متاح أيضًا بـ: বাংলা · English · Bahasa Indonesia · Bahasa Melayu · Türkçe · Русский · Oʻzbekcha

أُعدّ هذا الدليل بواسطة Raqi Faisal Ahmed Sabit. إذا وجدت أي خطأ، فيرجى مراسلتنا برسالة خاصة على واتساب +880 1886-608999. اقرأ الدليل الأصلي بالبنغالية ←
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
✦ ✦ ✦
بروتوكول الرقية

تساقط الشعر وذهاب الجمال

الرقية لتساقط الشعر غير الطبيعي وفقدان نضارة الوجه

✦ ✦ ✦
Raqi Faisal Ahmed Sabit
Al Quranic Ruqyah Healing Center

المحتويات

  1. مقدمة — لمن هذا البروتوكول
  2. أدعية الافتتاح
  3. إزالة العين والحسد
  4. آيات الشفاء والعافية
  5. احتمال السحر والحماية منه
  6. أدعية خاصة — تساقط الشعر وذهاب الجمال
  7. سور وأدعية الختام
  8. دليل الرقية الذاتية
  9. المكمّلات والأعمال الأسبوعية
  10. الأعمال اليومية (الأوراد)

مقدمة — لمن هذا البروتوكول

معظم أسباب تساقط الشعر ومشاكل البشرة جسدية: نقص التغذية، الهرمونات، الغدة الدرقية، الماء، النوم. من المهم أولًا إجراء الفحوصات لهذه الأمور. لكن إذا كانت كل التقارير طبيعية، ولم ينفع العلاج، وبدأت المشكلة بعد مدح أحد أو حسده، فعندئذ يُنظر في احتمال الإصابة بالعين. والحسد على الوجه والشعر شائع جدًا.

العلامات التي قد ينفع فيها هذا البروتوكول

ملاحظة مهمة: كثير من العلامات المذكورة أعلاه قد يكون لها أسباب جسدية أو نفسية عادية أيضًا. لذلك أجرِ أولًا الفحوصات والعلاج الطبي اللازم. الرقية تسير جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي، وليست بديلًا عنه. ولا تجزم بأن شخصًا مصاب بالسحر أو بالجن لمجرد أن إحدى العلامات تنطبق عليه.

أدعية الافتتاح

توضأ واجلس مستقبل القبلة. انوِ: بكلام الله أطلب الشفاء من الله وحده.
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
أبدأ باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم.
اقرأ: 3 مرات من قرأ هذا الدعاء في الصباح والمساء لا يصيبه شيء بضرر مفاجئ. (الترمذي 3388)
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
اقرأ: 19 مرات قبل بدء الرقية، ثبّت انتباهك وحدّد النية، ثم اقرأ.
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
اقرأ: 3 مرات (مسلم 2708)

إزالة العين والحسد

هذا الباب هو الأساس فيما يخص الوجه والشعر. اقرأ وضع يدك على رأسك.
1
سُورَةُ القَلَمِ ⁦68:51-52⁩
وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصٰرِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُۥ لَمَجْنُونٌ ۝۵۱ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعٰلَمِينَ ۝۵۲
اقرأ: 7 مرات النية: رد نظرة العين
2
سُورَةُ يُوسُفَ ⁦12:67-68⁩
وَقَالَ يٰبَنِىَّ لَا تَدْخُلُوا مِن بَابٍ وٰحِدٍ وَادْخُلُوا مِنْ أَبْوٰبٍ مُّتَفَرِّقَةٍ ۖ وَمَا أُغْنِى عَنكُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ ۖ إِنِ الْحُكْمُ إِلَّا لِلَّهِ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَعَلَيْهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ ۝۶۷ وَلَمَّا دَخَلُوا مِنْ حَيْثُ أَمَرَهُمْ أَبُوهُم مَّا كَانَ يُغْنِى عَنْهُم مِّنَ اللَّهِ مِن شَىْءٍ إِلَّا حَاجَةً فِى نَفْسِ يَعْقُوبَ قَضَىٰهَا ۚ وَإِنَّهُۥ لَذُو عِلْمٍ لِّمَا عَلَّمْنٰهُ وَلٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ۝۶۸
اقرأ: 3 مرات النية: احتياط يعقوب (عليه السلام) وتوكله على الله
3
سُورَةُ الكَهۡفِ ⁦18:39⁩
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۝۳۹
اقرأ: 7 مرات النية: ما شاء الله La quwwata illa billah — درع الوقاية من العين
4
سُورَةُ الفَلَقِ ⁦113:1-5⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
اقرأ: 11 مرات النية: من شر الحاسد إذا حسد
5
سُورَةُ النَّاسِ ⁦114:1-6⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝۱ مَلِكِ النَّاسِ ۝۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۝۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۝۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝۶
اقرأ: 7 مرات النية: من شر الإنس والجن

