍ مُّتَفَرِّقَةٍ ۖ وَمَا أُغْنِى عَنكُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ ۖ إِنِ الْحُكْمُ إِلَّا لِلَّهِ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ ۶۷ وَلَمَّا دَخَلُوا مِنْ حَيْثُ أَمَرَهُمْ أَبُوهُم مَّا كَانَ يُغْنِى عَنْهُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ إِلَّا حَاجَةً فِى نَفْسِ يَعْقُوبَ قَضَىٰهَا ۚ وَإِنَّهُۥ لَذُو عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ۶۸
اور ہدایت کی کہ بیٹا ایک ہی دروازے سے داخل نہ ہونا بلکہ جدا جدا دروازوں سے داخل ہونا۔ اور میں خدا کی تقدیر کو تم سے نہیں روک سکتا۔ بےشک حکم اسی کا ہے میں اسی پر بھروسہ رکھتا ہوں۔ اور اہلِ توکل کو اسی پر بھروسہ رکھنا چاہیئے اور جب وہ ان ان مقامات سے داخل ہوئے جہاں جہاں سے (داخل ہونے کے لیے) باپ نے ان سے کہا تھا تو وہ تدبیر خدا کے حکم کو ذرا بھی نہیں ٹال سکتی تھی ہاں وہ یعقوب کے دل کی خواہش تھی جو انہوں نے پوری کی تھی۔ اور بےشک وہ صاحبِ علم تھے کیونکہ ہم نے ان کو علم سکھایا تھا لیکن اکثر لوگ نہیں جانتے
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: یعقوب (علیہ السلام) کی احتیاط اور توکل
25
سُورَةُ الكَهۡفِ 18:39
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۳۹
اور (بھلا) جب تم اپنے باغ میں داخل ہوئے تو تم نے ماشاالله لاقوة الابالله کیوں نہ کہا۔ اگر تم مجھے مال واولاد میں اپنے سے کمتر دیکھتے ہو
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: ماشاء اللہ لا قوۃ الا باللہ — نظرِ بد سے بچاؤ کی ڈھال
خصوصی دعائیں — آٹزم اور خصوصی بچے
یہ دعائیں خاص اسی مسئلے کے لیے ترتیب دی گئی ہیں۔ آیات پڑھ لینے کے بعد انہیں پڑھیں۔
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ سُوءٍ عَلَى وَلَدِي
اے اللہ! میری اولاد پر موجود تمام برائی کو جلا دے۔
پڑھیں: 7 مرتبہ
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى وَلَدِي
اللہ کے نام سے — میری اولاد پر ہر تسلط باطل کر دیا گیا۔
پڑھیں: 7 مرتبہ
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى وَلَدِي
اے اللہ! اپنی قوت اور قدرت سے میری اولاد پر لگی ہوئی ہر گرہ کھول دے۔
پڑھیں: 7 مرتبہ
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
کہا میرے پروردگار (اس کام کے لئے) میرا سینہ کھول دے اور میرا کام آسان کردے اور میری زبان کی گرہ کھول دے تاکہ وہ بات سمجھ لیں
سُورَةُ طه 20:25-28 سے اقتباس؛ دکھایا گیا ترجمہ پوری آیت کا ہے (Fatah Muhammad Jalandhari)۔
پڑھیں: 11 مرتبہ
(طٰہٰ 25-28)
اختتامی سورتیں اور دعائیں
ہر نشست کو اسی طرح ختم کریں۔ آخر میں پانی پر پھونک ماریں اور اسے پی لیں۔
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
کہو کہ وہ (ذات پاک جس کا نام) الله (ہے) ایک ہے معبود برحق جو بےنیاز ہے نہ کسی کا باپ ہے اور نہ کسی کا بیٹا اور کوئی اس کا ہمسر نہیں
پڑھیں: 3 مرتبہ
