بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
بروتوكول الرقية
الصداع وثقل الرأس
الرقية للصداع المزمن والشقيقة والشعور بثقل الرأس
✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center
مقدمة — لمن هذا البروتوكول
أكثر أسباب الصداع جسدية، مثل قلة النوم ومشاكل العين ونقص الماء في الجسم والضغط النفسي. ومن المهم النظر في هذه الأسباب أولًا. لكن هناك بعض أنواع الصداع لا تخف بالدواء، ولا تظهر في الفحوصات، وتزداد عند سماع القرآن، وهذا البروتوكول لمثل هذه الأنواع.
العلامات التي قد ينفع فيها هذا البروتوكول
- صداع مزمن يخف بالدواء مؤقتًا ولا يزول
- ثقل في الرأس أو ضغط عليه أو شعور كأن على الرأس قبعة
- زيادة الصداع فجأة عند سماع الرقية
- الشعور بثقل الرأس فور الاستيقاظ من النوم في الصباح
- الدوار وفقدان التوازن
- ألم في مكان محدد من الرأس لا يتحرك
- ظهور نتائج الفحوصات والتحاليل كلها طبيعية
ملاحظة مهمة: كثير من العلامات المذكورة أعلاه قد يكون لها أسباب جسدية أو نفسية عادية أيضًا. لذلك أجرِ أولًا الفحوصات والعلاج الطبي اللازم. الرقية تسير جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي، وليست بديلًا عنه. ولا تجزم بأن شخصًا مصاب بالسحر أو بالجن لمجرد أن إحدى العلامات تنطبق عليه.
أدعية الافتتاح
توضأ واجلس مستقبل القبلة. انوِ: بكلام الله أطلب الشفاء من الله وحده.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
أبدأ باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
اقرأ: 3 مرات
من قرأ هذا الدعاء في الصباح والمساء لا يصيبه شيء بضرر مفاجئ. (الترمذي 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
اقرأ: 19 مرات
قبل بدء الرقية، ثبّت انتباهك وحدّد النية، ثم اقرأ.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
اقرأ: 3 مرات
(مسلم 2708)
آيات الشفاء
ضع يدك اليمنى على قمة رأسك أو على مكان الألم واقرأ.
1
سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ 1:1-7
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۱ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعٰلَمِينَ ۲ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۳ مٰلِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۴ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ۵ اهْدِنَا الصِّرٰطَ الْمُسْتَقِيمَ ۶ صِرٰطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ ۷
اقرأ: 7 مرات
النية: سورة الفاتحة، أعظم رقية في القرآن
2
سُورَةُ التَّوۡبَةِ 9:14
قٰتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ ۱۴
اقرأ: 3 مرات
النية: شفاء لقلب المؤمن
3
سُورَةُ يُونُسَ 10:57
يٰأَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِى الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۵۷
اقرأ: 3 مرات
النية: شفاء لأمراض الصدور
4
سُورَةُ النَّحۡلِ 16:69
ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ الثَّمَرٰتِ فَاسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُۥ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ۶۹
اقرأ: 3 مرات
النية: في العسل شفاء للناس
5
سُورَةُ الإِسۡرَاءِ 17:82
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظّٰلِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ۸۲
اقرأ: 3 مرات
النية: القرآن نفسه شفاء ورحمة
6
سُورَةُ الشُّعَرَاءِ 26:80
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ۸۰
اقرأ: 3 مرات
النية: هو الذي يشفيني إذا مرضت
7
سُورَةُ فُصِّلَتۡ 41:44
وَلَوْ جَعَلْنٰهُ قُرْءَانًا أَعْجَمِيًّا لَّقَالُوا لَوْلَا فُصِّلَتْ ءَايٰتُهُۥ ۖ ءَا۬عْجَمِىٌّ وَعَرَبِىٌّ ۗ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ ءَامَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ ۖ وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِى ءَاذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى ۚ أُولٰئِكَ يُنَادَوْنَ مِن مَّكَانٍ بَعِيدٍ ۴۴
اقرأ: 3 مرات
النية: هداية وشفاء للمؤمنين
8
سُورَةُ الأَنبِيَاءِ 21:83-84
۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُۥ أَنِّى مَسَّنِىَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرّٰحِمِينَ ۸۳ فَاسْتَجَبْنَا لَهُۥ فَكَشَفْنَا مَا بِهِۦ مِن ضُرٍّ ۖ وَءَاتَيْنٰهُ أَهْلَهُۥ وَمِثْلَهُم مَّعَهُمْ رَحْمَةً مِّنْ عِندِنَا وَذِكْرَىٰ لِلْعٰبِدِينَ ۸۴
اقرأ: 11 مرات
النية: نداء أيوب (عليه السلام): لقد أصابني المرض
وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُۥ أَنِّى مَسَّنِىَ الشَّيْطٰنُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ ۴۱ ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ ۴۲ وَوَهَبْنَا لَهُۥ أَهْلَهُۥ وَمِثْلَهُم مَّعَهُمْ رَحْمَةً مِّنَّا وَذِكْرَىٰ لِأُولِى الْأَلْبٰبِ ۴۳ وَخُذْ بِيَدِكَ ضِغْثًا فَاضْرِب بِّهِۦ وَلَا تَحْنَثْ ۗ إِنَّا وَجَدْنٰهُ صَابِرًا ۚ نِّعْمَ الْعَبْدُ ۖ إِنَّهُۥ أَوَّابٌ ۴۴
اقرأ: 7 مرات
النية: شفاء أيوب (عليه السلام) وجزاء صبره
إزالة العين والسحر عن الرأس
في ألم الرأس يكون احتمال العين والسحر كليهما واردًا.