آيات الشفاء والعافية

اقرأ، ثم انفث في يديك نفخًا خفيفًا وامسح بهما رأسك ووجهك.
6
سُورَةُ ٱلْفَاتِحَةِ ⁦1:1-7⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۝۱ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعٰلَمِينَ ۝۲ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ۝۳ مٰلِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۝۴ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ۝۵ اهْدِنَا الصِّرٰطَ الْمُسْتَقِيمَ ۝۶ صِرٰطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ ۝۷
اقرأ: 7 مرات النية: سورة الفاتحة: أعظم رقية في القرآن
7
سُورَةُ التَّوۡبَةِ ⁦9:14⁩
قٰتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ ۝۱۴
اقرأ: 3 مرات النية: شفاء قلب المؤمن
8
سُورَةُ يُونُسَ ⁦10:57⁩
يٰأَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاءَتْكُم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَاءٌ لِّمَا فِى الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۝۵۷
اقرأ: 3 مرات النية: شفاء لما في الصدور
9
سُورَةُ النَّحۡلِ ⁦16:69⁩
ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ الثَّمَرٰتِ فَاسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُۥ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذٰلِكَ لَءَايَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ۝۶۹
اقرأ: 3 مرات النية: في العسل شفاء للناس
10
سُورَةُ الإِسۡرَاءِ ⁦17:82⁩
وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْءَانِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظّٰلِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ۝۸۲
اقرأ: 3 مرات النية: القرآن نفسه شفاء ورحمة
11
سُورَةُ الشُّعَرَاءِ ⁦26:80⁩
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ۝۸۰
اقرأ: 3 مرات النية: إذا مرضت فهو الذي يشفيني
12
سُورَةُ فُصِّلَتۡ ⁦41:44⁩
وَلَوْ جَعَلْنٰهُ قُرْءَانًا أَعْجَمِيًّا لَّقَالُوا لَوْلَا فُصِّلَتْ ءَايٰتُهُۥ ۖ ءَا۬عْجَمِىٌّ وَعَرَبِىٌّ ۗ قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ ءَامَنُوا هُدًى وَشِفَاءٌ ۖ وَالَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ فِى ءَاذَانِهِمْ وَقْرٌ وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى ۚ أُولٰئِكَ يُنَادَوْنَ مِن مَّكَانٍ بَعِيدٍ ۝۴۴
اقرأ: 3 مرات النية: هداية وشفاء للمؤمنين
13
سُورَةُ الأَنبِيَاءِ ⁦21:83-84⁩
۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُۥ أَنِّى مَسَّنِىَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرّٰحِمِينَ ۝۸۳ فَاسْتَجَبْنَا لَهُۥ فَكَشَفْنَا مَا بِهِۦ مِن ضُرٍّ ۖ وَءَاتَيْنٰهُ أَهْلَهُۥ وَمِثْلَهُم مَّعَهُمْ رَحْمَةً مِّنْ عِندِنَا وَذِكْرَىٰ لِلْعٰبِدِينَ ۝۸۴
اقرأ: 11 مرات النية: دعاء أيوب (عليه السلام): أصابني المرض