نیت: توحید کا اعلان کر کے دل کو مضبوط کرنا
2
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
کہو کہ میں صبح کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں ہر چیز کی بدی سے جو اس نے پیدا کی اور شب تاریکی کی برائی سے جب اس کااندھیرا چھا جائے اور گنڈوں پر (پڑھ پڑھ کر) پھونکنے والیوں کی برائی سے اور حسد کرنے والے کی برائی سے جب حسد کرنے لگے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: جادو، حسد اور رات کی برائی سے پناہ
3
سُورَةُ النَّاسِ 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
کہو کہ میں لوگوں کے پروردگار کی پناہ مانگتا ہوں (یعنی) لوگوں کے حقیقی بادشاہ کی لوگوں کے معبود برحق کی (شیطان) وسوسہ انداز کی برائی سے جو (خدا کا نام سن کر) پیچھے ہٹ جاتا ہے جو لوگوں کے دلوں میں وسوسے ڈالتا ہے وہ جنّات میں سے (ہو) یا انسانوں میں سے
پڑھیں: 7 مرتبہ
نیت: انسانوں اور جنات کے وسوسے سے پناہ
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
میں تمہیں اللہ کے کامل کلمات کی پناہ میں دیتا ہوں — ہر شیطان، ہر زہریلے جانور اور ہر نقصان پہنچانے والی نظرِ بد سے۔
پڑھیں: 3 مرتبہ
نبی کریم ﷺ حسن اور حسین (رضی اللہ عنہما) کو یہ دعا پڑھ کر دم کیا کرتے تھے۔ (بخاری 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں — ہر اس چیز سے جو تمہیں تکلیف دیتی ہے، ہر جان اور حاسد کی آنکھ کی برائی سے۔ اللہ تمہیں شفا دے۔ اللہ کے نام سے میں تمہیں دم کرتا ہوں۔
پڑھیں: 3 مرتبہ
جبریل (علیہ السلام) نے نبی کریم ﷺ کو اسی طرح رقیہ کیا تھا۔ (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اے اللہ، لوگوں کے پروردگار! تکلیف دور کر دے، شفا عطا فرما۔ تو ہی شفا دینے والا ہے، تیری شفا کے سوا کوئی شفا نہیں — ایسی شفا جو کوئی بیماری باقی نہ چھوڑے۔
پڑھیں: 7 مرتبہ
(بخاری 5743)
📌 خود رقیہ کرنے کی رہنمائی
تسلسل ہی کنجی ہے۔ ہر روز تھوڑا، مگر باقاعدگی سے۔
طریقہ — قدم بہ قدم
- وضو کر کے قبلہ رخ ہو کر خاموش جگہ بیٹھیں۔ موبائل دور رکھیں۔
- نیت کریں — میں اللہ کے کلام کے ذریعے اللہ سے شفا مانگ رہا ہوں، کلام کی اپنی کوئی طاقت نہیں، طاقت اللہ کی ہے۔
- ابتدائی دعائیں پڑھیں (باب 1)۔
- اس کے بعد آیات ترتیب سے پڑھیں۔ پڑھتے وقت دونوں ہتھیلیوں پر پھونک ماریں اور مسئلے والی جگہ پر ہاتھ پھیریں۔
- ہر آیت کے نیچے دی گئی ہدایت کے خانے میں جتنی بار لکھا ہے اتنی ہی بار پڑھیں — کمی بیشی کی ضرورت نہیں۔
- درمیان میں اپنی زبان میں 15 منٹ دل کھول کر دعا کریں۔ رونا آئے تو روکیں نہیں۔
- آخر میں اختتامی سورتیں اور دعائیں پڑھ کر پانی پر پھونک ماریں۔
- روزانہ کم از کم 40 دن جاری رکھیں۔ درمیان میں ناغہ ہو جائے تو مایوس نہ ہوں، دوبارہ شروع کریں۔
روزانہ کا نظام الاوقات
| صبح | فجر کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ |
|---|
| شام | مغرب کے بعد — آیات کی تلاوت 15 منٹ |
|---|