10
سُورَةُ القَلَمِ 68:51-52
وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصٰرِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُۥ لَمَجْنُونٌ ۵۱ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعٰلَمِينَ ۵۲
اقرأ: 7 مرات
النية: دفع نظرة العين
11
سُورَةُ يُوسُفَ 12:67-68
وَقَالَ يٰبَنِىَّ لَا تَدْخُلُوا مِن بَابٍ وٰحِدٍ وَادْخُلُوا مِنْ أَبْوٰبٍ مُّتَفَرِّقَةٍ ۖ وَمَا أُغْنِى عَنكُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ ۖ إِنِ الْحُكْمُ إِلَّا لِلَّهِ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ ۶۷ وَلَمَّا دَخَلُوا مِنْ حَيْثُ أَمَرَهُمْ أَبُوهُم مَّا كَانَ يُغْنِى عَنْهُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ إِلَّا حَاجَةً فِى نَفْسِ يَعْقُوبَ قَضَىٰهَا ۚ وَإِنَّهُۥ لَذُو عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ۶۸
اقرأ: 3 مرات
النية: تحذير يعقوب (عليه السلام) وتوكله على الله
12
سُورَةُ الكَهۡفِ 18:39
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۳۹
اقرأ: 7 مرات
النية: ما شاء الله، La quwwata illa billah — درع يقي من العين
13
سُورَةُ البَقَرَةِ 2:102
وَاتَّبَعُوا مَا تَتْلُوا الشَّيٰطِينُ عَلَىٰ مُلْكِ سُلَيْمٰنَ ۖ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمٰنُ وَلٰكِنَّ الشَّيٰطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هٰرُوتَ وَمٰرُوتَ ۚ وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّىٰ يَقُولَا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلَا تَكْفُرْ ۖ فَيَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا يُفَرِّقُونَ بِهِۦ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِۦ ۚ وَمَا هُم بِضَارِّينَ بِهِۦ مِنْ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۚ وَيَتَعَلَّمُونَ مَا يَضُرُّهُمْ وَلَا يَنفَعُهُمْ ۚ وَلَقَدْ عَلِمُوا لَمَنِ اشْتَرَىٰهُ مَا لَهُۥ فِى الْءَاخِرَةِ مِنْ خَلٰقٍ ۚ وَلَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِهِۦ أَنفُسَهُمْ ۚ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ ۱۰۲
اقرأ: 7 مرات
النية: أصل السحر وبطلانه
14
سُورَةُ الأَعۡرَافِ 7:117-122
۞ وَأَوْحَيْنَا إِلَىٰ مُوسَىٰ أَنْ أَلْقِ عَصَاكَ ۖ فَإِذَا هِىَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُونَ ۱۱۷ فَوَقَعَ الْحَقُّ وَبَطَلَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ۱۱۸ فَغُلِبُوا هُنَالِكَ وَانقَلَبُوا صٰغِرِينَ ۱۱۹ وَأُلْقِىَ السَّحَرَةُ سٰجِدِينَ ۱۲۰ قَالُوا ءَامَنَّا بِرَبِّ الْعٰلَمِينَ ۱۲۱ رَبِّ مُوسَىٰ وَهٰرُونَ ۱۲۲
اقرأ: 7 مرات
النية: عصا موسى (عليه السلام) التي ابتلعت السحر
15
سُورَةُ يُونُسَ 10:79-82
وَقَالَ فِرْعَوْنُ ائْتُونِى بِكُلِّ سٰحِرٍ عَلِيمٍ ۷۹ فَلَمَّا جَاءَ السَّحَرَةُ قَالَ لَهُم مُّوسَىٰ أَلْقُوا مَا أَنتُم مُّلْقُونَ ۸۰ فَلَمَّا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَىٰ مَا جِئْتُم بِهِ السِّحْرُ ۖ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُۥ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ ۸۱ وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمٰتِهِۦ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ ۸۲
اقرأ: 7 مرات
النية: الله يُبطل عمل السحرة
16
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
اقرأ: 11 مرات
النية: من شر الحسد ومن شر العقد
الطمأنينة وتخفيف الضغط
الصداع الناتج عن الضغط النفسي شائع جدًا، وهذا الفصل موجه إلى ذلك.