احتمال السحر والحماية منه

يُستعمل الشعر في السحر، فلا ترمِ الشعر المقصوص في أي مكان، بل اجمعه وادفنه في التراب.
14
سُورَةُ البَقَرَةِ ⁦2:102⁩
وَاتَّبَعُوا مَا تَتْلُوا الشَّيٰطِينُ عَلَىٰ مُلْكِ سُلَيْمٰنَ ۖ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمٰنُ وَلٰكِنَّ الشَّيٰطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هٰرُوتَ وَمٰرُوتَ ۚ وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّىٰ يَقُولَا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلَا تَكْفُرْ ۖ فَيَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا يُفَرِّقُونَ بِهِۦ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِۦ ۚ وَمَا هُم بِضَارِّينَ بِهِۦ مِنْ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۚ وَيَتَعَلَّمُونَ مَا يَضُرُّهُمْ وَلَا يَنفَعُهُمْ ۚ وَلَقَدْ عَلِمُوا لَمَنِ اشْتَرَىٰهُ مَا لَهُۥ فِى الْءَاخِرَةِ مِنْ خَلٰقٍ ۚ وَلَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِهِۦ أَنفُسَهُمْ ۚ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ ۝۱۰۲
اقرأ: 7 مرات النية: أصل السحر وبطلانه
15
سُورَةُ الأَعۡرَافِ ⁦7:117-122⁩
۞ وَأَوْحَيْنَا إِلَىٰ مُوسَىٰ أَنْ أَلْقِ عَصَاكَ ۖ فَإِذَا هِىَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُونَ ۝۱۱۷ فَوَقَعَ الْحَقُّ وَبَطَلَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ۝۱۱۸ فَغُلِبُوا هُنَالِكَ وَانقَلَبُوا صٰغِرِينَ ۝۱۱۹ وَأُلْقِىَ السَّحَرَةُ سٰجِدِينَ ۝۱۲۰ قَالُوا ءَامَنَّا بِرَبِّ الْعٰلَمِينَ ۝۱۲۱ رَبِّ مُوسَىٰ وَهٰرُونَ ۝۱۲۲
اقرأ: 7 مرات النية: عصا موسى (عليه السلام) التي ابتلعت السحر
16
سُورَةُ يُونُسَ ⁦10:79-82⁩
وَقَالَ فِرْعَوْنُ ائْتُونِى بِكُلِّ سٰحِرٍ عَلِيمٍ ۝۷۹ فَلَمَّا جَاءَ السَّحَرَةُ قَالَ لَهُم مُّوسَىٰ أَلْقُوا مَا أَنتُم مُّلْقُونَ ۝۸۰ فَلَمَّا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَىٰ مَا جِئْتُم بِهِ السِّحْرُ ۖ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُۥ ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ ۝۸۱ وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمٰتِهِۦ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ ۝۸۲
اقرأ: 7 مرات النية: الله يُبطل عمل السحرة
17
سُورَةُ آلِ عِمۡرَانَ ⁦3:173-174⁩
الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمٰنًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ ۝۱۷۳ فَانقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ وَاتَّبَعُوا رِضْوٰنَ اللَّهِ ۗ وَاللَّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ ۝۱۷۴
اقرأ: 7 مرات النية: Hasbunallahu wa ni'mal wakil
18
سُورَةُ يسٓ ⁦36:1-9⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ يس ۝۱ وَالْقُرْءَانِ الْحَكِيمِ ۝۲ إِنَّكَ لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ ۝۳ عَلَىٰ صِرٰطٍ مُّسْتَقِيمٍ ۝۴ تَنزِيلَ الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ ۝۵ لِتُنذِرَ قَوْمًا مَّا أُنذِرَ ءَابَاؤُهُمْ فَهُمْ غٰفِلُونَ ۝۶ لَقَدْ حَقَّ الْقَوْلُ عَلَىٰ أَكْثَرِهِمْ فَهُمْ لَا يُؤْمِنُونَ ۝۷ إِنَّا جَعَلْنَا فِى أَعْنٰقِهِمْ أَغْلٰلًا فَهِىَ إِلَى الْأَذْقَانِ فَهُم مُّقْمَحُونَ ۝۸ وَجَعَلْنَا مِن بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَيْنٰهُمْ فَهُمْ لَا يُبْصِرُونَ ۝۹
اقرأ: 3 مرات النية: وضع حاجز من الأمام ومن الخلف
19
سُورَةُ الكَهۡفِ ⁦18:39⁩
وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ ۚ إِن تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا ۝۳۹
اقرأ: 11 مرات النية: ما شاء الله La quwwata illa billah