| رات | سونے سے پہلے — اختتامی سورتیں اور دعا، دم کیا ہوا پانی پینا |
|---|
| ہفتہ وار | ہفتے میں ایک دن رقیہ کا غسل |
|---|
اپنی زبان میں اپنی دعا (15 منٹ)
آیات پڑھتے ہوئے یا پڑھنے کے بعد اپنی زبان میں اللہ سے مانگیں۔ نیچے ایک نمونہ دیا گیا ہے — ضروری نہیں کہ ہو بہو یہی پڑھیں؛ اپنے الفاظ میں کہیں۔
اے اللہ، یہ بچہ آپ کی دی ہوئی امانت ہے اور میرے لیے آزمائش بھی ہے اور رحمت بھی۔ اسے اتنی صحت عطا فرما جتنی آپ بہتر سمجھیں، اسے سکون عطا فرما، اس کی زبان اور سمجھ کھول دے۔ اور مجھے صبر عطا فرما — میں کبھی تھک کر اس کے ساتھ سختی نہ کروں۔ اس خدمت کو میرے لیے نجات کا وسیلہ بنا دے۔
دم کیا ہوا تیل کہاں ملنا ہے
آٹزم اور خصوصی بچے کے لیے خاص توجہ: بچے کے سر کا تالو اور پیٹھ — نرمی سے، اگر بچہ بیزار ہو تو رک جائیں
سپلیمنٹس اور ہفتہ وار معمولات
| دم کیا ہوا پانی | ایک بوتل پانی پر رقیہ کی آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں۔ دن میں 3 بار پئیں — صبح نہار منہ، دوپہر میں، اور رات کو سونے سے پہلے۔ |
|---|
| دم کیا ہوا شہد | خالص شہد پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) مار کر روزانہ صبح ایک چمچ لیں۔ سورۃ النحل کی آیت نمبر 69 پڑھ کر پھونک ماریں تو بہتر ہے۔ |
|---|
| دم کیا ہوا زیتون کا تیل | زیتون کے تیل پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور متاثرہ جگہ پر مالش کریں۔ رات کو سونے سے پہلے سب سے بہتر ہے۔ |
|---|
| کلونجی | روزانہ صبح 7 دانے کلونجی دم کیے ہوئے شہد کے ساتھ لیں۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا کہ کلونجی میں موت کے سوا ہر بیماری کی شفا ہے۔ (Bukhari 5688) |
|---|
| رقیہ کا غسل | ایک بالٹی پانی پر آیات پڑھ کر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں، اور چاہیں تو اس میں سات بیری کے پتوں کا پسا ہوا آمیزہ ملا لیں۔ سر سے پانی ڈال کر غسل کریں — ہفتے میں ایک دن۔ |
|---|
| گھر میں اسپرے | دم کیا ہوا پانی اسپرے کی بوتل میں بھر کر گھر کے کونوں، دروازوں اور کھڑکیوں اور بستر کے نیچے چھڑک دیں۔ |
|---|
روزانہ کے اعمال
رقیہ کے ساتھ ساتھ یہی اعمال طویل مدتی حفاظت دیتے ہیں۔
| فجر کے بعد | سورۃ یٰسین 1 بار |
|---|
| صبح و شام | حصن المسلم کے صبح و شام کے اذکار باقاعدگی سے |
|---|
| عصر کے بعد | سورۃ الواقعہ 1 بار |
|---|
| رات کو | سورۃ ق 3 بار، سورۃ الملک 1 بار |
|---|
| سونے سے پہلے | آیت الکرسی 1 بار، سورۃ البقرہ کی آخری دو آیات، تینوں قل 3 بار پڑھ کر ہاتھوں پر پھونک (ہلکی، تھوڑی سی ہوا کے ساتھ) ماریں اور پورے جسم پر پھیر لیں |
|---|
| روزانہ | اپنی استطاعت کے مطابق صدقہ دیں — تھوڑا ہی سہی، مگر روزانہ۔ صدقہ مصیبت کو دور کرتا ہے۔ |
|---|
| روزانہ | فرض نماز جماعت کے ساتھ، استغفار 100 بار، درود شریف 100 بار |
|---|
رقیہ شریعت پر مبنی طریقۂ علاج ہے؛ یہ ضروری طبی علاج کا متبادل نہیں ہے۔