17
سُورَةُ الرَّعۡدِ 13:28
الَّذِينَ ءَامَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ۲۸
اقرأ: 11 مرات
النية: بذكر الله تطمئن القلوب
18
سُورَةُ الشَّرۡحِ 94:1-8
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ۱ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ۲ الَّذِى أَنقَضَ ظَهْرَكَ ۳ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ۴ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۵ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ۶ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ ۷ وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب ۸
اقرأ: 11 مرات
النية: وضع الحمل عنك
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِى صَدْرِى ۲۵ وَيَسِّرْ لِى أَمْرِى ۲۶ وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِى ۲۷ يَفْقَهُوا قَوْلِى ۲۸
اقرأ: 7 مرات
النية: انشراح الصدر وتيسير الأمر
20
سُورَةُ الفَتۡحِ 48:4
هُوَ الَّذِى أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِى قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمٰنًا مَّعَ إِيمٰنِهِمْ ۗ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمٰوٰتِ وَالْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا ۴
اقرأ: 7 مرات
النية: السكينة في القلب
أدعية خاصة — الصداع وثقل الرأس
رُتّبت هذه الأدعية خصيصًا لهذه المشكلة. اقرأها بعد أن تنتهي من الآيات.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ أَلَمٍ عَلَى رَأْسِي
اللهم أحرق كل ألم في رأسي.
اقرأ: 7 مرات
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى رَأْسِي
بسم الله — أُبطلت كل سيطرة على رأسي.
اقرأ: 7 مرات
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى رَأْسِي
اللهم، بقوتك وقدرتك حلّ كل عقدة رُبطت في رأسي.
اقرأ: 7 مرات
بِسْمِ اللَّهِ أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
بسم الله. أعوذ بعزّة الله وقدرته من شرّ ما أجد وما أخاف.
اقرأ: 7 مرات
ضع يدك على موضع الألم واقرأ. (Muslim 2202)
سور وأدعية الختام
اختم كل جلسة بهذه الطريقة. وفي النهاية انفخ في الماء ثم اشربه.
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ 112:1-4
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۴
اقرأ: 3 مرات
النية: تثبيت القلب بإعلان التوحيد
2
سُورَةُ الفَلَقِ 113:1-5
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۵
اقرأ: 7 مرات
النية: الاستعاذة من السحر والحسد وشر الليل
3
سُورَةُ النَّاسِ 114:1-6
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۱ مَلِكِ النَّاسِ ۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۶
اقرأ: 7 مرات
النية: الاستعاذة من وسوسة الإنس والجن
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
أضعك في حمى كلمات الله التامة، من كل شيطان، ومن كل حيوان سام، ومن كل عين ضارة (الإصابة بالعين).
اقرأ: 3 مرات
كان النبي ﷺ يرقي الحسن والحسين (رضي الله عنهما) بهذا الدعاء. (البخاري 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
باسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، ومن شر كل نفس أو عين حاسد. الله يشفيك. باسم الله أرقيك.
اقرأ: 3 مرات
هكذا رقى جبريل (عليه السلام) النبي ﷺ. (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اللهم، يا رب الناس! أذهب الأذى واشفِ. أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يترك مرضًا.
اقرأ: 7 مرات
(البخاري 5743)
📌 دليل الرقية الذاتية
الاستمرار هو المفتاح. القليل كل يوم، ولكن بانتظام.
الطريقة — خطوة بخطوة
- توضأ واجلس مستقبل القبلة في مكان هادئ. أبعد الجوال عنك.