أدعية خاصة — تساقط الشعر وذهاب الجمال

رُتّبت هذه الأدعية خصيصًا لهذه المشكلة. اقرأها بعد أن تنتهي من الآيات.
اللَّهُمَّ احْرِقْ كُلَّ عَيْنٍ حَاسِدَةٍ عَلَى شَعْرِي وَوَجْهِي
اللهم أحرق كل عين حاسدة على شعري ووجهي.
اقرأ: 7 مرات
بِسْمِ اللَّهِ يُبْطَلُ كُلُّ تَسَلُّطٍ عَلَى شَعْرِي وَوَجْهِي
بسم الله، أُبطلت كل سيطرة على شعري ووجهي.
اقرأ: 7 مرات
اللَّهُمَّ بِقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ فُكَّ كُلَّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ عَلَى شَعْرِي وَوَجْهِي
اللهم بقوتك وقدرتك حلّ كل عقدة رُبطت على شعري ووجهي.
اقرأ: 7 مرات
اللَّهُمَّ كَمَا حَسَّنْتَ خَلْقِي فَحَسِّنْ خُلُقِي
اللهم كما أحسنت خَلقي فأحسن خُلقي.
اقرأ: 7 مرات دعاء النظر في المرآة. (Ahmad 25137)

سور وأدعية الختام

اختم كل جلسة بهذه الطريقة. وفي النهاية انفخ في الماء ثم اشربه.
1
سُورَةُ الإِخۡلَاصِ ⁦112:1-4⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝۱ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝۲ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝۳ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌ ۝۴
اقرأ: 3 مرات النية: تثبيت القلب بإعلان التوحيد
2
سُورَةُ الفَلَقِ ⁦113:1-5⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝۱ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝۲ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝۳ وَمِن شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِ ۝۴ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝۵
اقرأ: 7 مرات النية: الاستعاذة من السحر والحسد وشر الليل
3
سُورَةُ النَّاسِ ⁦114:1-6⁩
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝۱ مَلِكِ النَّاسِ ۝۲ إِلٰهِ النَّاسِ ۝۳ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝۴ الَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ النَّاسِ ۝۵ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝۶
اقرأ: 7 مرات النية: الاستعاذة من وسوسة الإنس والجن
أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
أضعك في حمى كلمات الله التامة، من كل شيطان، ومن كل حيوان سام، ومن كل عين ضارة (الإصابة بالعين).
اقرأ: 3 مرات كان النبي ﷺ يرقي الحسن والحسين (رضي الله عنهما) بهذا الدعاء. (البخاري 3371)
بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنِ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكَ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكَ
باسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، ومن شر كل نفس أو عين حاسد. الله يشفيك. باسم الله أرقيك.
اقرأ: 3 مرات هكذا رقى جبريل (عليه السلام) النبي ﷺ. (مسلم 2186)
اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ اشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
اللهم، يا رب الناس! أذهب الأذى واشفِ. أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يترك مرضًا.
اقرأ: 7 مرات (البخاري 5743)

📌 دليل الرقية الذاتية

الاستمرار هو المفتاح. القليل كل يوم، ولكن بانتظام.