- اجعل النية: أطلب من الله الشفاء بكلام الله، ولا قوة للكلام بذاته، فالقوة لله.
- اقرأ أدعية البداية (الفصل 1).
- ثم اقرأ الآيات بالترتيب. وأثناء القراءة انفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بيديك موضع المشكلة.
- اقرأ كل آية بالعدد المذكور في صندوق الإرشادات تحتها، ولا حاجة إلى الزيادة أو النقصان.
- في الوسط تضرّع بالدعاء بلغتك الخاصة 15 دقيقة بقلب مفتوح. وإذا جاءك البكاء فلا تمنعه.
- في النهاية اقرأ سور الختام والأدعية، ثم انفث في الماء.
- داوم كل يوم 40 يومًا على الأقل. وإذا انقطعت في الوسط فلا تيأس وابدأ من جديد.
الجدول اليومي
| الصباح | بعد الفجر — قراءة الآيات 15 دقيقة |
|---|
| المساء | بعد المغرب — قراءة الآيات 15 دقيقة |
|---|
| الليل | قبل النوم — السور الختامية والدعاء، وشرب الماء المقروء عليه |
|---|
| أسبوعيًا | حمّام الرقية مرة في الأسبوع |
|---|
دعاؤك الخاص بلغتك (15 دقيقة)
أثناء قراءة الآيات أو بعدها، ادعُ الله بلغتك. فيما يلي نموذج — ليس عليك أن تقرأه بحروفه؛ قله بكلماتك أنت.
اللهم أزل عني هذا الثقل في رأسي. اللهم ارفع عني هذا الألم. وإن كان وراءه عين أو ربط، فاقطعه أنت. اللهم صفِّ تفكيري، وامنحني الراحة.
أين يُدلَّك بالزيت المقروء عليه
التركيز على «الصداع وثقل الرأس»: قمة الرأس، والجبهة، وخلف الأذنين، والرقبة
المكمّلات والأعمال الأسبوعية
| الماء المقروء عليه | اقرأ آيات الرقية على زجاجة ماء وانفث فيها نفخًا خفيفًا. اشرب منها 3 مرات في اليوم — في الصباح على الريق، وفي الظهر، وفي الليل قبل النوم. |
|---|
| العسل المقروء عليه | انفث نفخًا خفيفًا في عسل خالص، وتناول منه ملعقة واحدة كل صباح. ويحسن أن تقرأ الآية 69 من سورة النحل وتنفث. |
|---|
| زيت الزيتون المقروء عليه | اقرأ الآيات على زيت الزيتون وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ثم دلّك به المكان المصاب. وأفضل وقت لذلك في الليل قبل النوم. |
|---|
| الحبة السوداء | كل صباح تناول 7 من الحبة السوداء مع العسل المقروء عليه. قال النبي ﷺ إن في الحبة السوداء شفاءً من كل داء إلا الموت. (Bukhari 5688) |
|---|
| حمّام الرقية | اقرأ الآيات على دلو ماء وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ويمكنك أن تضيف إليه سبع ورقات من السدر مطحونة. اسكب الماء من الرأس واغتسل به — مرة واحدة في الأسبوع. |
|---|
| الرش في البيت | ضع الماء المقروء عليه في زجاجة رش، وارشّه في زوايا البيت، وعند الأبواب والنوافذ، وتحت السرير. |
|---|
الأعمال اليومية (الأوراد)
إلى جانب الرقية، فإن هذه الأعمال هي التي تمنح الحماية على المدى الطويل.
| بعد الفجر | سورة يس 1 مرات |
|---|
| الصباح والمساء | المداومة على أذكار الصباح والمساء من حصن المسلم |
|---|
| بعد العصر | سورة الواقعة 1 مرات |
|---|
| في الليل | سورة ق 3 مرة، سورة الملك 1 مرة |
|---|
| قبل النوم | اقرأ آية الكرسي 1 مرة، والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة، والمعوذات الثلاث 3 مرة لكل منها، وانفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بهما على جسدك كله |
|---|
| كل يوم | تصدّق بحسب استطاعتك — ولو بالقليل كل يوم. الصدقة تدفع البلاء. |
|---|
| كل يوم | صلِّ الصلوات المفروضة في جماعة، والاستغفار 100 مرة، والصلاة على النبي 100 مرة |
|---|
الرقية طريقة علاج قائمة على الشريعة؛ وهي ليست بديلًا عن العلاج الطبي اللازم.