الطريقة — خطوة بخطوة

  1. توضأ واجلس مستقبل القبلة في مكان هادئ. أبعد الجوال عنك.
  2. اجعل النية: أطلب من الله الشفاء بكلام الله، ولا قوة للكلام بذاته، فالقوة لله.
  3. اقرأ أدعية البداية (الفصل 1).
  4. ثم اقرأ الآيات بالترتيب. وأثناء القراءة انفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بيديك موضع المشكلة.
  5. اقرأ كل آية بالعدد المذكور في صندوق الإرشادات تحتها، ولا حاجة إلى الزيادة أو النقصان.
  6. في الوسط تضرّع بالدعاء بلغتك الخاصة 15 دقيقة بقلب مفتوح. وإذا جاءك البكاء فلا تمنعه.
  7. في النهاية اقرأ سور الختام والأدعية، ثم انفث في الماء.
  8. داوم كل يوم 40 يومًا على الأقل. وإذا انقطعت في الوسط فلا تيأس وابدأ من جديد.

الجدول اليومي

الصباحبعد الفجر — قراءة الآيات 15 دقيقة
المساءبعد المغرب — قراءة الآيات 15 دقيقة
الليلقبل النوم — السور الختامية والدعاء، وشرب الماء المقروء عليه
أسبوعيًاحمّام الرقية مرة في الأسبوع

دعاؤك الخاص بلغتك (15 دقيقة)

أثناء قراءة الآيات أو بعدها، ادعُ الله بلغتك. فيما يلي نموذج — ليس عليك أن تقرأه بحروفه؛ قله بكلماتك أنت.
اللهم إنك خلقتني في أحسن صورة. وإن كانت عين أحدٍ قد أصابتني فارفعها عني. وأعد إلى شعري ووجهي صحتهما، وبارك لي في جسدي. وهبني جمال الخُلق أكثر من جمال المظهر.

أين يُدلَّك بالزيت المقروء عليه

التركيز على «تساقط الشعر وذهاب الجمال»: فروة الرأس وجذور الشعر — دلّكها ليلًا ثم اغسلها في الصباح

المكمّلات والأعمال الأسبوعية

الماء المقروء عليهاقرأ آيات الرقية على زجاجة ماء وانفث فيها نفخًا خفيفًا. اشرب منها 3 مرات في اليوم — في الصباح على الريق، وفي الظهر، وفي الليل قبل النوم.
العسل المقروء عليهانفث نفخًا خفيفًا في عسل خالص، وتناول منه ملعقة واحدة كل صباح. ويحسن أن تقرأ الآية 69 من سورة النحل وتنفث.
زيت الزيتون المقروء عليهاقرأ الآيات على زيت الزيتون وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ثم دلّك به المكان المصاب. وأفضل وقت لذلك في الليل قبل النوم.
الحبة السوداءكل صباح تناول 7 من الحبة السوداء مع العسل المقروء عليه. قال النبي ﷺ إن في الحبة السوداء شفاءً من كل داء إلا الموت. (Bukhari 5688)
حمّام الرقيةاقرأ الآيات على دلو ماء وانفث فيه نفخًا خفيفًا، ويمكنك أن تضيف إليه سبع ورقات من السدر مطحونة. اسكب الماء من الرأس واغتسل به — مرة واحدة في الأسبوع.
الرش في البيتضع الماء المقروء عليه في زجاجة رش، وارشّه في زوايا البيت، وعند الأبواب والنوافذ، وتحت السرير.

الأعمال اليومية (الأوراد)

إلى جانب الرقية، فإن هذه الأعمال هي التي تمنح الحماية على المدى الطويل.
بعد الفجرسورة يس 1 مرات
الصباح والمساءالمداومة على أذكار الصباح والمساء من حصن المسلم
بعد العصرسورة الواقعة 1 مرات
في الليلسورة ق 3 مرة، سورة الملك 1 مرة
قبل النوماقرأ آية الكرسي 1 مرة، والآيتين الأخيرتين من سورة البقرة، والمعوذات الثلاث 3 مرة لكل منها، وانفث نفخًا خفيفًا في كفيك، ثم امسح بهما على جسدك كله
كل يومتصدّق بحسب استطاعتك — ولو بالقليل كل يوم. الصدقة تدفع البلاء.
كل يومصلِّ الصلوات المفروضة في جماعة، والاستغفار 100 مرة، والصلاة على النبي 100 مرة
الرقية طريقة علاج قائمة على الشريعة؛ وهي ليست بديلًا عن العلاج الطبي اللازم.